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2030 레깅스 족, 등산 즐기고 하이힐 자주 신다 ‘발 병’ 난다
━ 생활 속 한방 소강상태에 접어들던 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)의 확산이 최근 다시 한번 위기를 맞고 있다. 사태가 장기화하는 가운데 사람들이 몰릴 수 있는
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심장 나빠지면 관절도 위험…봄철 변덕 날씨 ‘심술’ 조심을
━ 생활 속 한방 올해도 어느덧 2월로 접어들면서 추위가 한풀 꺾이는 모양새다. 오는 4일이면 벌써 절기상 봄의 초입에 해당하는 ‘입춘(立春)’을 맞는다. 예년보다 이번
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'꾸르륵' 툭하면 복통·설사, 검사해도 이상없다면 이것 의심
[중앙포토] 시도 때도 없이 배에서 ‘꾸르륵’ 하는 소리와 함께 복통, 설사 등 증상을 호소하는 이들이 많다. 장염인줄 알고 병원에서 검사를 받아봐도 아무런 이상이 없는 경우가
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손목터널증후군이 주부병? 남성 증가율 여성의 2배
━ 생활 속 한방 최근 손목터널증후군 환자가 증가하고 있다. 근데 주목할 만한 부분이 있다. 손목터널증후군은 원래 ‘살림병’ ‘주부병’의 이미지가 강했다. 전체 환자 가운
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긴장하면 나오는 ‘꼬르륵 꼬르륵’ …멈추게 하는 방법은
━ [더,오래] 유원희의 힘 빼세요(12) 병원은 편안함보다는 긴장감을 주는 장소이다. 잔뜩 긴장한 환자의 배에서 꼬르륵 소리가 날때가 있다. 그럴때면 서로 민망하지 않도
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과식했을 땐 어디 누를까? 연휴 끝에 필요한 손발 마사지
명절 상차림이 간소화됐다고는 하지만 하루이틀 식구들이 먹는 상차림과 뒷정리만으로도 손발의 피로감은 만만치 않다. 고향의 기운을 듬뿍 받아오는 기쁨도 잠시, 도로 위 교통체증과 장
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[소년중앙] 스마트폰·컴퓨터 50분 봤다면 눈에 10분 휴식을
눈은 빛 자극을 받아 물체를 보는 감각기관으로, 우리 몸에서 가장 정교하게 분화된 부위 중 하나입니다. 눈 중에서도 안구는 가장 중요한 곳이며 안구를 돕고 보호하기 위해 눈썹과
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[추석 뷰티] 소화불량엔 검지 손톱 누르세요…연휴 후유증 없애는 손발 마사지
바쁜 일상에 시간 내기 어려워할 엄두를 못 냈던 뷰티 케어들이 많습니다. [추석 뷰티]는 '여유만 있으면 해볼 텐데…'란 아쉬움이 있던 뷰티 케어들을 추석 연휴 기간 차근차근
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[백재권의 관상·풍수82] 천자 2명 배출할 터, 영화 '명당' 흥선군 부친 묘 가보니
영화 '명당'의 주제가 된 남연군 묘. [사진 백재권] 영화 '명당'이 오는 19일 개봉한다. 역사적으로 존재한 드라마틱한 사건을 모티브로 한 작품이다. 관상
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[소년중앙] 공부하다 머리 아프면 태양혈 3~5회 눌러주세요
많은 청소년들은 과도한 학업량과 입시 준비에 대한 부담, 수면 부족 등으로 지속적인 긴장과 스트레스를 겪게 됩니다. 이는 교감신경의 흥분 상태와 근육 긴장을 유발해 혈관을 수축시
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[건강한 가족] 고유의 약침 2종, 난치성 눈 질환 치료에 효과적
하미경 빛과소리하성한의원 원장 황반변성과 녹내장은 대표적인 실명 질환이다. 초기 증상이 뚜렷하지 않아 치료 시기를 놓쳐 증상이 악화해 실명까지 이어지는 것이다. 두 질환은 현재
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[소년중앙] SF 속 진짜 과학 29화. '레스톨 특수 구조대'와 구조 활동
일본에서 만든 로봇 '엔류'는 포크레인을 닮은 두 개의 팔을 이용해 부서진 자동차를 들어 올리거나, 잔해들을 치운다. 재난에서 사람을 구하기 위해, 이제 로봇이
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[issue&] 목부터 허리·꼬리뼈까지 시원하게 ~ 착한 렌털가격…우리집 안방에 딱이네 !
