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[자연의학이 뜬다] 3. 영양요법
"내가 먹은 것이 바로 나다(I am what I eat)". 자신이 먹은 것에 의해 몸이 만들어진다는 뜻이다. 고대 그리스의 의성 히포크라테스는 음식을 약처럼, 약을 음식처럼
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"초콜릿,포도주· 녹차만큼 건강식품"
사람들이 즐겨 먹는 초콜릿에도 적포도주나 녹차처럼 혈액순환을 돕고 혈압을 낮추는 건강성분이 들어 있다고 10일 워싱턴에서 열린 미 국립과학원(NAS) 회의에서 과학자들이 밝혔다.
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여성호르몬 장기복용이 걱정돼요? "콩음식을 드세요"
"여성호르몬(에스트로겐)을 장기 복용하면 유방암.자궁암이 발생한다는데 그 대안은 무엇인가요?" 지난 5일 중앙일보와 가천의대 통합의학센터가 공동 주최한 '갱년기 여성을 위한 자연요
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[건강] 여성호르몬 장기복용이 걱정돼요? "콩음식을 드세요"
"여성호르몬(에스트로겐)을 장기 복용하면 유방암.자궁암이 발생한다는데 그 대안은 무엇인가요?" 지난 5일 중앙일보와 가천의대 통합의학센터가 공동 주최한 '갱년기 여성을 위한 자연
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[week& 웰빙] 속이 편해야 살결 뽀얘집니다
조선시대 미인들은 대부분 통통하고 동그란 얼굴에 반달눈썹을 갖고 있었다. 그러나 요즘은 작고 갸름한 얼굴, 마른 듯한 체형, 맑고 투명한 피부를 미인의 조건으로 꼽는다. 우리나라
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[자연의학이 뜬다] 1. 스위스 루카스 클리닉
'자연에서 건강을 찾는다'. 인구의 고령화와 만성병의 증가, 그리고 잘 먹고 잘 사는 것을 추구하는 웰빙 시대를 맞아 자연의학이 급속히 부상하고 있다. 이미 세계는 자연의학을 현
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쌉쌀한 인삼 … 맛있는 유혹
지난 8일 서울 웨스틴 조선호텔에선 '인삼=비싼 약'이란 등식을 깨는(?) 행사가 열렸다. 주한 외교사절까지 참석한 이 행사에서 한국의 대표 생약인 인삼이 한약재가 아닌 음식의 재
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[week&/웰빙] 쌉쌀한 인삼 … 맛있는 유혹
지난 8일 서울 웨스틴 조선호텔에선 '인삼=비싼 약'이란 등식을 깨는(?) 행사가 열렸다. 주한 외교사절까지 참석한 이 행사에서 한국의 대표 생약인 인삼이 한약재가 아닌 음식의 재
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집에서 중국 차 목욕을 한다면…
중국에서는 지금 차 목욕 열풍. 예전엔 너무 오래돼 마시지 않고 내버렸던 차들이 한 근(500g)에 10여 위안(1천5백원)에 팔리고 있고, 베이징의 사우나에서 차 목욕을 하기 위
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이제 아는 것이 약이다!
