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[헬스코치] 여성 질안에 오일 넣어…인도의 아율베다식 치료법
일러스트=강일구“와! 그런 치료법도 있나요?”아율베다를 공부하러 온 동양의 산부인과 여의사에게 이마 정중앙에 빨간 점을 찍고 환하게 웃는 검은 얼굴의 Dr. Franklin, 그는
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오륙도 바닷가부터 금정산성 성곽길까지 … 바람의 길을 걷다
갈맷길을 걷노라면 느리게 날다가도 빠르게 비상하는 갈매기를 만난다. 강약을 절묘하게 조절하며 나는 갈매기를 보면서 우리의 삶도 그러해야 함을 깨닫는다. 갈맷길은 갈매기가 노는 길이
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올바른 머리 감기, 이 방법만 실천해도 두피 건강 지킬 수 있다
‘올바른 머리 감기’ [사진 중앙포토DB] 올바른 머리 감기, 탈모 걱정 심하다면 이렇게 해봐야 올바른 머리 감기 방법에는 어떤 것들이 있을까. 올바른 머리 감기는 두피 청결과 손
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정문엔 점8개 박힌 검은돌…종로 SK빌딩 네 모서리의 비밀
무슨 사연이 있기에 금두꺼비가 정문 앞에 앉아있을까. 강남 선릉역 가까운 곳에 있는 빌딩이다. 지금은 북한 땅인 개성은 옛날 고려의 수도였다. 개성이 도읍지가 되는 데 결정적인
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[책 속으로] 남한강으로 발길 돌린 유홍준 … 이 땅을 새로 보다
나의 문화유산답사기8-남한강편 유홍준 지음, 창비 452쪽, 1만8000원 1993년 이 시리즈의 첫 권이 나와 답사 붐을 일으킨 게 벌써 20여 년 전이다. 남한강을 따라 펼쳐지
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홍삼 가격↓ 효능↑… 가족건강 수호천사죠
▷여기를 누르시면 크게 보실 수 있습니다 무더위와 흐르는 땀에 몸 안의 기운은 빠르게 빠져나간다. 여름은 그래서 유독 지치고 피곤하다. 『동의보감』에서는 원기 회복에 으뜸인 약초로
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입안 건강 지키려면
회사 생활을 실감나게 다루며 신드롬을 일으킨 드라마 ‘미생’. 이 드라마에서는 직장에서 받은 스트레스를 담배와 커피로 푸는 모습이 자주 등장했다. 이런 장면들은 많은 회사원의 공
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도시계획등 20개안건 토의
서울시는 2일하오2시 시청상황실에서 제3차수도권행정협의회를 가졌다. 67년12윌 경기도와 서울시간에 맺어진 수도권행정협의규약에 따라 열리는 이번회의에는 도시계획·확장에 따른 렵조등
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[week& cover story] 저 구경 아니하고 이 가을 어찌 날꼬
해마다 이맘때면 단풍 곱기로 이름난 전국의 산은 심한 홍역을 치른다. 내장산 입구인 호남고속도로 정읍 나들목은 주말마다 극심한 정체를 겪고, 설악산 백담계곡 입구에선 백담사행 셔틀
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아버지 찾아 13번 행차했던 그 길, 이 산을 추억하다
코오롱스포츠는 로드플래너 손성일 대장과 함께 ‘걷기 좋은 길’을 목표로 해남에서 서울까지 500㎞에 달하는 삼남길 트레일을 개척하고 있다. 현재 삼남길은 해남 땅끝 탑에서 시작해
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나이도 근심 걱정도…무대 위에선 싹 사라져요
뒤늦게 무대에 서는 재미를 찾은 이들이 있다. 힘든 것도 잊은 채 무대에서 마냥 신이 난 모습이다. 60세부터 70대 후반에 이르는 어르신들이 무대를 누비기란 늦은 나이일 수도
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[김영익의 이코노믹스] 갈수록 일본 닮아가는 경제, 금리 낮고 돈 넘쳐도 안 돌아
━ 저금리 늪에 빠져드는 한국 1만 엔에 들어간 일본의 근대 사상가 후쿠자와 유키치와 1만 원에 들어간 세종대왕. 한국도 일본처럼 돈이 넘쳐도 돌지 않는 유동성 함정에 빠
