-
[건강한 가족] 손상된 무릎 연골 방치 땐 악화, 근본적인 치료 받아야
한림대성심병원 정형외과 문현수 교수 무릎 통증 환자들이 자주 묻는 말 중 하나가 ‘무릎관절에 좋은 운동은 무엇인가’이다. 온라인에서도 수많은 내용을 찾아볼 수 있다. 개중에는
-
[건강한 가족] 혈관·관절·장기도 칼슘 쌓여 ‘녹슨다’...만성 염증·암 시그널?
━ 석회화 바로 알기 칼슘은 우리 몸의 건축가다. 뼈·치아를 단단히 만드는 한편 전기신호를 조절해 신경·근육의 기능을 유지하는 만능 일꾼이다. 때로는 칼슘이 숨은 건강
-
열대야 탓 잠 설치면 관절염 악화…침·뜸·약 통합치료 효과
━ 생활 속 한방 폭염이 맹위를 떨치고 있다. 낮의 찜통더위도 걱정이지만 최근에는 한낮의 열기와 습기가 유지되는 열대야가 사회 문제로 대두하는 실정이다. 기후 변화로 여름
-
(기고) 척추 허리 질환 진단의 중요성, MRI 검사는 언제 하는가?
‘허리가 아파요’, 진료실에서 환자분에게 가장 먼저 많이 듣는 증상이다. 정보화 시대의 발달로 환자분들은 본인의 신체에 대해 많은 공부를 하고 내원한다. 의사들은 이에 발맞춰 환
-
[건강한 가족] 17만 명 환자 빅데이터 분석해 퇴행성 관절염 맞춤형 치료
연세본사랑병원 의료진은 매주 콘퍼런스를 열어 환자 사례와 바이오 센서 등 첨단 장비·술기에 대한 정보를 공유한다. 김동하 객원기자 무릎 퇴행성 관절염 치료는 속도보다 방향이 중
-
[건강한 가족] 무릎관절 치료법 패러다임 바꾼다
진일보한 무릎 연골 손상 치료법 무릎 연골 질환은 이제 노인만의 문제가 아니다. 젊어도 격렬한 운동 등으로 외상성 연골 손상이 발생하는 사례가 늘고 있다. 40~50대 환자는
-
골다공증·비만 여성은 등산, 뱃살 남성은 유산소 운동을
━ [SPECIAL REPORT] 중년 다이어트 시대 다이어트의 비법은 누구나 안다. 덜 먹고 더 운동하기다. 문제는 실천이 어렵다는 데 있다. 문제를 세분화하면 답을 찾
-
[건강한 가족] 어린이·어르신 위한 건강관리법, 성인 기준과 달라야 효과 봅니다
아이와 노인은 건강관리 측면에서 특수성을 띤다. 의학적으로 아이는 어른의 축소판이 아니며 노인은 성인과 동일시하지 않는다. 아이는 성장과 발달 과정 중에 있고 일부 신체 기관이
-
[기고] 일상생활 어렵게 하는 어깨통증, 비수술 치료로 삶의 질 높여
일상생활을 하다 보면 누구나 어깨통증을 경험할 수 있다. 때문에 어깨 손상을 의심할 만큼 강력한 외부충격이 없거나 나이가 젊은 경우에는 단순한 근육통 정도로 생각해 방치하기 쉽다
-
[기고] 무릎 퇴행성 관절염, 조기발견 및 치료의 중요성
[사진 : S서울병원 정형외과 노경선 원장] 퇴행성 관절염은 관절이 부드럽게 움직일 수 있도록 돕고, 관절이 받는 충격을 완화시켜주는 기능을 가진 연골이 다양한 원인으로 닳아 없
-
[건강한 가족] 자전거 탈 땐 허리 30도 굽히고, 덤벨 들 땐 반동 없이
━ 약 되는 운동법 건강을 위해 운동을 해야 한다는 건 누구나 안다. 건강한 사람은 건강을 유지하기 위해, 환자는 질환을 극복하기 위해 운동을 선택한다. 그런데 많은
-
[건강한 가족] "약물·주사 효과 없는 허리 통증, 양방향 척추 내시경 수술로 잡아"
제일정형외과병원 김연호 원장의 양방향 척추 내시경 수술은 정상 조직을 최대한 보존해 환자 회복이 빠르고 출혈·감염 위험도가 일반 수술보다 훨씬 낮다. 인성욱 객원기자 척추는 오
-
[건강한 가족] 새우등 허리도 꼿꼿이 펴는 ‘양방향 척추 내시경 치료’
