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[week& 웰빙] 토마토 즐기면 병원 갈 일 확 준다
◆채소.과일의 라이코펜 함유량(100g당) 토마토 4.4~11.3㎎ 수박 2.3~7.2㎎ 자몽 2.1~3.4㎎ 구아바 3.3㎎ 살구(건조된 것) 0.9㎎ 살구 캔 0.06㎎ ◆토
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니아신, 치매 예방에 효과
육류(살코기), 땅콩 등에 많이 함유되어 있는 니아신(비타민B3)이 노인성 치매인 알츠하이머병과 노화에 의한 뇌의 인식기능 저하를 막는 데 효과가 있다는 연구결과가 나왔다. 미국
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치매 치료 신약 대규모 임상시험
프랑스의 사노피-신데라보 제약회사가 알츠하이머병 치료 신약의 약효를 확인하기 위한 대규모 임상시험에 들어간다고 미국의 의학뉴스 전문통신 헬스데이 뉴스 인터넷판이 8일 보도했다. 미
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[week& 웰빙] 초록 보양식, 녹즙
"위암 수술 뒤 5년간 케일.명일엽(신선초).돌미나리.질경이 등을 녹즙으로 만들어 먹었다. 맛이 쓰다고 느껴지면 꿀.요구르트를 넣었고, 때로는 효모.인삼 엑기스를 타서 마셨다."
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[week& 웰빙] 초록 보양식
"위암 수술 뒤 5년간 케일.명일엽(신선초).돌미나리.질경이 등을 녹즙으로 만들어 먹었다. 맛이 쓰다고 느껴지면 꿀.요구르트를 넣었고, 때로는 효모.인삼 엑기스를 타서 마셨다."
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비타민제를 복용할 것인가?
미국에서는 비타민제를 복용하는 사람들이 많다. Vit C. Vit. E 등 단일 비타민제를 복용하는 경우도 있으나, 대부분은 비타민과 무기질이 골고루 들어있는 영양제를 많이 복용한
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건강보조식품 봇물
최근 들어 인체의 면역력을 높이거나 장에 도움을 주는 건강보조식품들이 인기를 끌고 있다. 롯데제과 헬스원의 '키토산'은 게나 새우 등의 갑각류 껍데기에 들어있는 물질로 면역력 증
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만두 10개면 하루 단백질 충분
이번 불량 만두 사건은 만두의 '원적지'인 중국에선 발생할 수 없는 사건이다-. 중국의 식품위생 수준이 우리 보다 더 낫다는 얘기가 아니다. 원래 중국 만두엔 단무지나 무말랭이가
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만두 10개면 하루 단백질 충분
이번 불량 만두 사건은 만두의 '원적지'인 중국에선 발생할 수 없는 사건이다-. 중국의 식품위생 수준이 우리 보다 더 낫다는 얘기가 아니다. 원래 중국 만두엔 단무지나 무말랭이가
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[생활 메모] 일동후디스 外
◇일동후디스는 북미 원주민들의 민간요법에 사용하던 열매인 '크랜베리'를 함유한 여성용 건강음료 '크랜베리 화이바'를 출시했다. '크랜베리'는 항산화제 안토시아닌과 유기산 성분 퀴닌
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비만치료 후보물질 국내 연구진 개발
식욕을 억제하고 에너지 소비를 촉진하는 효과가 뛰어난 비만치료제 후보물질이 국내 연구진에 의해 밝혀졌다. 울산대 의대 이기업 교수팀은 항산화 물질로 알려진 알파리포산이 탁월한 체중
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비만치료 후보물질 국내 연구진 개발
식욕을 억제하고 에너지 소비를 촉진하는 효과가 뛰어난 비만치료제 후보물질이 국내 연구진에 의해 밝혀졌다. 울산대 의대 이기업 교수팀은 항산화 물질로 알려진 알파리포산이 탁월한 체중
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[지방이 경쟁력이다] 제조 기술 고문 박원목 교수
10여년간 포도주 생산기술을 연구해온 고려대 박원목(생명과학대.사진) 교수는 토종 포도주 예찬론자다. 그는 샤토마니의 강점으로 향과 색깔, 뛰어난 항산화력을 든다. 국산 포도주
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아웃도어 스포츠의 천적, 기미 치료법
주부이자 미대 강사인 P여인(36세)은 또래 여인들과 단연 비교되는 동안(童顔)에 날씬한 몸매를 가지고 있었지만, 정작 본인은 화장을 지우면 나타나는 기미 때문에 오랫동안 고민을
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아이 먹거리 - 먹거리로 천재 만드는 해마 건강법
어느 때보다 교육열이 높아진 요즘 음식을 잘 섭취하면 머리가 좋아진다는 연구 결과가 나와 화제다. 해마 건강법으로 불리는 이 연구는 두뇌와 음식 섭취의 긴밀한 연관성을 보여준다.