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부산 속살 들여다보는 걷기길 10
부산을 여름 휴가지로만 생각한다면 당신은 부산의 매력을 반만 알고 있는 것이다. 부산은 다양한 문화와 자연을 품고 있는 유서깊은 도시다. 한국전쟁 당시 피난민이 형성한 마을과 시장
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욱했던 임종석·노영민과 달랐다, 野도 발톱 내린 유영민 파워
“송구하다는 사과의 말씀을 드립니다.” 지난 24일 국회 운영위원회에 출석한 유영민 대통령 비서실장은 시작부터 최대한 몸을 낮췄다. 고위 검찰 인사와 관련한 신현수 민정수석
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[서광원의 ‘CEO를 위한 생태학 산책’(17) 지금 무엇을 보고 있는가?] 권력자의 눈초리는 회초리보다 무섭다
시선이 모이는 곳에 권력과 힘이 있게 마련…리더의 시선은 밖으로, 미래로 향해야 시선을 모으는 가장 흔한 방법은 남다른 능력이다. 그중에서도 권력의 힘이 가장 강하다. 사자나 호
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[더오래]무조건 독극물이라고?…억울한 염산과 양잿물
━ [더,오래] 이태호의 잘 먹고 잘살기(88) 염산(鹽酸)하면 그 무시무시한 염산테러를 연상하고 양잿물이라 하면 생을 마감하는 독극물쯤으로 생각한다. 맞기도하고 틀리기도
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80km 산길 무료지도 만든 '산울림산악회'
'성남에 고향을 심자,분당을 열린 마을로 만들자.' 산 사람들의 모임인'성남시 산울림산악회'회원이 일반 등산객들을 위해 성남시의 경계능선을 종주하는'등반안내지도'를 제작해 화제다.
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[수도권 그린벨트 우선해제 집단지역]
▶ 서울 ◇강남구 못골마을 방죽1마을 은곡마을 ◇강동구 강일동 ◇강서구 개화동 상사마을 ◇구로구 천왕마을 매화빌라 ◇노원구 104마을 노원마을 희망촌 ◇도봉구 무수골 새동네 ◇마포
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[주말 가볼만한 곳] 보은 말티재휴양림 개장
속리산국립공원 입구에 최근 명소가 하나 생겼다. '속리산말티재 자연휴양림'. 보은읍에서 속리산쪽으로 약 8㎞지점 말티고개 초입에 있다. 말티는 세조가 이곳에서 가마 대신 말을 갈아
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충청·경북·전북에 큰 눈…교통정체 우려
4일 충청.경북.전북지역 출근길이 눈.빙판으로 어려움을 겪을 것 같다. 기상청은 3일 오후 5시 이들 지역에 대설주의보를 발령, "밤새 눈이 8~27㎝ 가량 쌓이고 기온이 영하권으
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등산|가깝고 한적한 코스 남한산성
등산인구의 팽창으로 서울의 근교「코스」는 어디를 가나 만원, 숨이 막힐 정도다. 그런데도 이제까지 잘 안 알려진「코스」가 있어서 개발여부에 따라 각광을 받을 새로운 곳이 있다. 남
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광덕∼박달∼백운계곡 아기자기한 순환코스
○…등산계는 7월에 접어들면 누구나 산행에 앞서 『갈까 말까』하고 망설이는 「시즌」-. 찌는 듯한 무더위 속에 지칠 대로 지쳐버린 등산객이라면 본격적인 산행으로 땀을 뺀 후 계곡의
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[권혁재사진전문기자의네모세상] 홍주에 취한 섬
Canon EOS-1Ds MarkⅡ 70-200mm f8 1/750초 ISO 200진도 들노래, 밤 물결이 기슭을 핥는 소리, 배중손네들 함성 소리는, 새벽 여섯 시 죽림포구에서
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一山 신도시
서울에서 한강을 타고 내려가다 첫번째 만나는 산이 덕양산(德陽山)이다.바로 행주산성이 있는 곳이다.덕양산은 한강 북쪽에서서울의 기를 모아주는 역할을 맡고 있다.다른 한편 통일로로