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발가락 사이 찌릿찌릿, 뒤꿈치 욱신욱신 … 발병 났군요
불편한 신발과 중년 이후 감소하는 여성호르몬 탓에 여성의 발 질환이 늘고 있다. [사진 김수정 기자] 과거의 발 질환은 ‘생계형’이었다. 발품을 팔아야 입에 풀칠이라도 하던 시절이
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디스크 환자 271만명…무리한 운동, 과도한 스마트폰 원인…
목과 허리에 통증과 저림 증상을 유발하는 디스크 환자가 최근 5년간 20% 넘게 증가한 것으로 나타났다. 건강보험심사평가원은 지난 2009년부터 2013년까지 디스크 관련 건강보험
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척추관협착증 수술 부담 내시경 수술이면 걱정 뚝↓
윌스기념병원 엄진화 원장이 척추관협착증 환자에게 내시경척추관성형술을 시행하고 있다. 사진=김수정 기자 주부 오순영(66·경기도 화성시)씨는 다리가 심하게 저려 밤새 잠을 못 자는
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K2, 앞·뒤꿈치에 쿠션이 따로 따로 산도 들도 표범처럼 사뿐하게
K2 EM뮤토는 파일론보다 반발탄성을 15% 향상시킨 ‘에너지 무브먼트 셀’을 미드솔에 적용했다. [사진 K2] 그가 사파리 차 지붕 위를 한 번에 올랐다. 마치 계단 한 칸 올라
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약물·물리치료 안 통할 땐 신경성형술 … 어르신 척추관협착증도 안전하게 시술
강남연세사랑병원 척추센터 손준석 원장이 추간판탈출증이 생기는 원리와 치료법에 대해 설명하고 있다.▷여기를 누르시면 크게 보실 수 있습니다 지난해 허리디스크 환자가 국내에서 가장 많
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[소중 리포트] 윗니·아랫니 합쳐 28개…입속에 8억4000만원 가치 보석이
튼튼한 치아는 오복(인생에서 바람직하다고 여겨지는 5가지 복)의 하나라는 옛말이 있습니다. 치아가 튼튼해야 음식을 잘 씹어 소화를 돕고 건강한 몸을 유지할 수 있기 때문이죠. 자연
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치질엔 좌욕 좋지만 시간 길면 오히려 독
서울양병원 서울양병원 양형규(61) 대표원장은 의료계에서 소문난 ‘책 바보’다. 대장·항문 분야 국내 4대 전문병원(송도·대항·한솔·양병원) 중 한 곳을 운영하면서도 바쁜 시간을
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치질엔 좌욕 좋지만 시간 길면 오히려 독
서울양병원 서울양병원 양형규(61) 대표원장은 의료계에서 소문난 ‘책 바보’다. 대장·항문 분야 국내 4대 전문병원(송도·대항·한솔·양병원) 중 한 곳을 운영하면서도 바쁜 시간을
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[병원 리포트] 치질수술 이런 쉬운 방법이 있었네
항문에는 충격 흡수장치가 있다. 단단한 대변이라도 부드럽게 나오도록 유도하는 쿠션 조직이다. 이 조직이 비정상적으로 커져 병적인 상태가 되는 것이 치질이다. 초·중기에는 온수 좌욕
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관절 손상 크거나 나이 많으면 제대혈 줄기세포로 치료
겨울이면 퇴행성 관절염 환자의 고통은 더욱 커진다. 근육과 혈관이 수축돼 유연성이 떨어지고, 관절액이 굳어져 통증이 심해진다. 걸음을 내디딜 때마다 무릎이 시큰거린다. 퇴행성 관
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알록달록 외모, 속은 첨단으로 꽉 "신봤다"
아웃도어 활동이 활발해지는 가을을 맞아 첨단 기술과 소재를 적용해 기능성이 뛰어난 데다 패션성까지 갖춰 도심에서의 일상생활에도 사용할 수 있는 등산화와 트레킹화가 출시되고 있다.
