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[건강한 가족] 속 쓰릴 땐 우유가 위를 코팅? 틀린 말 아닌데, 하나가 빠졌다
━ 속쓰림, 그 오해와 진실 최근 장기간의 집콕 생활로 맵고 짜면서 기름진 배달음식을 즐기거나, 식후 바로 눕는 습관이 굳은 사람이 많다. 이 같은 습관이 장기화
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[더오래]귀속에 돌?…소화 기능에 이상이 생겼군요
━ [더,오래] 박용환의 면역보감 (111) 부축을 받고 들어온 환자가 의자에 가까스로 앉는다. “원장님, 세상이 빙빙 돌아요. 자다 깨서 침대에서 눈 뜨는 게
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[신성식의 레츠 고 9988] 항암치료 폐암4기 40대 여성 “4년 전 몸 상태와 다름없어요”
신성식 복지전문기자 폐암은 2000년 이후 암 사망 부동의 1위다. 성인 남성 흡연율이 60% 넘던 시절의 후유증이다. 최근 들어 폐암의 견고한 성벽이 조금씩 무너지고 있다. 1
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커피 많이 마시면 사망위험 35% 감소? 놀라운 33만 추적 결과
[사진 pxhere] 커피를 많이 마신 사람일수록 사망 위험이 낮다는 연구결과가 나왔다. 이번 연구는 서울대를 비롯한 공동연구팀이 아시아인 33만명을 추적한 결과로, 커피와 사망
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소리없이 눈 앗아가는 녹내장, 이 7가지 질문 막히면 의심해야
녹내장은 시신경이 손상돼 시야가 주변부부터 서서히 중심부로 좁아지는 질환이다. 실명까지 이를 수 있지만 초기에는 증상이 없는 경우가 대부분이다. *기사와 직접적인 관련 없는 이미
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거리두기 2주 연장, 식당·카페 영업 밤 9시로 단축
수도권 4단계·비수도권 3단계인 현행 사회적 거리두기 체계가 내달 5일까지 2주 더 연장된다. 김부겸 국무총리는 20일 정부서울청사에서 “2학기 개학이 시작되고 전 국민 백신 접
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부산, 음식점 등 오후 9시까지 영업 단축…4단계 2주 연장
부산지역 코로나19 신규 확진자가 136명 발생한 지난 19일 부산 동래구보건소 선별진료소에 많은 시민들이 줄서서 검사 순서를 기다리고 있다. 송봉근 기자 ━ 휴가철 여파 1
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[Q&A] 수도권 편의점도 밤 9시 취식 금지...달라진 방역수칙은
이달초 거리두기 4단계가 시행 중인 서울의 한 식당가에서 시민들이 식사를 하고 있다. 뉴스1 정부가 현행 사회적 거리두기 단계를 2주간 더 연장한다고 20일 밝혔다. 적용 기
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사실상 '통금' 속타는 자영업…“알음알음 뒷문 영업 잡아야"
신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) ‘4차 유행’이 본격화 함에 따라 수도권(서울·경기·인천)에선 확산세를 잠재우기 위한 고강도 대책이 시행됐다. 저녁 모임이 2명 이하로 제
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[단독]생후 80일 아기 업고 담배 뻐끔···맘카페 뒤집은 도우미
A씨가 육아도우미가 아이를 업고 담배를 피고 있다고 주장한 사진. 사진 A씨 60대 육아도우미(베이비시터)가 엄마가 집을 비운 사이 아이를 업은 채 담배를 피우다 들켜 맘 카페
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델타변이 우려에도…밤 10시 넘어도 '불야성' 홍대거리
오후 10시가 넘은 홍대입구 인근의 거리 모습. 주점과 클럽에서 나온 젊은이들이 집에 돌아가지 않고 흡연 중이다. 허정원 기자 지난달 30일 오후 10시, 서울 마포구 홍대입
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[중앙시평] 심상치 않은 비만율, 설탕세로 막기 힘든 이유
홍석철 서울대 경제학부 교수 한국의 비만율은 경제협력개발기구(OECD) 회원국 중 최저 수준이지만, 성인 3명 중 1명이 비만일 정도로 적극적인 대응이 필요한 수준까지 증가했다.