척추 질환 치료는 최소침습적인 ‘양방향 척추 내시경 치료’가 대세다. 피부를 광범위하게 절개하는 대신 가늘고 기다란 두 개의 척추 내시경을 넣어 치료한다. 퇴행성 변화로 척추 신
-
[건강한 가족] 웰빙 제품 호관원
무리한 운동으로 젊은 20·30세대마저 퇴행성 관절염 발병률이 높아지는 추세다. 꽃샘추위에 약해진 관절을 다스리려면 규칙적이고 가벼운 운동이 좋다. 이와 함께 관절 건강에 도움되
-
[건강한 가족] 어깨 통증 주원인 회전근개 파열, 봉합술·줄기세포 치료로 재발 ‘뚝’
어깨·상지 관절센터의 민슬기 과장, 정성훈 원장, 김철 과장(왼쪽부터)이 회전근개 파열 환자 치료를 위해 의견을 나누고 있다. 김동하 객원기자 [병원 탐방] 연세사랑병원 어깨·상
-
제14회 아산의학상에 로날드 에반스ㆍ구본권 교수
18일 오후 6시 제14회 아산의학상 시상식이 서울 용산구 그랜드하얏트 호텔에서 열렸다. 왼쪽부터 젊은의학자부문 김진홍 서울대 생명과학부 교수, 기초의학부문 로날드 에반스 교수의
-
살 찌면 척추 휘어져, 비만인 허리디스크 위험 1.78배
━ 생활 속 한방 1년 넘게 이어지고 있는 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 사태로 국민의 체중이 급격하게 늘고 있다. 지난 2월 한 취업 포털 업체가 성인남녀 98
-
‘코로나 집콕’에 가장 취약…허리 건강 지키는 초간단 운동법
신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)이 발생한 지 어느덧 1년이 지났습니다. 평범한 일상에 갑자기 많은 제약이 생기면서 우리의 건강에도 적신호가 켜졌을지 모릅니다. 고향 방문과
-
[건강한 가족] 다리 꼿꼿이, 걸음 당당히…로봇 인공관절 수술로 되찾은 ‘젊은 무릎’
━ 진화하는 인공관절 수술 김필성 서울부민병원 진료부원장이 3차원 CT와 로봇 팔을 이용한 인공관절 로봇 수술의 장점에 관해 설명하고 있다. 인성욱 객원기자 조모(77·여
-
[건강한 가족] “약한 체력, 심한 골다공증도 인공관절 로봇 수술에선 문제 안 돼”
━ 인터뷰 이정훈 목동힘찬병원 원장 이정훈 목동힘찬병원 원장 인공관절 수술 대상은 체력이 약하거나 골다공증, 관절·인대 변형이 심한 고령층이 대부분이다. 신체 부담을
-
계단 오르기로 집콕 다이어트? 잘못하면 무릎 나간다
집콕 시대 최고의 유산소 운동 계단 오르기. 윤경희 기자 최근 경기도 오산시에 있는 한 건물이 화제를 끌고 있습니다. 아파트 '서동탄역 더샵 파크시티' 단지 내에 있는 17층짜리
-
[건강한 가족] 돌연 참을 수 없는 어깨 통증? 석회성 건염 의심
56세 여성입니다. 어제 오후까지도 아무 이상 없었는데 밤에 갑자기 어깨가 너무 아팠습니다. 잠도 못 자고 아예 움직이지도 못해 어깨를 부여잡고 응급실에 갔더니 어깨 석회 때문일
-
[건강한 가족] 퇴행성 관절염 막는 체중 관리, 근력 강화, 입식 생활
63세 여자입니다. 2~3년 전부터 양쪽 무릎이 아프더니 최근에는 30분 이상 걸으면 무릎이 붓기도 하고 통증이 있습니다. 가까운 병원에서 양쪽 무릎 퇴행성 관절염 중기 진단과
-
[건강한 가족] 휠체어 두고 걸어 나가게 … 휜 무릎 쭉 펴는 ‘바이오센서 인공관절 수술’
최유왕 강북연세병원장은 실시간으로 무릎의 압력을 측정하는 바이오센서를 통해 무릎 인공관절 수술의 정확도와 만족도를 높인다. 김동하 객원기자 무릎 인공관절 수술의 핵심은 정교함이