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'노인병' 더 이상 노인들만 걸리지 않는다?
인간의 생애 주기 가운데 60세 이상인 노년층이 되면 대체로 노인성 질환에 시달리게 된다. 하지만 환경, 식습관, 생활방식의 변화 등에 따라 최근에는 노인성 질환이 더 이상 노인
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뼈 으스러져 통증 심한 난치병 ‘다발 골수종’을 아시나요
방송국 사회부 기자 김두수(48·최민수 분)는 6개월 시한부 인생을 선고받는다. 가슴을 찌르는 통증 때문에 병원을 찾았다가 ‘다발성 골수종’이라는 진단을 받은 것. 다발성 골수종은
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“물리치료는 자연 치료법 근본적인 원인 바로 잡죠”
이범 365병원 특수물리치료실장은 “일단 몸에 이상이 느껴지면 자신의 몸 상태를 정확히 파악해 치료 받는 것이 무엇보다 중요하다”고 말했다. 흔히 환자들이 ‘물리치료는 잘 안 낫는
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나이 들수록 늘어나는 어깨질환…정확한 검사·맞춤 시술로 완치
날개병원 이호규·이태연·송병욱 원장(왼쪽부터)이 어깨관절 치료법에 대해 논의 중이다. [사진 날개병원] 자녀를 다 키워놓을 때쯤 나타난다는 오십견. 그래서 어깨가 아프면 무조건 오
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팔 올리기 어렵고 아픈 어깨, 간단한 수술로 고친다
금정섭 원장(오른쪽)이 어깨통증증후군 환자에게 수술법을 설명하고 있다. [제일정형외과병원 제공] 건설노동자로 평생을 살아온 왕모(75·경기도 용인)씨. 어깨를 쓰는 일이 많다 보니
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어깨 푼다고 무조건 스트레칭 하면 큰일
"중앙선데이, 오피니언 리더의 신문" 나이가 들어 어깨가 아프면 흔히 오십견으로 생각하기 쉽다. 하지만 오십견보다 회전근개(팔뼈를 어깨에 고정하는 근육의 일종) 파열인 경우가 더
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어깨통증 원인과 치료
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어깨 푼다고 무조건 스트레칭 하면 큰일
나이가 들어 어깨가 아프면 흔히 오십견으로 생각하기 쉽다. 하지만 오십견보다 회전근개(팔뼈를 어깨에 고정하는 근육의 일종) 파열인 경우가 더 많다. 건강보험심사평가원에 따르면 지
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[건강 칼럼] 관절 노화로 30대도 걸리는 오십견 … 매일 팔과 목 돌려 풀어줘야 예방
전중선재활의학과 의학박사 선반 위에 물건을 집기가 어렵다. 팔이 뒤로 잘 돌아가지 않으며 어깨관절이 뻣뻣하고 밤에 잘 때 통증이 있다. 세수를 하거나 머리를 감을 때, 밥 먹을 때
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열 살 아들이 “아이, 허리 아파” … 혹시 스마트폰 골병?
“엄마, 아빠 휴대전화 주세요.” 최은빈(가명·11·서울 은평구)·규빈(가명·10) 남매는 맞벌이하는 부모가 집에 오면 스마트폰부터 내놓으라고 성화다. 그러고는 스마트폰에 머리를
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[건강칼럼] 원인을 알 수 없는 근막통증증후군
[일러스트=박소정]아침에 자고 일어났더니 갑자기 목을 돌리기도 숙이기도 어렵고 쑤시면서 아픈 경험이 있으신가요? 이런 경우를 ‘담 결렸다’고 표현하는데 정확하게 말하면 ‘근막통증증
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[전문의 칼럼] 어깻죽지 아픈 오십견, 섣부른 스트레칭 금물
일러스트=강일구잠자리에 누운 어머니가 좀처럼 잠을 이루지 못하고 “아이고, 어깻죽지야”를 연발한다면 어깨 어느 부위에 문제가 생긴 것일까? 어깨는 우리 몸에서 운동범위가 가장 큰
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어깨근육 손상, 흉터 없이 내시경 치료
남녀노소를 불문하고 신년 건강 계획 1순위는 운동일 것이다. 하지만 준비 없는 무리한 운동은 오히려 독이 된다. 특히 과도하게 어깨를 사용하는 운동과 근육운동으로 어깨통증을 호소하
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[2012 건강인터뷰- 적십자약국]호흡기 및 갱년기 질환 한방치료 한영례 약사
“우리 몸에는 우리 것이 더 잘 맞는 것 같습니다. 그래서 저는 꾸준하게 한약을 권하고 있습니다.” 남양주시 와부읍에 위치한 ‘적십자 약국’의 한영례 약사의 30여년 넘는 치료 철
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[전문의 칼럼] 오십견과 비슷한 근육손상, 수술로 치료 가능
제일정형외과병원관절내시경클리닉금정섭 원장나이가 들면 신체가 늙는다. 어깨도 예외는 아니다. 퇴행성 어깨질환을 호소하는 중년이 많다. 오십견과 회전근개(回轉筋蓋) 질환이다. 오십견
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어깨통증, 손쉽게 완화하는 방법은?
