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[건강한 가족] 혈행 개선, 전립샘 건강에 좋은 남성 건기식
웰빙 제품 프로메가 액티브맨 종근당건강은 남성을 위한 건강기능식품 ‘프로메가 액티브맨’(사진) 할인 행사를 진행한다. 프로메가 액티브맨은 남성 건강을 위한 5중 복합 기능성 제품이
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[건강한 가족]콩나물 잔뿌리째 끓인 국으로 숙취 해소 수박의 하얀 속껍질 먹으면 근육 강화
[권선미 기자] 식재료의 뿌리·껍질은 늘 홀대받는다. 식감이 좋지 않다거나, 잔류 농약을 제거한다며 알맹이만 먹기 좋게 손질하고 버린다. 하지만 식물의 핵심 영양 성분은 뿌리·껍질
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[건강한 가족] 콩나물 잔뿌리째 끓인 국으로 숙취 해소 수박의 하얀 속껍질 먹으면 근육 강화
뿌리·껍질에 숨은 영양소 식재료의 뿌리·껍질은 늘 홀대받는다. 식감이 좋지 않다거나, 잔류 농약을 제거한다며알맹이만 먹기 좋게 손질하고 버린다. 하지만 식물의 핵심 영양 성분은
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[건강한 가족] 활기찬 남성 위한 혈행·전립샘 건강 도우미
웰빙 제품 프로메가 액티브맨 남성을 위한 건강기능식품 ‘프로메가 액티브맨’(사진)의 출시 기념 할인 행사가 오는 31일까지 진행된다. 프로메가 액티브맨은 남성 건강을 위한 5중
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[건강한 가족] 활기찬 남성 위한 혈행·전립샘 건강 도우미
웰빙 제품 프로메가 액티브맨 남성을 위한 건강기능식품 ‘프로메가 액티브맨’(사진)의 출시 기념 할인 행사가 오는 31일까지 진행된다. 프로메가 액티브맨은 남성 건강을 위한 5중
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[건강한 가족] 혈행·배뇨 개선 돕는 남성용 복합 건기식
웰빙제품 종근당건강 '프로메가 액티브맨' 종근당건강이 남성을 위한 건강기능식품 ‘프로메가 액티브맨’(사진)을 출시했다. ‘프로메가 액티브맨’은 남성 건강을 위한 5중 복합 기능성
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[건강한 가족] 혈행·배뇨 개선 돕는 남성용 복합 건기식
웰빙제품 종근당건강 '프로메가 액티브맨' 종근당건강이 남성을 위한 건강기능식품 ‘프로메가 액티브맨’(사진)을 출시했다. ‘프로메가 액티브맨’은 남성 건강을 위한 5중 복합 기능성
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[라이프 트렌드] 4㎏ 빼고 싶나요? 1년간 매일 100㎉ 덜 먹으세요
숫자로 차리는 웰빙 밥상 정성껏 차린 밥상이지만 영양의 균형이 맞는지, 칼로리가 적당한지 자신 없을 때가 많다. 건강 밥상 차리기가 어렵게 느껴질 때, 건강하게 다이어트하고 싶을
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빈뇨·야간뇨 땐 전립선암 검사 받아야
일러스트 강일구 ilgook@hanmail.net 자영업을 하는 김모(64)씨는 최근 빈뇨, 야간뇨 및 배뇨시 불편감을 느꼈다. 비뇨기과를 방문해 정밀 검사한 결과 전립선암으로
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천연 조미료로 맛낸 실버푸드, 혈압·혈당 개선 돕죠
[이민영 기자] “예전엔 부엌에 들어가기는커녕 아내가 주는 음식만 먹었는데 문득 문제가 있다는 생각이 들었어요. 만약 아내가 아픈 상황이 오면 내가 밥을 챙겨줘야 하지 않겠어요?”
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[건강한 가족] 천연 조미료로 맛낸 실버푸드, 혈압·혈당
남성 어르신 요리교실 가 보니 평균 나이 71세인 남성 어르신들이 요리 교실에서 부대찌개를 만들기 위해 재료를 손질하고 있다. 남성 어르신은 황혼기에 홀로되거나 배우자 간병을 해
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100세 건강 책임지는 10가지 식습관
[사진 웹MD 캡쳐] 평균 수명이 높아지면서 사람들은 단순히 오래 사는 것보다는 건강하게 장수하는 것을 바란다. 세계적인 건강 전문 매거진 웹MD가 장수를 위한 식습관을 공개해
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[건강한 당신] 난임 40% 비실비실 정자 탓 … 수정일 열 달 전부터 몸 만들라
고령 임신이 대세다. 산모의 첫 아이 출산 평균연령(31.2세)은 이미 30세를 넘어섰고, 늦깎이 아빠도 덩달아 늘고 있다. 경제적으로 안정된 이후로 결혼과 임신을 미루는 탓이다.