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[건강한 가족] 카페인·탄수화물 탐닉서 탈출? 초기 금단 현상 극복이 첫걸음
━ 건강 적신호 일상 속 중독 현대인이라면 누구나 끊기 힘든 행동 1~2개쯤은 있다. 술·담배는 대표적인 중독물질이다. 의존도가 심할수록 의지만으로 끊기 힘들어진다
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태화강의 노마스크 집단술판…'5인 금지' 현수막 앞이었다[영상]
지난 23일 오후 10시쯤 울산의 태화강국가정원. ‘음주소란·흡연 금지’, ‘5인 이상 집합금지’라고 쓰여 있는 현수막 뒤에서 수십여 명의 젊은이들이 돗자리를 깔고 술판을 벌이고
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[건강한 가족] 위산·정맥혈은 생활습관 개선으로 심장·소변은 항생제로 역류 막는다
사람마다 생김새는 달라도 누구에게나 공통으로 적용된 신체의 규칙이 있다. 바로 ‘이동 방향’이다. 이를테면 소변은 신장에서 방광으로, 피는 동맥에서 정맥으로 이동하는 식이다.
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꽃밭 속 '노마스크' 제니…'방파라치'에 곧장 신고 당했다
지난 17일 경기도 파주시에 인기 걸그룹 블랙핑크의 멤버 제니에 대한 신고가 접수됐다. 제니가 방역 수칙을 위반했다는 내용이었다. 제니는 지난 14일 파주시의 한 수목원에서
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"서예지, 쌍욕에 폰 검사까지 했다" 이번엔 스태프 갑질 논란
배우 서예지가 지난해 10월 부산에서 열린 영화상 시상식에 앞서 레드카펫을 밟고 있다. [뉴스1] 배우 김정현의 드라마 중도하차 배경으로 지목되고, 학력 위조·폭력 의혹 등으로
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임신 3개월 전 술 끊어야…선천성 장애 위험 11배 높다
임신 중 알코올에 노출된 아이는 그렇지 않은 아이보다 선천성 장애를 진단받을 확률이 약 11배 높다는 연구 결과가 나왔다. 제공 픽사베이, 중앙포토 엄마 뱃속에서 알코올에 노
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[건강한 가족] 커피·담배·때수건 멀찍이…자명종·물·마스크 가까이
봄철 ‘굿 컨디션’ 생활 수칙 봄은 만물이 소생하는 시기지만 사람의 컨디션은 떨어지기 쉬운 ‘두 얼굴의 계절’이다. 낮과 밤의 기온차가 15도를 넘나들고, 꽃샘추위가 다녀가면 꽃
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“히말라야 등반처럼 힘든 금연” 60만원 돈 준다니 940명 성공
서울 시내 한 금연거리. 연합뉴스 # 서울 노원구에 사는 백모(33)씨는 2014년 처음 금연을 시도했지만 번번이 실패하다 최근 8전 9기로 ‘1년 금연’에 성공했다. 백씨는
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[건강한 가족] 누워서 TV 보고 콜라 마시면 ‘거지 뼈’, 맑은 햇살 쐬며 줄넘기 하면 ‘부자 뼈’
사회적 거리두기가 1년간 이어져 오면서 챙겨야 할 것 중 하나가 바로 ‘뼈 건강’이다. 전문가들은 햇빛을 보는 시간이 줄고, 신체 활동량까지 급감한 이가 많아지면서 골밀도
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서울시 초강수…10인이상 집회금지, 지하철 막차 밤11시 추진
서울시가 코로나19 확산을 막기 위해 초강수를 내놨다. 서울 전역에서 10인 이상 집회를 전면 금지하고 지하철과 버스의 야간 운행횟수를 줄이기로 했다. 정부가 오는 24일 0시부
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편의점 안에 붙은 담배 광고, 밖에선 하나도 안보이게 가려라?
27일 오후 서울 강남의 대로변에 있는 A 편의점. 대각선으로 매장 내부 보면 계산대 위 담배 진열대의 광고를 볼 수 있다. 전영선 기자 #27일 오후 서울 강남 논현동 대로변에
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마스크 내린채 몸 흔들···거리두기 하향 2시간뒤 클럽 '터졌다'
한 네티즌이 "클럽 앞 거리 두기가 지켜지지 않는다"며 12일 인스타그램에 올린 사진. [사진 독자 김영민씨 제공(@newhankuk)] “정말 오래 기다렸습니다. 올해 7~