![[오늘의 운세] 6월 17일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202406/17/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_432x244_/aa.jpg)
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내가 쓰러지면 조국이 무너진다|멕시코 복싱영웅 차베스
「링위의 불사조」「살아있는 복싱화신」「금세기 최고의 복서」「복싱의 왕중왕」「멕시코의 복싱영웅」…. 프로복싱 WBC슈퍼라이트급 챔피언 홀리오 세자르차베스(31·멕시코)가 경이적인 무
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오붓한 가족나들이
민족최대의 명절 설날이 찾아왔다. 해마다 설날이 되면 고운 설빔을 차려입고 세뱃돈을 받아 쥔 어린이들의 나들이 압력(?)을 부모들은 뿌리치기 어렵다. 올해 설날은 어느 해보다 푸짐
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노인들 반복운동이 효과적|「계층별 생활체육 지침」요약
손쉬운 생활체육을 통해 건강한 생활을 영위하자-. 현대인들은 반복적이고 기계적인 생활로 심각한 운동부족 증 에 시달리고 있으며 과도한 영양섭취등 식생활의 불균형과 스트레스까지 경쳐
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세계기록 경신 12명에|기네스 협회 인정서
한국을 방문중인 영국 기네스협회 공보관「안니·니콜러스」씨는 6일 오후2시 힐튼호텔 컨벤션센터에서 12명의 한국의 세계기록 경신자에게 기록 인정서를 수여했다. 신기록의 내용은 ①대우
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(24) 고혈압
환갑이 막 지난 퇴역장성 한분이 찾아왔다. 지난달 정기신체 검사에서 혈압이 높게 나오자 집안 식구들이 자꾸 병원에 가보라고 못살게 굴어서 왔다고 했다. 이분은 요새도 하루 저녁에
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새해엔 운동으로 건강 지키자
망년회·동창회 등 모임에다 결산 등 과로가 겹치는 연말을 보내면서 새해연휴부터는 운동을 해야겠다고 결심하는 사람이 많다. 의학 및 체육생리학 전문가들로부터 운동생리·방법·주의점 등
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여름방학 자녀지도 "책상앞에 떠나보내자"|사회경험으로취미·소질 길려즐 기회|가족여행이나 전시회·박물관 자주 찾도록
어린이와 중3·고3을 제외한 청소년들이 모처럼 숙제와 보충수업의 부담이 별로 없는 여름방학을 맞는다. 입시위주 교육에 따른 부담을 견디지못한 학생들의 자살이 유독 잦았던 한학기를
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"경쟁사회서 이길수 있다" 이미지 훈련
현대는 경쟁의 시대. 사업도 입시도 스포츠도, 심지어는 연애까지도 경쟁이다. 이같은 상황에서 가장 중요한 것의 하나는 실력도 실력이지만 갖고 있는 실력을 얼마나 순발력 있게 발휘하
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13시간12분간 줄넘기 28세 미국청년 세계신
「조지·후드」라는 28세 된 미국 청년이 호놀룰루의 한 스포츠센터에서 구경꾼들이 지켜보는 가운데 13시간12분 동안 줄넘기를 해 이 방면의 세계신기록을 수립했다고. 86년 판 기네
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중역들은 위염·위궤양에 시달린다|대기업 임원 50명대상 건강상태 조사 분석
현대인은 스트레스 속에서 살아가고 있다. 그중에서도 기업의 중역들은 더많은 스트레스를 받고있다. 불황속의 치열한 기업경쟁, 과중한 엄무와 책임이 그들을 스트레스로 옭아매고있다. 이
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현실 만족도 높고 자기중심적 성향 뚜렷|본사실시「전국 국민학교어린이 의식조사」
중앙일보가 실시한 전국 국민학교 어린이 의식조사에서 우리 어린이들은 생활환경의 변화에 따른 의식의 변화를 뚜렷하게 보였다. 현실에 대한 높은 만족과 미래에 대한 낙관, 그리고 가치
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영등포소방서 김홍종과장
『매일매일 조금씩 꺼져가는 생명의 불꽃. 그러나 결코 삶의 길을 단념할 수는 없습니다』-. 간암으로 3개월 시한부인생을 선고받고도 밤낮없이 화재현장을 뛰며 화염과 싸우는 서울 영등
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(9)포만은 장수의 적
사업가 김모씨(47·서울 신당동)는 원래 지나치게 비만한 체구였으나 최근에 몰라보게 살이 빠진 대신 근육이 단단해졌다. 김씨는 1년 전만 해도 키l백72cm에 체중이 87kg이었고
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심 폐에 활력을 주는 운동을…|새로 시작하려면 어떤 운동을 할까
최근 들어 건강을 위해 운동을 하는 사람이 눈에 띄게 늘고 있다. 특히『새해부터는 운동 한가지라도 해야겠다』고 결심하고 새로 운동을 시작하려는 사람들도 많다. 그러나 무슨 운동을
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수험생의 건강 관리
시험 1개월을 앞둔 지금으로서는 무엇보다도 중요한 것이 건강 관리다. 어떻게 하면 최고의 컨디션을 유지, 시험에서 제 실력을 십분 발휘할 수 있을까. 허갑범 교수(연세대의대·내과학
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유산소우동 호흡기강화 군살도 뺀다
최근 건강에 대한 관심이 높아지면서 운동인구가 늘고 있다. 특히 요즘같이 기온이 내려가면 말초혈관의 혈액순환이 잘 안돼 원활한 산소공급과 노폐물 청소가 잘 안되므로 혈액순환을 돕는
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줄넘기 세계「챔피언」|일 「스즈끼」씨 내한
9시간46분1초 동안 쉬지 않고 9만5천2백67번의 줄넘기를 해 줄넘기 세계선수권자가 된「스즈끼·가쓰미」씨(43)가 14일 내한했다. 오래 넘기·2번 연속 넘기 등 5개 종목에 걸
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닉슨(이극송)수행 노트(8)
중공수상 주은래와 함께 항 주에 도착한 닉슨 미대통령은 26일 항 주의 명소 서 호에서 2시간 반 동안 보트 놀이를 즐기며 휴식을 취했다. 서 호 주변 후아콩 공원에는 벤치 위에
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