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“조상님, 머리에 덤불 쓰고와”…제주엔 ‘벌초 방학’도 있었다 유료 전용
━ 가지 벌초와 모둠 벌초 제주도민들이 지난 10일 오전 제주시 어승생 공설공원묘지에서 모듬벌초를 하고 있다. 이맘때 제주 문중의 궨당은 한날 한시에 모여 벌초한다. 최충
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전립선비대증도 나았다고? 맨발 걷기 숭배자와 걸어봤다 유료 전용
■ ‘호모 트레커스’ 맨발걷기 글 싣는 순서 「 ① 맨발 걷기 열풍, 왜 맨발에 빠졌나 ② 기자의 한 달 체험기, 맨발로 출퇴근 ③ 직접 걸어본 전국 맨발 걷기 명소 10
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[issue&] 가스 차고 빵빵한 아랫배 … 노인성 변비 만성화되기 쉬워
식이섬유 섭취 시 변비 개선에 도움 변비는 여러 질환의 발병 위험을 높일 수 있으므로 간과해서는 안 된다. [사진 GettyImages] 나이 들수록 쾌변이 어려워진다. 신체
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[헬스&뷰티] 빠지지 않는 두툼한 ‘뱃살’… 중성지방 관리하셨나요?
대사증후군·심혈관질환·당뇨병 등 질병 위험 높이는 ‘복부비만’ 다이어트는 평생의 숙제와도 같다. 수많은 다이어터들이 ‘체중 감량’을 목표로 끊임없이 다이어트를 시도한다. 이
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[건강한 가족] 광동침향환 매출 900억 돌파 이벤트
건강 톡톡 침향은 우리나라뿐 아니라 중국, 일본 등지에서 다양하게 활용되는 전통 약재다. 한방에서는 피부 소양(가려움증), 복통, 천식의 치료에도 활용된다. 최근 연구에서는 항알
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엄홍길 장딴지는 ‘짝짝이’다, 그 다리로 25년간 걷는 비결 유료 전용
■ 걷는 인간 ‘호모 트레커스’를 시작하며 「 걷기가 열풍입니다. 산과 바다, 들에서 걷는 이가 늘고 있습니다. 최근엔 건강 열풍을 타고 맨발로 걷기가 폭발적으로 늘었습니다.
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예비맘 말 못할 고통, 변비…방치했다간 이 병 걸린다 [건강한 가족]
임신기 영양 섭취 이렇게 비타민C 함유 식품 철분 흡수 높여 현미채소과일 등 변비 예방 도움 철분제는 공복에 먹어야 흡수 잘돼 엽산, 철분, 칼슘, 식이섬유…. 임신하
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[2023 대한민국소비자만족도1위] 독일에서 14년간 다이어트 건기식 판매 1위
건강기능식품(다이어트식품) 부문 포모라인L112 포모라인L112가 건강기능식품(다이어트식품)부문 ‘2023 대한민국소비자만족도1위’에 선정됐다. 6년 연속이다. 포모라인L11
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"이번주 운동·식단입니다"…월 5만원, 다 해주는 PT쌤
━ 인기 많은 신통방통 건강 앱 ■ 팩플 오리지널 「 MZ세대 ‘갓생(God生)’ 열풍을 아시나요. 젊은이들의 내몸 챙기기, 건강관리 앱을 소개합니다. 한달 5만원 ‘
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[건강한 가족] 매출 900억 돌파 침향환, 고객 감사 이벤트
건강 톡톡 침향은 우리나라뿐 아니라 중국·일본 등지에서 진해, 거위, 정장, 진정 작용이 있어 다양하게 활용되는 전통 약재다. 최근에는 대전대 대전한방병원 연구팀을 통해 스트레스
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“이번주 운동·식단입니다” 월 5만원, 다 해주는 PT쌤 유료 전용
Today’s Topic,똑똑한 앱 하나, 약보다 낫다? 건강 앱 전성시대 ‘갓생(God+生, 계획적이고 부지런한 삶을 뜻하는 신조어)’ 살고 싶은 사람 모여라. 최근
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아침밥 먹을까? 잠을 잘까? 두뇌에는 이게 더 좋습니다 유료 전용
공부를 하다 보면 항상 아쉬운 게 시간입니다. 자는 시간 줄이고, 먹는 시간까지 아끼게 되죠. 시험이 코앞인 학생들에게 운동은 고려 대상조차 되지 않는데요. 공부를 삶의 최우선
