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  • [소년중앙] 단순한 선과 색이 전해주는 위로의 메시지

    [소년중앙] 단순한 선과 색이 전해주는 위로의 메시지

    이준율 학생모델(왼쪽)·유아라 학생기자가 앙리 마티스의 후반부 작품세계를 엿보기 위해 ‘마티스 특별전: 재즈와 연극’을 찾았다. 그림을 그리기 힘든 순간에도 포기하지 않고 자신만

    중앙일보

    2020.12.07 09:00

  • 소화기를 살리는 다섯가지 마법같은 식습관

    소화기를 살리는 다섯가지 마법같은 식습관

     ━ [더,오래] 박용환의 동의보감 건강스쿨(20) 우리 몸의 뿌리는 어디일까? 심장, 뇌, 척추 같은 다양한 답이 나올 것 같다. 다음 이야기 한 번 더 들어보고 생각해 보자.

    중앙일보

    2018.04.13 01:00

  • [더,오래] 염증세포의 은닉처 지방, 다이어트로 뱃살 빼라

    [더,오래] 염증세포의 은닉처 지방, 다이어트로 뱃살 빼라

     ━ 박용환의 동의보감 건강스쿨(15) 우리에게는 안타까운 역사 속 일화가 많다. 그중 의료 부분에서 일제의 한의학 말살 정책으로 인해 양의학 위주로 의료개편이 이루어지면서 한의사

    중앙일보

    2018.01.26 04:00

  • 참마=체력증진, 오가피=제2의 인삼

    참마=체력증진, 오가피=제2의 인삼

    홍삼=인삼을 찌고 말리는 과정을 반복해서 만들어지는 홍삼은 떨어진 체력을 보충하고 신체 면역력을 증진시키며 혈액순환을 개선해준다. 혈압과 혈당을 조절하며 간을 보호하는 등 성인병

    중앙일보

    2012.09.19 04:00

  • 기관지확장증 치료에 ‘훈증치료’ 탁월한 효율, 그 원리는?

    기관지확장증 치료에 ‘훈증치료’ 탁월한 효율, 그 원리는?

    기관지 확장증은 만성 기관지 질환의 일종으로 주로 결핵, 폐렴, 흡연을 통하여 발생하며 기관지의 염증이 주된 소견이다. 일단 기관지 확장이 발생하면 영구히 존재하므로 예방 및 조기

    온라인 중앙일보

    2011.12.19 10:40

  • 변비에는 금어운동?

    변비에는 금어운동?

    혹시 금어운동[金魚運動]이라고 들어봤는가? 네이버 지식사전에 금어운동을 검색하면 “두 팔을 목 뒤에서 깍지 끼고 똑바로 누워 발끝을 당긴 채 마치 붕어가 유영하듯 허리와 둔부를 좌

    온라인 중앙일보

    2011.11.03 10:30

  • [e칼럼] 먹으면서 하는 다이어트, 바나나로 도전

    [e칼럼] 먹으면서 하는 다이어트, 바나나로 도전

    새해에 들어서면서 바나나를 떨어지지 않게 사다 놓고 있다. 바나나 한 개면 100kcal, 두 개면 밥 한 공기를 먹는 것과 같으니 이보다 더 간편한 아침밥은 없는 것 같다. 껍질

    중앙일보

    2010.01.22 14:53

  • 배에 살이 찌면 왜 임신이 잘되지 않을까?

    배에 살이 찌면 왜 임신이 잘되지 않을까?

    비만은 불임의 원인 특히 복부 비만의 경우 임신을 더욱 어렵게 만든다. 왜냐하면 체지방이 복부에 축적되어 있으면 임신의 가능성이 낮아지게 되어서 비만은 음양의 균형을 깨뜨리기 때문

    온라인 중앙일보

    2009.01.14 12:36

  • 미니스커트의 적, 벌어지고 휜 다리

    지난해에 이어 올해도 미니스커트와 핫팬츠의 인기는 계속되고 있다. 무릎 위 20cm 이상으로 짧아진 초미니스커트와 길이가 더 짧아진 핫팬츠, 레깅스, 스키니진, 색깔 있는 스타킹

    중앙일보

    2007.01.17 16:35

  • '물구나무서기'로 건강증진? “NO! 건강에 위험천만”

    일부에서 물구나무서기가 건강 유지에 도움이 된다는 주장에 대해 전문가들은 크게 우려하고 있다. 물구나무서기가 몸에 좋다고 하는 이유로는 인간의 직립보행으로 내장하수를 막아 몸의 균

    중앙일보

    2006.12.15 08:56

  • 폐암.당뇨.자살 사망 확률 급격히 상승 外

    폐암.당뇨.자살 사망 확률 급격히 상승 28일 통계청 사망원인생명표에 따르면 폐암.당뇨병.자살로 사망할 확률이 급격히 증가하고 있는 것으로 나타났다. 그러나 위암.간암.뇌혈관질환.