경혈 지압 온열침대를 개발한 쓰리에이치가 법인 설립 4년 만에 매출 100억원을 달성해 눈길을 끈다. 쓰리에이치는 2014년 법인을 설립하고 같은 해 7월 온열침대 발명특허 및
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[issue&] 목부터 허리·꼬리뼈까지 시원하게 ~ 착한 렌털가격…우리집 안방에 딱이네 !
경혈 지압 온열침대를 개발한 쓰리에이치가 법인 설립 4년 만에 매출 100억원을 달성해 눈길을 끈다. 쓰리에이치는 2014년 법인을 설립하고 같은 해 7월 온열침대 발명특허 및
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몸매 단점 가려주는 체형별 코디법
━ [더,오래] 정영애의 이기적인 워라밸 패션(10) 내 체형의 단점을 커버해 줄 수 있는 코디는? [사진 freepik] 단점 커버 체형별 코디법 날씨가 따뜻해지면서
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숙취해소에 성장판 자극까지 … 진화하는 안마의자
최근 안마의자 업계에선 혼자 살거나 공간 활용에 제약이 있는 소비자를 겨냥해 일반 안마의자보다 크기가 작고 무게도 가벼운 소형 모델을 내놓고 있다. 사진은 올해 2월 SK매직이
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[컨슈머리포트]시원함은 기본,숙취해소에 성장판 자극까지…진화하는 안마의자
“정말 편안해서 나쁜 기억도 다 잊을 것 같다.” 이달 초 영화홍보를 위해 한국에 온 할리우드 배우 라이언 레이놀즈가 안마의자에 앉아본 뒤 했던 말이다. 실제 아시아 지역 이
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양쪽 팔목 맥 짚어 체질 파악, 몸이 좋아하는 음식 찾아야
차병원·차움과 함께하는 건강관리 닭고기·쇠고기·인삼·벌꿀…. 봄철 나른함을 달래주는 음식으로 알려져 챙겨 먹는 사람이 많다. 하지만 내 몸엔 별로 도움이 안될 수도 있다.
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[건강한 가족] 혈액순환·요가 효과 보려면 ‘타이’, 식물 약효 극대화엔 ‘아로마테라피’
마사지 100배 활용법 현대인은 스트레스와 피로를 달고 산다. 긴장한 채로 생활하면 몸에 무리가 생기기 쉽다. 근육이 잘 뭉치고 이유 없는 통증을 호소하며 숙면하지 못한다. 마
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척추과학침대 '쓰리에이치', 이동국과 전속모델 계약
척추과학침대 브랜드 쓰리에이치(회장 정영재)가 축구선수 이동국과 전속모델 계약을 체결했다고 1일 밝혔다. 쓰리에이치 정영재 회장은 “이동국 선수가 가지고 있는 운동선수의 건강
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[건강한 가족] 헬스 신간 『5분의 기적』 外
『 5분의 기적 EFT』 최인원 지음 김영사, 267쪽 2만2000원 ‘침을 쓰지 않는 침술’로 알려진 EFT (Emotional Freedom Technic·감정자유기법)
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[수능 수험생 체력 관리법] 목 뒤 지압해 집중력 높이고 국화차로 숙면 유도
[윤혜연 기자] 2018학년도 대학수학능력시험이 한 달도 채 남지 않았다. 새로운 내용보다는 이미 공부한 것을 정리하면서 체력 관리에 집중해야 한다. 수능 당일 최고의 컨디션을 갖
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[더,오래] 박용환의 동의보감 건강스쿨(8) 몸 속 기가 아래로 빠지면 방귀 자주 나와
한의사들이 인체 모형을 통해 기와 혈자리에 대해 연구하고 있다. [중앙포토] 기(氣)라는 말은 우리나라 사람들에게 참 친숙한 용어이면서 막상 기가 무엇이냐는 질문을 받으면 답하기
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[속보]한의원 노인진료비 정액제 내년 1월 개선될 듯
권덕철 보건복지부 차관(왼쪽)이 22일 오전 "노인정액 진료비 개선"을 요구하며 단식 농성 중인 김필건 대한한의사협회 회장을 만나 "10월 중 개선안을 만들