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골다공증 예방에 수영이 좋다? 우리가 잘못 아는 '뼈 상식' [건강한 가족]
똑똑한 뼈 건강 관리법 35세부터 골량 10년마다 3% 줄어 칼슘·비타민D 섭취해 건강 챙겨야 달리기·줄넘기·계단 오르기도 도움 성인의 몸에는 크고 작은 200여 개의 뼈
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월 200만원 챙긴 ‘왕의 DNA’…교육부 5급 부모는 왜 속았나 유료 전용
박정민 디자이너 약물 없이 주의력결핍·과잉행동장애(ADHD)나 발달장애‧언어장애를 치료할 수 있을까요? 그렇다고 주장하는 사설연구소가 있습니다. 이 사설연구소가 주목받게 된 건
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아토피에 스테로이드약 나쁘다? 오해랍니다
━ 아토피 명의 서성준 중앙대 교수 서성준 피부과 교수과 3일 서울 중앙대병원에서 중앙일보와 인터뷰 하고 있다. 김종호 기자 “스테로이드 약을 쓰기 두렵다는 이유로 ‘아토
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[정운찬 칼럼] 이익공유제를 다시 생각한다
정운찬 동반성장연구소 이사장·전 서울대 총장 최근 조선업계에서 의미 있는 변화가 감지되었다. 조선산업의 5대 기업, 하청기업, 전문가, 정부, 지방자치단체가 ‘조선업 상생협력체’
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[월간중앙] 총력 인터뷰 | 이정식 고용노동부 장관에게 듣는 노동개혁 로드맵
“14% 거대 노조 아니라 86%의 노동 약자 살필 것” ■노조 회계 공개·부당채용 등 법에 근거해 점검… 노동시장 이중구조 개선에 총력 ■근로시간제도 개편은 ‘더 잘 쉬기’ 위
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손흥민 개인 트레이너의 고발...'2701호 사태' 축구협 입 열었다
한국 축구대표팀 선수들과 안덕수 트레이너가 2022 카타르월드컵 포르투갈과의 조별리그 마지막 경기를 앞두고 2701호에 모여 찍은 사진. 사진 안덕수 트레이너 인스타그램 캡처
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[이번 주 핫뉴스] 29일 주식폐장ㆍ27일 특별사면…새해 첫 일출은 7시26분(26~1월1일)
올해 마지막 주 주요뉴스 키워드는 #증시폐장 #BTS 제이홉 뉴욕 공연 #특별사면 #이재명 #새해 일출 #SRT 설 승차권 예매 #정시모집 #평창송어축제 #업무보고 등이다.
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[LIVE]윤 대통령, 국민 패널 100명과 국정과제 점검회의…100분 생중계
윤석열 대통령이 15일 오후 2시 국정과제 점검회의를 주재했다. 회의는 ‘국민과의 대화’ 형식으로 진행됐다. 윤 대통령이 주재하는 회의가 생중계되는 것은 지난 10월 27일 제1
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[김기찬의 인프라] “70년대 공장법 고수하나? 노동분야선 진보가 수구적”
김기찬 고용노동전문기자 고용노동 관련 학계에서 그는 진보 진영의 좌장급으로 평가받는다. 그래서인지 일부 보수 정치인은 그를 ‘빨갱이’라는 극단적 표현으로 깎아내리기도 한다. 하지
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[소년중앙] 말랑한 '물복' 아삭한 '딱복'…'6말 10초' 복숭아 철 100% 즐기기
상큼한 향과 새콤달콤한 맛의 복숭아는 수박·포도와 더불어 여름철을 대표하는 과일 중 하나죠. 그런데 어떤 복숭아는 물렁물렁하고, 또 어떤 복숭아는 단단합니다. 과육이 하얀색인 품
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서울 동작구, 예방부터 치료까지 치매 어르신과‘동행’
동작구(구청장 이창우)는 치매 환자가 지역사회에서 함께 할 수 있는 환경을 조성하는 데 꾸준한 노력을 기울이고 있다. 만75세부터 치매 유병률이 3배 이상 급증하는 추세에
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'양치기 소년'처럼 방역·백신 메시지 오락가락[장세정 논설위원이 간다]
이형기-천은미-이은혜-권준수 교수 등 전문의 4명이 코로나19 사태 2년을 다각도로 돌아봤다.[중앙포토] 국내 첫 확진자 발생 기준으로 지난 20일 코로나19 사태가 3년 차로
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"애인이 SNS에 제 사진 안 올려요…'포켓팅' 당하는 걸까요?"