    중앙일보

    2004.12.28 10:23

  • 다이어트 집착 마른 20대여성 위하수 많아

    젊고 마른 여성에게서 위가 밑으로 처지는 위하수가 많은 것으로 나타났다. 강북삼성병원 종합건진센터가 1999년부터 2년간 위장 조영술을 실시한 3만2천명을 대상으로 조사한 결과다.

    중앙일보

    2004.12.06 12:05

  • 배앓이도 체력으로

    여름철에는 배앓이가 늘어날 수 밖에 없다. 높은 기온에 음식이 쉽게 상하 니 식중독의 위험이 높고, 밖에서 활동하는 시간이 늘어나고 신체 노출이많아지니 각종 대장균에 노출될 기회도

    중앙일보

    2004.09.15 11:09

  • [생활 한방] 알레르기 비염

    '동풍이 불어 향기를 흩뿌리는 매화꽃, 주인 없는 봄을 잊어버리네'. 고전에 나오는 이 싯귀는 아름답기 그지 없지만 코 알레르기 환자에겐 잔인한 말일 뿐이다. 알레르기 비염의 3대

    중앙일보

    2004.04.27 09:19

  • [생활 한방] 알레르기 비염

    '동풍이 불어 향기를 흩뿌리는 매화꽃, 주인 없는 봄을 잊어버리네'. 고전에 나오는 이 시구는 아름답기 그지 없지만 코 알레르기 환자에겐 잔인한 말일 뿐이다. 알레르기 비염의 3

    중앙일보

    2004.04.26 17:10

  • 위.십이지장궤양에 대한 전통 약초약국 처방

    위액의 분비가 많아지거나 위점막이 약해져 염증이 생기는 위.십이지장궤양은 공복 또는 식사후에 복통이 심해지고 토혈을 하는 경우가 많다. 궤양에는 양배추, 감자, 파, 율무 등을 먹

    중앙일보

    2003.05.16 15:41

  • [국민건강 업그레이드] 2. 위장병을 잡자

    [국민건강 업그레이드] 2. 위장병을 잡자

    '밥만 먹으면 속이 더부룩하고 소화가 안된다''트림이 자주 난다''속이 비면 명치부위가 아프다''식욕이 없다''속이 꽉 막힌 것 같다''음식을 먹으면 목까지 차오른다'…. 즐거워야

    중앙일보

    2003.05.13 10:28

  • [국민건강 업그레이드] 2. 위장병을 잡자

    '밥만 먹으면 속이 더부룩하고 소화가 안된다''트림이 자주 난다''속이 비면 명치부위가 아프다''식욕이 없다''속이 꽉 막힌 것 같다''음식을 먹으면 목까지 차오른다'…. 즐거워

    중앙일보

    2003.05.12 14:40

  • 수지의학의 14기맥… 위장기맥

    ▶명칭 : E1 ~ 45 ▶소속 : 土, 비장과 음양관계 ▶위치 : 손 바닥 1, 5지 외측 ▶유주방향 : ↑ ▶요혈 -기모혈 : A12 -기유혈 : I17 -기정혈 : E45 -

    중앙일보

    2003.04.24 15:14

  • [우리가 잘못 알고 있는 위장병 상식]

    몸 안에 있는 장기(臟器) 중 위장만큼 우리에게 친숙한 장기도 드물다. '포만감이 곧 행복'을, '굶주림은 불행'을 뜻할 정도로 우리네 정서와 밀접하다. 그만큼 잘못 알려진 상식이

    중앙일보

    2002.07.09 10:09

  • 위궤양 환자들 신 과일 OK

    몸 안에 있는 장기(臟器) 중 위장만큼 우리에게 친숙한 장기도 드물다. '포만감이 곧 행복'을, '굶주림은 불행'을 뜻할 정도로 우리네 정서와 밀접하다. 그만큼 잘못 알려진 상식

    중앙일보

    2002.07.09 00:00

  • 요가! 꼬고...풀고... 피로가 싹~

    서울시 강남구 신사동 한국요가협회(02-3444-6618)의 10여평 남짓한 수련장. 오전 11시가 가까워지자 10여명의 20∼30대 여성들이 모여든다. 저마다 가벼운 복장으로 갈

    중앙일보

    2002.02.15 10:08

  • 요 가

    서울시 강남구 신사동 한국요가협회(02-3444-6618)의 10여평 남짓한 수련장. 오전 11시가 가까워지자 10여명의 20~30대 여성들이 모여든다. 저마다 가벼운 복장으로 갈

    중앙일보

    2002.02.15 00:00

  • [(주)김정문알로에 대표이사 김정문] 알로에는 내 생명의 은인

    "평소에는 해산물을 즐겨 먹습니다." 고향이 경남 통영 바닷가 이라는 김정문 대표이사는 그래서인지 각종 생선, 내장젓갈, 해조류를 즐겨 먹는다고 한다. 어릴적 길들여진 입맛 탓도

    중앙일보

    2002.02.07 15:56