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[week& 웰빙] 癌 채소·과일 하루 다섯번씩 먹으면 얼씬 못한다
미국의 자연의학자 앤드루 웨일 박사가 말했듯 '암은 인류의 영원한 맞수'다. 미국의 닉슨 대통령이 '암과의 전쟁'을 선포한 이후 10년간 250억달러 이상을 쏟아부었지만 암은 여전
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[week& 웰빙] 癌 채소·과일 하루 다섯번씩 먹으면 얼씬 못한다
미국의 자연의학자 앤드루 웨일 박사가 말했듯 '암은 인류의 영원한 맞수'다. 미국의 닉슨 대통령이 '암과의 전쟁'을 선포한 이후 10년간 250억달러 이상을 쏟아부었지만 암은 여전
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허혈성 혈관질환 치료 후보물질 국내 개발
우리나라를 비롯 전세계적으로 사망률 1위의 질환인 허혈성 혈관진환에 탁월한 치료효과를 가진 신약 후보물질이 국내 연구진에 의해 개발됐다. 한국화학연구원 이규양 박사 연구팀은 제약회
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[week& 웰빙] 비누는 되도록 안 씁니다
KBS 드라마 '보디 가드'에서 깔끔한 외모와 차갑고 카리스마가 돋보이는 연기로 눈길을 끌었던 탤런트 송일국(33.사진). 아침 드라마 '인생화보'로 2002년 신인 연기상을 받은
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[week& 웰빙] 비누는 되도록 안 씁니다
KBS 드라마 '보디 가드'에서 깔끔한 외모와 차갑고 카리스마가 돋보이는 연기로 눈길을 끌었던 탤런트 송일국(33.사진). 아침 드라마 '인생화보'로 2002년 신인 연기상을 받은
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고혈압·당뇨가 왜 발기부전 일으키나
미국 볼티모어의 아서 버렛 박사는 수컷 쥐를 이용한 발기 실험을 수행했다. 버렛 박사는 수컷의 발기에 관련된 것으로 추정된 여러 가지 유전자를 각각 없앤 형질 전환 쥐를 만들었다.
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[과학] 고혈압·당뇨가 왜 발기부전 일으키나
미국 볼티모어의 아서 버렛 박사는 수컷 쥐를 이용한 발기 실험을 수행했다. 버렛 박사는 수컷의 발기에 관련된 것으로 추정된 여러 가지 유전자를 각각 없앤 형질 전환 쥐를 만들었다.
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"나쁜 탄수화물" 성인병 부른다
'자녀 많은 집의 탈 없이 자라는 둘째'에 흔히 비유되는 영양소가 있다. 두뇌와 근육의 에너지원인 탄수화물(당질)이다. 단백질.비타민.미네랄은 영양제를 복용해서라도 부족하지 않게
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'나쁜 탄수화물' 성인병 부른다
'자녀 많은 집의 탈 없이 자라는 둘째'에 흔히 비유되는 영양소가 있다. 두뇌와 근육의 에너지원인 탄수화물(당질)이다. 단백질.비타민.미네랄은 영양제를 복용해서라도 부족하지 않게