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![[week& 건강] 음이온은 "자연의 비타민"](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200405/20040513163117951-001.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[week& 건강] 음이온은 "자연의 비타민"
미국 요세미티 국립공원 내 폭포 주변에선 1㎤당 10만개가 넘게 발생하나 자동차 매연으로 유명한 로스앤젤레스 고속도로에선 100개도 채 안 나오는 것이 있다. '자연의 비타민'이라
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![[week& 건강] 가슴 가득 흐 ~ 읍…음이온은 '자연의 비타민'](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200405/htm_2004051316221670007010-001.JPG/_ir_410x230_/aa.jpg)
[week& 건강] 가슴 가득 흐 ~ 읍…음이온은 '자연의 비타민'
미국 요세미티 국립공원 내 폭포 주변에선 1㎤당 10만개가 넘게 발생하나 자동차 매연으로 유명한 로스앤젤레스 고속도로에선 100개도 채 안 나오는 것이 있다. '자연의 비타민'이라
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[이건 이렇지요] 석류, 씨까지 씹어 먹어야 에스트로겐 흡수
웰빙 열풍에 힘입어 최근 상업적으로 크게 성공한 과일이 있습니다. 석류입니다. 과일 중에선 거의 유일하게 여성호르몬(에스트로겐) 전구 물질(몸속에 들어간 뒤 에스트로겐이 되는 물질
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[이건 이렇지요] 석류, 씨까지 씹어 먹어야 에스트로겐 흡수
웰빙 열풍에 힘입어 최근 상업적으로 크게 성공한 과일이 있습니다. 석류입니다. 과일 중에선 거의 유일하게 여성호르몬(에스트로겐) 전구 물질(몸속에 들어간 뒤 에스트로겐이 되는 물
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![[week& 웰빙] 천연 향기 즐기며 몸을 가볍게](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200404/20040430093216951-001.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[week& 웰빙] 천연 향기 즐기며 몸을 가볍게
돼지고기 등 기름진 음식을 즐기는 중국인. 그러나 예상 외로 뚱뚱한 사람은 눈에 잘 띄지 않는다. 학자들은 그 비결을 녹차.우롱차 등 중국인이 즐겨 마시는 차에서 찾는다. 우리 나
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브로콜리에 산화스트레스 차단 물질
브로콜리에 고혈압, 심혈관질환, 뇌졸중 위험을 감소시키는 물질이 들어 있다는 연구결과가 나왔다. 캐나다 서스캐처원 대학의 베른하르트 율링크 박사는 브로콜리에 들어 있는 글로코라파닌
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![[week& 웰빙] 천연 향기 즐기며 몸을 가볍게](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200404/htm_2004042916261230003800-001.JPG/_ir_410x230_/aa.jpg)
[week& 웰빙] 천연 향기 즐기며 몸을 가볍게
돼지고기 등 기름진 음식을 즐기는 중국인. 그러나 예상 외로 뚱뚱한 사람은 눈에 잘 띄지 않는다. 학자들은 그 비결을 녹차.우롱차 등 중국인이 즐겨 마시는 차에서 찾는다. 우리 나
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포도 뿌리서 항암효과 물질 확인
경희대와 미국 존스홉킨스대 간의 '한의학 분야 학술 교류협정'을 계기로 우리나라 전통의학이 미국에 본격 진출할 것으로 전망된다. 지금까지 한의학이 일부 미국에 소개된 적은 있으나
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포도 뿌리서 항암효과 물질 확인
경희대와 미국 존스홉킨스대 간의 '한의학 분야 학술 교류협정'을 계기로 우리나라 전통의학이 미국에 본격 진출할 것으로 전망된다. 지금까지 한의학이 일부 미국에 소개된 적은 있으나
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"포도 뿌리서 항암효과 물질 확인"
▶ 미국의 존스홉킨스대는 한국의 한의학을 보완.대체의학의 하나로 높이 평가하고 있다. 사진은 환자가 화상을 입지 않도록 간접 뜸을 뜨고 있는 장면. 경희대와 미국 존스홉킨스대 간의
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웰빙, 큰 돈 드는게 아니네
웰빙(Well-being)바람이 거세다. 웰빙을 위해서는 언뜻 많은 돈이 든다고 생각하지만 주변에서 쉽게 구할 수 있는 식품으로 얼마든지 웰빙 식생활을 즐길수 있다. 삼성테스코 홈