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디스크 환자 '십중팔구'는 수술 없이 허리 펼 수 있다는데 …
김영수병원 김도연 부원장이 비수술 요법으로 허리디스크 환자를 치료하고 있다. [김수정 기자] 직장인 박진만(37·서울 종로구)씨는 운동 매니어다. 수영·테니스·사이클·암벽 등반 같
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한솔교육, 가족친화기업으로 우뚝서다
대한민국 직장인이라면 누구나 행복한 직장생활을 꿈꾼다. 현대 샐러리맨들은 직장생활과 가정생활을 조화롭게 병행할 수 있는 직장, 유연하게 근로시간을 쓸 수 있는 직장, 자녀를 데려오
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진화하는 디스크 치료, 수술 안하고 고주파 시술로 10분이면 끝
잘못된 생활습관으로 척추가 변형된 디스크 환자가 운동 재활요법으로 척추 주변 근육을 강화하고 있다. [김수정 기자] #1. 직장인 박기혁(남·43·서울 관악구) 씨는 다리를 꼰 상
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[증상으로 풀어보는 관절질환] 걷기조차 힘든 발바닥 통증
잠실에 사는 주부 김모(57)씨는 2~3주 전부터 아침에 일어나서 몇 걸음 뗄 때마다 심한 발바닥 통증을 호소했다. 증상이 심해져 걷기조차 힘들자 병원을 찾았다. 진단명은 ‘족저근
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[증상으로 풀어보는 관절질환] 걷기조차 힘든 발바닥 통증
금정섭 원장(정형외과전문의 제일정형외과병원) 잠실에 사는 주부 김모(57)씨는 2~3주 전부터 아침에 일어나서 몇 걸음 뗄 때마다 심한 발바닥 통증을 호소했다. 증상이 심해져 걷기
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겨울 인테리어 스타일링
세븐도어스 민송이 실장이 제안한 니트로 만든 쿠션 커버와 린넨으로 만든 조명갓, 발. 몇 가지 아이템의 패브릭을 교체하는 것으로 집안 분위기를 따뜻하게 바꿀 수 있다.우리 어머니들
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편하다고 플랫슈즈 자주 신은 女점원, 발보니
스포츠·레저 인구가 늘면서 발 질환자도 증가하고 있다. 많이 걷고 달리느라 발이 혹사당하기 때문이다. 특히 발 뒤쪽 통증을 호소하는 족저근막염과 아킬레스건염 환자가 늘어나고 있다
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밑창 얇고 딱딱한 플랫슈즈 신어도 발병
스포츠·레저 인구가 늘면서 발 질환자도 증가하고 있다. 많이 걷고 달리느라 발이 혹사당하기 때문이다. 특히 발 뒤쪽 통증을 호소하는 족저근막염과 아킬레스건염 환자가 늘어나고 있다
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눈꽃보다 화려하게 스타일리시 스타일, 어디서나 자유롭게 액티비티 스타일
‘Your Best Way to Nature’라는 슬로건 아래 아웃도어 문화와 스타일을 이끌고 있는 코오롱스포츠는 이번 시즌 컬렉션을 통해 브랜드의 오리지널리티와 히스토리, 브랜드
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바닥이 딱딱하거나 볼 좁은 신발 피해야
본격적인 운동을 하기 전 스트레칭으로 발과 다리의 근육을 풀어주고 있다. [김수정 기자]걷고 뛰며 신체활동이 많아질수록 발은 괴롭다. 발은 26개의 뼈와 100개가 넘는 인대·근육
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수술 않는 ‘꼬리뼈 레이저 내시경술’ 고령·심장질환 디스크 환자도 OK
꼬리뼈 레이저 내시경술은 초소형 내시경과 정밀 레이저를 이용해 허리통증의 원인을 제거한다. [사진 세연통증클리닉] 가정주부인 최미란(49)씨는 종종 가벼운 허리 통증을 느꼈다. 그
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성장호르몬 최대 25배 … 어릴 때 운동이 평생 체력 결정
달리기·줄넘기·농구 같은 유산소·점프 운동은 아이들의 키 성장에 도움이 된다. [중앙포토]“요즘 애들은 체격은 산만 한데 체력은 밑바닥이다. 운동장 두 바퀴 돌면 토하고, 물구나무
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심한 허리디스크도 수술 대신 레이저로 치료 가능
세연통증클리닉 최봉춘 원장이 허리디스크 환자에게 꼬리뼈 레이저 내시경 시술에 대해 설명하고 있다. [사진 세연통증클리닉] 식당을 운영하는 도연주(42·경기)씨. 10년 동안 요통으