어깨는 우리 몸에서 가장 크게, 그리고 가장 유연하게 움직일 수 있는 부위다. 하지만, 현대인의 생활 속에서는 어깨의 사용량이 계속 줄어들며 그 활용도가 점점 낮아지고 있다. 이
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중년 운동하기전 스트레칭 필수
인천 나누리병원 박재철 과장 체력이 떨어지기 시작하는 중년에게 운동은 건강을 위한 필수다. 그러나 바쁜 직장생활이나 가사로 운동할 시간이 부족했던 사람이 갑자기 운동을 시작하기란
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뭉친 어깨 놔두시게요? 더 큰 고생하게 됩니다
연세사랑병원 성창훈 원장이 어깨가 아픈 환자를 살펴보며 어느 곳에 원인이 있는지 진단하고 있다. [연세사랑병원 제공]어깨질환을 호소하는 중년이 늘고 있다. 어깨 역시 나이가 들면
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[건강 칼럼] 폐암∙유방암…암에 따라 다른 재활치료
생활 속 재활의학 거의 모든 종류의 암은 치료 후에 몸과 마음에 많은 영향을 남기게 된다. 그래서 치료는 잘 되었으나 몸과 마음은 예전과 같지 않은 상태가 되어 정상적인 생활이 힘
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[Dr.이정찬 원장의 류마티스 이야기] 어깨 통증? 질환에 따라 치료 방법도 각각
관절, 근육, 인대의 동시작용으로 다양하게 나타나는 어깨 통증 어깨는 우리 몸의 관절 중 가장 운동 범위가 넓고 구조적으로 불안정하기 때문에 다양한 문제가 발생할 수 있다. 여러
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잠 못 드는 오십견 통증, 무조건 참지 말자
별다른 외상 없이 어깨가 아프고 이로 인해 움직임이 제한되는 ‘유착성 관절낭염’은 흔히 ‘오십견’이라 표현되며 ‘나이가 오십이라 생기는 병’이라고 알려져 있다. 이로 인해 대부분
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관절건강 20대부터 챙겨야
관절염은 노인들에게만 생기는 특정 연령대의 질환이 아니다. 관절염은 어느 연령대든 생길 수 있기 때문에 연령대별 자주 발생하는 질환의 치료와 예방을 미리 알아두면 도움이 된다. ◈
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[한방 칼럼] 관절질환, 잘라내기보다 강화·재생이 낫다
조중현 원장경희무릅나무한의원 대구점 퇴행성 관절염은 뼈나 연골에 이상이 생기기 전 과정이 있다. 우선 혈액순환에 문제가 발생하고 관절을 지지하는 근육·인대 등 주변 조직의 손상으
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목뼈 건강 위해 허리 편 채 폼 잡고 걸어보세요
옷을 벗긴다. 걸어보라고 하고선 머리부터 발끝까지 뚫어져라 바라본다. 여기저기 만지기도 한다.순천향대병원 재활의학과 이양균 교수(사진·대한노인재활의학회 이사장)는 이 같은 일상을