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맛도 더 달콤한 핑크빛 파인애플이 출시된다
[사진 AgBioWorld 트위터 캡처]유전 공학으로 만들어진 분홍색 파인애플이 FDA로부터 판매 승인을 받았다. 지난 14일 미국 NBC뉴스는 최근 미국 식품의약국(FDA)이 분
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장수 노인이 먹고, 대사질환자가 멀리하는 '이것'은?
[정심교 기자] 달걀의 영양 기능성이 새롭게 주목 받고 있다. 최근 세계적으로 발표된 여러 논문에서 달걀이 비타민 E의 흡수를 돕고 대사증후군을 예방하는 데 도움을 준다는 것이 입
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[라이프 트렌드] “건강기능식품 인증 절차 간소화, 효능 표기 규제 완화해야”
100세 시대를 맞아 건강기능식품에 대한 소비자의 관심이 커지고 있다. 건강기능식품은 건강에 도움이 되는 영양 성분을 사용해 캡슐·분말 등의 형태로 가공한 제품이다. 미국과 일본
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"건강기능식품 인증 절차 간소화, 효능 표기 규제 완화해야"
100세 시대를 맞아 건강기능식품에 대한 소비자의 관심이 커지고 있다. 건강기능식품은 건강에 도움이 되는 영양 성분을 사용해 캡슐·분말 등의 형태로 가공한 제품이다. 미국과 일본
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[라이프 트렌드] 칼슘·단백질 풍부한 우유, 하루 두 컵으로 뼈 튼튼히
동서양을 막론하고 성장기 어린이에게 필수 먹거리로 칼슘이 풍부한 우유가 꼽힌다. 지난해 우유가 치매 예방에도 좋다는 연구결과가 발표됐다. 중장년층도 우유를 마시면 좋을 듯한 소식이
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칼슘·단백질 풍부한 우유, 하루 두 컵으로 뼈 튼튼히
동서양을 막론하고 성장기 어린이에게 필수 먹거리로 칼슘이 풍부한 우유가 꼽힌다. 지난해 우유가 치매 예방에도 좋다는 연구결과가 발표됐다. 중장년층도 우유를 마시면 좋을 듯한 소식이
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[건강한 가족] 상한 ‘속’ 방치하면 큰일 나요 벌집 밀랍 추출물로 다스려요
위 지켜주는 ‘비즈왁스알코올’위는 우리 몸에서 가장 신축성이 좋은 기관 중 하나다. 평소 주먹 크기에 불과하지만 음식물이 들어오면 스무 배 이상 커진다. 그렇다고 아무 음식이나 마
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[박태균의 ‘푸드백신’④ 전립선 건강에 도움 되는 식품] 살구씨·호박씨 먹으면 민망할 일 없어
일러스트:중앙포토모처럼 만난 친구들과 보신탕집을 찾은 50대 중반의 대기업 임원 L씨. 얼큰한 탕을 깨작거리며 친구들이 훈장처럼 늘어놓는 얘기에 귀를 쫑긋 세웠다. ‘아내의 샤워
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[박태균의 ‘푸드백신’④ 전립선 건강에 도움 되는 식품] 살구씨·호박씨 먹으면 민망할 일 없어
일러스트:중앙포토모처럼 만난 친구들과 보신탕집을 찾은 50대 중반의 대기업 임원 L씨. 얼큰한 탕을 깨작거리며 친구들이 훈장처럼 늘어놓는 얘기에 귀를 쫑긋 세웠다. ‘아내의 샤워
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쓰리고 불편한 위, 벌집 밀랍 추출물로 다스려 보
벌은 건강에 많은 이로움을 주는 곤충이다. 비타민·미네랄·아미노산이 풍부한 벌꿀과 로열젤리, 병균·바이러스로부터 자신을 보호하기 위해 만들어내는 천연 항생제 프로폴리스, 그리고 민
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세계인이 가장 많이 먹는 채소, 라이코펜 성분 많이 폐질환 예방에 좋아
세계인이 가장 많이 먹는 채소로 토마토가 선정됐다.토마토는 라이코펜 성분을 함유하고 있어 폐질환 예방에 도움이 된다. 흡연으로 인해 증가한 체내 유해 산소를 라이코펜이 감소시켜 폐