'애인이 소셜미디어(SNS)에 친구들과 함께 찍은 사진은 올리고, 친구들 계정 태그도 다 해요. 그런데 지금까지 제 사진은커녕 저에 대한 글조차 올린 적이 없어요. 왜 이런 걸까
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[더오래]입원한 중증 가장의 병원비와 생활비 대야 할 사람은
━ [더,오래] 최용준의 절세의 기술(85) 윤씨의 남편은 건강 문제로 사업을 정리한 이후 오랜 기간 치료를 계속하고 있다. 그동안 생활비나 병원비는 윤씨의 예금에서 사용
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[앤츠랩]'푸르지오' 새 주인 만났는데, 주가가 계속 푸른색인 이유
이번엔 정말 주인이 바뀔까요? 대우건설 최대주주인 KDB인베스트먼트(KDBI)가 중흥건설을 대우건설 매각 우선협상대상자로 선정했습니다. 호반건설이 인수하려다 불발된 2018년 이
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48명 목숨 앗은 그놈보다 더 세다…올여름 덮칠 '역대급 폭염'
불볕더위가 이어진 14일 오후 대구 수성구 달구벌대로 횡단보도 앞에서 한 어린이가 손에 쥔 온도계가 45도를 넘어서고 있다. 뉴스1 ━ 기상청, “20일 이후 심한 폭염” 예
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이준석 “연좌제 없어 괜찮다” 송영길 “경제공동체 적용을”
윤석열 전 검찰총장의 장모가 2일 실형을 선고받고 법정 구속되면서 정치권이 크게 술렁이고 있다. 유력 대선주자의 가족이 대선을 8개월여 앞두고 비리 혐의로 구속된 것 자체가 초유
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‘장모 유죄’ 윤석열에 與 맹폭…“尹이 스폰서 검사 같아"
윤석열 전 검찰총장의 장모 최모씨가 2일 선고공판이 열리는 경기도 의정부지법에 들어가고 있다. 뉴스1 2일 윤석열 전 검찰총장의 장모 최모(74)씨에게 징역 3년 실형이 선
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[홍성남 신부의 속풀이처방] 자살인가 타살인가
홍성남 가톨릭 영성심리상담소장 요즘 젊은이들이 극단적 선택을 했다는 소식을 들을 때마다 가슴이 먹먹하다. 그런데 우리 사회는 이렇게 극단적 선택을 한 불쌍한 사람들에게 몰인정하다
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[더오래]탄수화물 식단으로 다이어트하기
━ [더,오래] 박용환의 동의보감 건강스쿨(81) 올바른 식단을 하면 체중이 정상적으로 될 뿐만 아니라 면역력도 좋아지고 혈액순환도 개선되며 몸이 가벼우면서 정신도 맑
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"박원순 속옷 챙기기, 낮잠 깨우기…꼭 여비서가 해야했다"
10일 오후 서울시 종로구 서울대학병원 장례식장에 마련된 고 박원순 서울시장 빈소에 고인의 영정이 놓여 있다. 사진 서울시 고(故) 박원순 전 서울시장에게 성추행을 당했다며
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[중앙시평] 조국사태…검찰을 반드시 개혁하자
박명림 연세대교수·김대중도서관장 대한민국 공동체는 민주화 이후 전례를 찾기 힘든 가치혼란과 윤리전도를 경험하고 있다. 시민적 공적 윤리와 공준은 거의 완전히 붕괴되었다. 공공성의
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[사설] 조국, 수사팀장과 통화한 건 직권남용이다
조국 법무부 장관이 지난 23일 자신의 집을 압수수색하러 나온 검찰 수사팀장과 통화한 사실이 어제 국회 대정부 질문 과정에서 드러났다. 조 장관은 자유한국당 주광덕 의원 질의에
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[신성식의 요람에서 무덤] 박양우·문성혁 후보의 얄미운 건보·연금
신성식 복지전문기자·논설위원 장관 인사청문회 단골 아이템은 건강보험·국민연금 같은 사회보험이다. 사회지도층으로서 의무를 다했는지 검증한다. 이번에도 예외가 아니다. 박양우 문화체