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[건강한 가족] 매출 900억 돌파 침향환, 고객 감사 이벤트
침향은 세계 3대 향 중 하나로 예로부터 기력 회복과 심신 안정에 효과가 있는 것으로 알려져 있다. 최근에는 대전대 대전한방병원 연구팀을 통해 스트레스로 인한 뇌 손상 예방 효과
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[건강한 가족] 매출 900억 돌파 침향환, 고객 감사 이벤트
침향은 세계 3대 향 중 하나로 예로부터 심신 안정에 효과가 있는 것으로 알려져 있다. 최근에는 대전대 대전한방병원 연구팀을 통해 스트레스로 인한 뇌 손상 예방 효과까지 확인됐다
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‘바이러스의 페니실린’ 현대바이오 제프티, 하나의 약물로 호흡기 바이러스 감염증 치료시대 열었다
한림대 의대 우흥정 교수는 06월 17일(현지시간) 미국 텍사스 휴스턴에서 열린 세계 최대 감염 및 미생물 학술대회인 미국 미생물학회(American Society for Mic
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[서강문의 휴먼 & 펫] 반려동물 AI 시대…건강·질병 바로 체크
서강문 서울대 수의대 교수·전 서울대 동물병원장 손목에 차는 스마트 워치에 건강관리 앱 기능이 있는 것처럼 동물 목줄용으로도 개발된 것이 있다. 동물의 움직임과 수면, 사료와 물
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[건강한 우리집] 혈압·콜레스테롤 관리 동시에 돕는 기능성 원료
쿠바산 폴리코사놀-사탕수수왁스알코올 고혈압을 막고 혈중 콜레스테롤 수치를 개선하는 데 필요한 핵심 요소 중 하나가 HDL 콜레스테롤이다. 유산소 운동, 식습관 개선과 함께 HDL
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놀다 치아 빠진 내 아이…식염수 없다면 '여기' 넣어 병원 가라 [건강한 가족]
일상 속 응급상황 대처법 과호흡 오면 일단 앉아 호흡 조절 고양이에 물린 상처, 5분 씻어내야 연휴와 행사가 많은 5월엔 활동량이 늘어 집 안팎에서 크고 작은 부상과 사고를 당하
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탄수화물 흡수 방해하는 식이섬유, 풍부한 식재료는 [하루 한 끼, 혈당관리식]
[하루 한 끼, 혈당 관리식] 중앙일보 COOKING과 아주대병원 영양팀에서 8주 동안 매일매일, 쉽고 맛있는 혈당 관리식을 소개합니다. 하루 한 끼, 나를 위해 요리하며 당뇨병
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[건강한 가족] 황금비율로 만든 침향환 추가 증정 이벤트
건강 톡톡 옛날부터 귀하게 여겨져 온 전통 약재 침향이 뇌 손상 보호와 면역력 증진 효과까지 있다는 연구결과가 나와 주목받고 있다. 대전대 대전한방병원 연구팀에 따르면, 침향 추
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[건강한 가족] 혈행 건강, 어취 줄인 알티지 오메가3로 챙겨
알짜 정보 종근당건강의 ‘프로메가 알티지 오메가3 듀얼’(사진)은 체내 흡수율이 높은 알티지(rTG)형 오메가3 원료를 사용한 제품이다. rTG형은 최신 기술로 불순물과 포화지방
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[건강한 가족] 깐깐한 검증·공정 거친 침향환 이벤트
침향은 지친 기력을 회복하고 심신을 안정시키는 데 탁월한 약재다. 효과가 좋아 전통 의서에도 두루 처방된 것으로 기록돼 있다. 이런 침향이 최근 뇌 손상 보호와 면역력 증진에도
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[건강한 가족] 기력 회복 돕는 침향, 뇌손상 예방·면역력 증진까지 입증
침향의 효능 침향나무 진액 굳어지며 생성 활성산소 줄여 뇌 손상 막고 ‘면역세포’ 대식세포 활성화 도와 일반적으로 전통 약재는 안전성과 유효성 검증을 내포한다. 오랜 기간
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[건강한 가족] 황금 비율로 깐깐하게 만든 침향환 이벤트
침향은 옛날부터 귀한 대접을 받아온 약재다. 지친 기력을 회복하고 심신을 안정시키는 데 탁월해 두루 처방됐다. 그런 침향이 최근 뇌 손상 보호와 면역력 증진에도 효과가 있는 것으