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웰빙, 큰 돈 드는게 아니네
웰빙(Well-being)바람이 거세다. 웰빙을 위해서는 언뜻 많은 돈이 든다고 생각하지만 주변에서 쉽게 구할 수 있는 식품으로 얼마든지 웰빙 식생활을 즐길수 있다. 삼성테스코
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![[week& 웰빙] 구아바는 감기약…파파야는 소화제](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200404/htm_2004042215574130003800-001.JPG/_ir_410x230_/aa.jpg)
[week& 웰빙] 구아바는 감기약…파파야는 소화제
▶ 코코넛과 바나나는 변비 예방에 효과가 있고 파인애플은 돼지고기와 같이 먹으면 좋다. 작은 사진은 콜레스테롤이 전혀 없는 아보카도. 최근 웰빙 바람을 타고 열대 과일이 뜨고 있다
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![[생활 메모] 건강식품전문브랜드 CJ뉴트라 外](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200404/htm_2004042119182450005010-001.JPG/_ir_410x230_/aa.jpg)
[생활 메모] 건강식품전문브랜드 CJ뉴트라 外
◇건강식품전문브랜드 CJ 뉴트라는 비타민C와 셀레늄을 동시에 보충할 수 있는 '셀렌 비타민C 500'을 30일 출시한다. 이 제품은 비타민C 500㎎에 항산화 영양소인 셀레늄과
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홍차·녹차, 전립선암 확산 저지
홍차와 녹차가 전립선암의 확산을 막아주는 반면 지금까지 알려진 것과는 달리 적포도주는 뚜렷한 항암효과를 내지 못하는 것으로 나타났다고 의학뉴스 전문 통신인 헬스데이 뉴스가 19일
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긁적긁적 '아토피' 천연제품 써볼까
▶ 앙팡밀▶ 아토알로愛 환경오염 등의 영향으로 아토피 피부염을 앓는 아기들이 늘면서 이를 예방하기 위한 제품들이 잇따라 출시되고 있다. 아토피는 신체에 해로운 물질이 들어왔을 때
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미생물로 악취 제거한다
강원도 속초시는 각종 쓰레기에서 발생하는 악취를 줄이는 효과를 지닌 해충 발생률을 낮추기 위해 유용 미생물(Effective Microganisms)을 생산, 보급키로 했다고 18
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비타민C,E 많이 섭취해야 우량아 출산
체내 비타민 C,E 농도가 높은 임신부일수록 우량아 출산 가능성이 높다는 연구결과가 나왔다. 인하대 예방의학교실 홍윤철 교수팀은 병원을 찾은 임신 중기(24~28주) 여성 239명
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'식물성 기름' 혈관 질환 예방에 효과
"지방(기름)이 무조건 건강에 나쁘다는 편견은 버려!" 전체 열량의 40%를 지방에서 얻는 지중해 연안 사람들을 보자. 이들은 평균 수명이 일본 다음으로 길고,심장병 발생률이 다른
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'식물성 기름' 혈관 질환 예방에 효과
"지방(기름)이 무조건 건강에 나쁘다는 편견은 버려!" 전체 열량의 40%를 지방에서 얻는 지중해 연안 사람들을 보자. 이들은 평균 수명이 일본 다음으로 길고,심장병 발생률이 다
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[자연의학이 뜬다] 버섯 추출물 AHCC
'식품에서 항암 성분을 찾아낼 수는 없을까'. 버섯 추출물을 가공처리해 만든 AHCC(Active Hexose Correlated Compound, 활성화 복합 6탄당)는 이런 배
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[자연의학이 뜬다] 5. 버섯 추출물 AHCC
'식품에서 항암 성분을 찾아낼 수는 없을까'. 버섯 추출물을 가공처리해 만든 AHCC(Active Hexose Correlated Compound, 활성화 복합 6탄당)는 이런 배
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[건강소식] 서울대병원 外
◇서울대병원은 검사.치료.수술을 한곳에서 받을 수 있는 유방센터를 2일부터 소아별관 3층 암센터에 개설한다.유방질환 협진 시스템을 통해 수술.재건.재활에 이르기까지 토털 케어도
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세대별 건강 관리법
1. 30대(체형에 변화가 오는 시기) - 복부.엉덩이.허벅지.팔 뒤쪽에 지방이 끼기 시작한다 - 유산소 운동으로 칼로리 소모를 늘린다 - 부위별 웨이트 트레이닝으로 부분 비만에
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