![[오늘의 운세] 5월 31일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202405/31/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_432x244_/aa.jpg)
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생리통 참지말고 치료해야 - 질병이 원인땐 병원찾아 적절한 조치 필요
참는 것에 익숙하지 않은 신세대 여성들에게 특히 참기 어려운 것이 바로 생리통이다.초경후 1년정도 지난 후부터 25세미만의 젊은 미혼여성은 절반이상이 매달 생리통으로 고통받으면서도
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장타를 내려면
엄청난 비거리를 앞세운 타이거 우즈가 세계골프사를 새롭게 써가고 있다.우즈는 일류급 프로들이 도저히 따라갈 수 없는 비거리 뿐만 아니라 샷의 정확성까지 겸비,일인천하를 만들어가고
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화장품도 部位시대
바야흐로 신체부위별 화장품세트 입가전용:쥬리아'수세미 콘센트레이트' 목부위:LG생활건강'넥퍼밍 에센스' 가슴:코리아나'쉐이핑 바스트크림' 팔꿈치:쥬리아'프로5분 콘트롤크림' 손등:
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7. 관절질환- 무릎손상과 관절경 수술
손톱깎이의 머리 회전부분,문에 붙어있는 경첩,맷돌….우리 주변에는 인체의 관절을 흉내낸 것이 많다. 관절은 두개 이상의 뼈가 만나는 곳이다.보통 인대로 연결되고 뼈와 뼈사이에 있는
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디스크와 비슷한 '디스크 내장증'
(문)내근을 하는 33세 회사원이다.엉덩이 약간 아래근육이 뻐근하고 양쪽 엄지발가락이 조금 저리다.한때 허리가 많이 아팠지만 지금은 심하지 않다.주로 방바닥에 앉을 때,허리를 굽힐
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마라톤 '마의 30km'
마라톤은 30㎞가 고비라고 한다.30㎞를 전후해 난데없이 근육경련.복통등.탈'이 많이 생기고 기권자들이 속출한다. 스포츠의학자들은 인간이 한계상황에서 운동을 지속할 경우 90분을
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붙이는 藥시대 본격-삼양사,대덕 패취형 전문의약공장건립
.주사를 맞기는 커녕 시간 맞춰 먹을 필요도 없다.편지봉투에우표를 붙이듯 피부에 약을 붙여주면 건강과 젊음이 유지된다.'단지 상상속에서만 가능할 것같은 이같은 인간의 꿈이 피부를
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장학로씨 석방-病악화로 刑집행정지
서울지검 특수1부(朴柱宣부장검사)는 25일 특가법상 알선수재혐의로 구속기소돼 징역 4년및 추징금 7억2백만원이 확정된 장학로(張學魯)전청와대 제1부속실장에 대해 형집행정지 결정을
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마라토너와 무장공비의 닮은꼴 다른점
산비탈 1백50리(약60㎞)-.귀순용사들이 전하는 10만여 북한 특수부대원들의 하루 훈련거리다.또 마라토너들의 맨몸레이스(러닝화.유니폼등 5백g정도)와 달리 소총.비트(비밀아지트)
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17가지 '미인성형술' 비용 7천만원 정도
아름다워지는데 11만6천달러(약 9천5백만원)가 든다.미국의시사주간지 유 에스 뉴스 & 월드 리포트는 최근 미국내에서 가장 많이 시술되는 미용성형수술 15가지를 선정,수술비를 합치
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스텝박스등 보조기구 이용 '기구 에어로빅' 효과 만점
에어로빅은 조깅처럼 양쪽 발이 지면에서 동시에 떨어지는 「하이 임팩트」와 한쪽 발은 지면에 닿는 「로 임팩트」 두가지 동작으로 나뉜다.에어로빅 초기에는 하이 임팩트 운동이 주류를
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미국 기업 간부사원 젊게 보이기 위한 성형수술 유행