모두들 새해소망 하나씩을 가지고 있을 것이다. 돈도 많이 벌고, 번듯한 직장도 잡고, 멋진 연인을 만나는 것도 중요하다. 하지만 뭐니뭐니 해도 가장 큰 소망은 나와 가족과 사랑하는
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벌이 가져다 준 선물 '프로폴리스'
'프로폴리스 치약.비누.목캔디.화장품.껌…'. 벌이 가져다 준 천연의약품으로 알려진 프로폴리스의 다양한 의학적 기능이 입증되면서 건강기능식품으로서의 쓰임새도 넓어지고 있다. 프로폴
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벌이 가져다 준 선물 '프로폴리스'
'프로폴리스 치약.비누.목캔디.화장품.껌…'. 벌이 가져다 준 천연의약품으로 알려진 프로폴리스의 다양한 의학적 기능이 입증되면서 건강기능식품으로서의 쓰임새도 넓어지고 있다. 프로
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백내장, 그 원인과 치료
눈은 사진기와 구조나 원리가 비슷한데 그 중에서 눈 속의 수정체는 사진기의 렌즈에 해당됩니다. 사진기의 렌즈가 더러워지면 사진이 희미하게 찍히듯이 우리 눈의 수정체에 혼탁이 생기면
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채소.과일 하루 다섯 접시를
세계보건기구(WHO)는 지난 월요일 이색적인 캠페인을 시작했다. 이름하여 '채소와 과일 많이 먹기'다. 채소와 과일이 풍부한 식단만으로 전세계적으로 해마다 2백70만명의 생명을 보
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[건강 이야기] 채소·과일 하루 다섯 접시를
세계보건기구(WHO)는 지난 월요일 이색적인 캠페인을 시작했다. 이름하여 '채소와 과일 많이 먹기'다. 채소와 과일이 풍부한 식단만으로 전세계적으로 해마다 2백70만명의 생명을 보
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비타민C, 뇌졸중 위험 감소시켜
비타민C가 풍부하게 함유된 음식을 많이 먹는 사람, 특히 흡연자는 그렇지 않은 사람에 비해 뇌졸중 위험이 크게 줄어든다는 연구 결과가 나왔다. 네덜란드 로테르담에 있는 에라스무스
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[사이언스 브리핑] 과학기술정책연구원 外
◆과학기술정책연구원(STEPI)은 오는 21일 오전 11시부터 STEPI 회의실에서 '제203회 포럼'을 개최한다. 이번 포럼의 주제는 '이공계 대학의 연구경쟁력 강화방안'이며,
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'바이오게르마늄' 염증 제거에 효과
바이오게르마늄이 관절염과 암 치료를 위한 면역력을 증강시키는데 도움을 주는 것으로 나타났다. 충북대 수의대 강종구 박사(바이오톡스텍 대표)는 관절염을 유발한 실험쥐를 5개군으로 나
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[건강 핫뉴스] '바이오게르마늄' 염증 제거에 효과
바이오게르마늄이 관절염과 암 치료를 위한 면역력을 증강시키는데 도움을 주는 것으로 나타났다. 충북대 수의대 강종구 박사(바이오톡스텍 대표)는 관절염을 유발한 실험쥐를 5개군으로
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[이롬라이프] 캡슐로 만든 암 면역 제품 '이롬마코'
생식업체 이롬라이프는 4일 상어 근육에서 주요성분(상어육지질)을 추출, 캡슐로 만든 암 면역 제품 '이롬마코'를 출시했다. 상어육지질 외에 비타민E, 올리브유가 들어 있어 항암효과
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생명공학硏 곽상수 박사, 스트레스 덜 받는 식물체 개발
한국생명공학연구원 곽상수 박사는 최근 항산화물질을 이용, 스트레스에 강한 산업용 형질전환 식물체 개발에 성공했다. 곽박사가 목표로 삼은 항산화물질은 고구마에서 만들어지는 퍼옥시다제
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생명공학硏 곽상수 박사, 스트레스 덜 받는 식물체 개발
한국생명공학연구원 곽상수(사진) 박사는 최근 항산화물질을 이용, 스트레스에 강한 산업용 형질전환 식물체 개발에 성공했다. 곽박사가 목표로 삼은 항산화물질은 고구마에서 만들어지는 퍼
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적포도주 폐질환에도 효과
심장질환을 예방하고 항암효과를 지닌 것으로 알려진 적포도주가 이번에는 치명적인 폐질환에도 효과가 있다는 연구결과가 나왔다고 BBC 인터넷판이 28일 보도했다. 영국 임페리얼대 국립
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제주자생식물 항산화 가치 높아
조록나무, 말채나무 등 제주에서 자생하는 식물이 천연 항산화(抗酸化) 자원으로서 가치가 높은 것으로 나타났다. 제주도농업기술원은 제주 자생식물 19종을 대상으로 항산화 활성도를 조