미국 기업의 50대 전후 간부사원들이 젊게 보이기 위해 피눈물나는 노력을 하고 있다. 「젊음=유능」의 등식이 성립하는 세태가 되다보니 불룩한 배. 벗어진 이마.주름진 얼굴 등이 낡
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정삼흠 호투 LG,해태 6대2로 꺾어
『아니 왜 치겠다고 덤비는 타자에게 스트라이크를 던집니까.』「부엉이」 정삼흠(LG)의 투구철학이다. 적당히 빠른 공(최고구속 1백38㎞)만 가지고도 충분히 타자를 요리할 수 있다는
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미국 메이저리그 이상저온 현상을 선수 부상 속출
올 미국 프로야구(메이저리그)는 개막전부터 심상치 않았다. 클리블랜드 인디언스-뉴욕 양키스의 경기는 폭설이 내려 연기됐고 신시내티에서는 심판이 심장마비로 사망했다. 개막 첫주는 이
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부상회복한 박찬호 3연승행진서 제동
[로스앤젤레스支社=許鐘顥기자]부상에서 회복한 박찬호(朴贊浩)가 고질적인 제구력 문제를 노출시키며 연승행진을 멈췄다. LA 다저스 산하 트리플A 마이너리그팀인 앨버커키 듀크스의 박찬
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힐사이드 라이의 샷
골프를 치다보면 힐사이드 라이에서 공을 쳐야 하는 경우가 많다.경사지에서의 샷은 주말골퍼들에게는 괴로운 샷중의 하나다.산악지역에 위치한 국내골프장의 여건상 경사지에서의 샷은 모든
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체중이동
골프를 흔히 체중이동의 스포츠라 한다.그만큼 골프에서 체중이동이 중요하다는 얘기다. 백스윙을 하면서 몸이 오른쪽으로 많이 움직이는 것은 체중이동이 자연스럽지 못하기 때문이다. 백스
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달아 높이곰 돋아사
목욕탕에 들렀다. 몸을 씻고나면 머리속 앙금이나 가슴속 때가 조금이나마 덜어질것 같았다. 목욕재계(沐浴齋戒). 얼마나 좋은 말인가.몸을 정결히 함으로써 마음까지 청정(淸淨)해질 수
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연휴길 운전피로 체조로 풀자-사회체육센터서 책자 배포
신정 연휴를 맞아 도시를 빠져나가 고향으로,산으로,바닷가로 향하는 사람들.지친 몸과 마음에 새로운 활력소를 불어 넣으려는이들의 꿈은 그러나 도시를 벗어나기가 무섭게 깨어지기 십상이
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운전자위한 건강체조판 고속도로휴게소에 만든다
전국 고속도로 휴게소에 운전자들을 위한 건강체조판이 설치된다.한국사회체육센터(이사장 韓양순)는 14일 경부고속도로 기흥휴게소(하행선)내 체육시설에서 「운전자 건강체조판」제막식을 갖
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5.기구 에어로빅
에어로빅은 조깅처럼 양쪽 발이 지면에서 동시에 떨어지는 「하이 임팩트」와 한쪽 발은 지면에 닿는 「로우 임팩트」의 두가지동작으로 나뉜다. 에어로빅 초기에는 하이 임팩트 운동이 주류
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신대성-내달15일 개막 競輪 최고령 선수
남들 같으면 회사를 정년퇴직하고 집에서 쉴 50대 중반의 나이에 자전거 하나로 새 인생을 시작한 「鐵의 사나이」가 있다. 다음달 15일 올림픽공원 벨로드롬에서 개막되는 경륜에 일반
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고속도 휴게소 20곳 운전자 체조판 설치/스트레칭 10개 동작
「체조로 교통사고를 막자」. 고속도로 교통사고의 주범인 운전자의 피로를 풀기위한 「운전자건강 체조판」이 7월초 고속도로휴게소 20곳에 설치된다.재단법인한국사회체육센터(이사장 한양순
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어린이 안짱다리 자세만 조금 고치면 자라며 저절로 펴져
돌이 지난 아기가 아장아장 걷는 모습은 여간 귀여운 것이 아니다. 그러나 별 탈없이 무럭무럭 잘 자라는 줄 알았던 어린아이가 갑자기 서 있을 때 무릎사이가 벌어지고 O자형 다리모습
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