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방치하면 더욱 심각해진다! 지루성피부염
얼마 전 대기업 입사를 한 김민우씨(28), 사회생활을 처음 하다 보니 자신의 외모에신경을 쓰지 않을 수가 없는데 그 중에서도 어깨에 묻어있는 하얀 비듬은 여간 신경이 쓰이지 않을
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내 건강을 위한 종합비타민, 이젠 좀 더 똑똑하게 선택하자!
아침저녁으로 쌀쌀한 바람이 부는 환절기다. 환절기는 갑자기 뚝 떨어진 기온으로 인해 감기 환자들이 늘고, 면역력에 대한 관심이 높아지는 시기다. 면역력을 높이는 가장 좋은 방법은
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동안 피부 필수품, 시크릿키 ‘프레스티지 달팽이크림’
-원조 달팽이크림에 이어 ‘프레스티지 달팽이크림’ 역시 대세! 연령층을 불문하고 여성이라면 누구나 꿈꾸는 동안 피부. 동안 피부로 가꾸기 위한 여성들의 노력이 끊이질 않는 가운데
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[브리핑] “광산 방치돼 왕피천 환경훼손” 外
“광산 방치돼 왕피천 환경훼손” 국회 환경노동위원회 강성천(한나라당) 의원은 26일 “환경부가 관리하는 경북 울진 왕피천 지역의 광산이 방치돼 환경을 훼손하고 있다”고 말했다. 강
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[home&] 유기농 과자는 안심? 식품첨가물 살펴봐야죠
두 아이를 둔 주부 김혜원(34·서울 잠원동)씨는 집 인근의 대형 마트에서 채소를 살 때 늘 ‘유기농’이라고 포장된 채소 봉지를 고른다. 가격은 보통 제품보다 20~30% 비싸지만
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[명의가 있는 전문 센터·병원] 의료 서비스 전문화로 글로벌 병원 도약
의료기관의 새로운 패러다임은 ‘전문화’다. 백화점식 진료를 벗어나 고령화·서구식 식생활의 영향으로 증가하고 있는, 생명과 직결된 질병을 극복하는 데 집중하고 있다. 국내 3대 사망
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의료실비보험의 비교 시 주의사항과 특약추천
의료실비보험은 발생된 병원비를 일정한도 내에서 자기부담금의 90%까지 보장한다. 감기나암과 같은 크고 작은 질병과 상해사고, CT와 MRI 등 치료에 필요한 검사비까지 폭넓은 영
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[헬스코치] 독서치료로 두마리 토끼를 잡자
[박민수 박사의 ‘9988234’ 시크릿] 독서로 살도 빼고, 학습 능력도 기르고 가정의학과 전문의박민수 박사아이의 비만은 두뇌발달에 큰 문제를 일으킨다. 비만한 사람과 일반인의
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토종브랜드 "카페베네" 국내산 원재료 녹차라떼 인기
본격적인 가을철로 접어들면서 (주)카페베네(대표이사 김선권) 메뉴 중 따뜻한 티와 스페셜라떼 군 수요가 꾸준히 늘고 있다. 평소 커피를 기피하는 소비자들도 부담 없이 즐길 수 있
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여자의 나이테 ‘목’ 관리는
여자 나이를 가늠할 수 있는 곳, 바로 목이다. 그래서 나이테라고 불리기도 한다. 다른 부위는 시술이나 화장을 통해 노화를 어느 정도 감출 수 있지만 목은 예외다. 한번 주름이 생
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한국인 위협 대사증후군 … 사상체질 맞춰 치료해요
우리나라 성인 인구 4명 중 1명이 대사증후군 환자다. 대사증후군은 성인병 전 단계다. 치료하지 않고 방치하면 고혈압이나 당뇨병과 같은 성인병으로 진행한다. 문제는 당사자가 이 같
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몸은 튼튼하게 마음은 여유롭게 … 유기농의 미덕
꿈꾸는 듯한 느낌의 건축물로 유명한 스페인 건축가 ‘가우디’는 어렸을 때 류마티스 관절염을 심하게 앓았다. 그의 부모는 심한 통증을 호소하는 아들을 위해 공기 좋고 물 좋은 시골로
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걱정되는 암, 가족력 따져보면 막아낼 수 있지요
암에 더 취약한 유전자가 있다. 하지만 암 유발 유전 자가 암 세포로 되기까지는 20여 년이 걸린다. 어릴 때부터 항암식품을 챙겨먹고 술·담배·스트레스를 멀리하면 암을 피할 수
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감기 걸린 환절기 피부, 피부관리 대책 ‘시급’
천고마비의 계절 9월답게 높고 파란 가을하늘이 유난히 예쁜 날씨가 계속되고 있다. 그러나 화창한 날씨와는 반대로 커진 일교차에 속속 감기환자가 늘어나고 있다. 그러나 피부도 감기에
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전·의경 한 끼 급식비 초등생보다 적다니 …
치안 현장에서 궂은 임무를 도맡아 하는 전·의경의 한 끼 식사에 쓰이는 예산이 초등학생보다 적은 것으로 나타났다. 22일 국회 행정안전위원회 문학진(민주당) 의원이 경찰청에서
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스케일링하듯 두피 각질 없애는 ‘스케일러’ 2만1000원
모발 관련 제품이 샴푸와 린스 정도밖에 없다고 생각하기 쉽지만 요즘 제품들은 나날이 세분화·전문화되면서 다양해지고 있다. 이런 제품들은 두피가 건강해야 머릿결이 좋아지고 머리카락
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[2011안전한 식탁] 호두과자를 세계인의 간식으로 만들어가는 (주)호도원
“호도원의 호두과자는 큼지막한 호두와 터질듯이 차 있는 앙금이 그리 달지도 않아 마음에 들어서 항상 찾고 있습니다. 서울에서 천안까지 호두과자를 맛보러 왔는데 제대로 된 걸 먹어야
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[2011 안전한식탁] 우수농산물의 정상을 향해 뛰는 익산시 공동브랜드! ‘탑마루’
예로부터 호남지역은 우리나라의 쌀 재배가 대부분 이루어질 만큼 넓은 곡창지대로 국민들의 식량창고 역할을 해왔다. 특히 전북 익산시는 전국에서도 다섯 번째로 많은 쌀을 생산하는 도농
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영어X파일 26
수능 시험일까지 두 달이 채 남지 않았다. 최근 시험 난이도가 들쑥날쑥해 학생들을 혼란스럽게 한 게 사실이다. 9월 모의평가에서 외국어는 지난해 수능보다 다소 쉽게 출제됐지만 6월
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[2011안전한식탁] 물맑기로 유명한 청정지역 양평, 천혜의 자연에서 자라는 양평개군한우
경기도 양평군은 산과 강이 수려하고 물이 맑기로 유명한 곳이다. 남한강과 북한강이 만나는 곳에 위치해 물 맑고 깨끗한 지역으로 명성이 높았다. 물이 맑다는 것은 곧, 양평에서 자라
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주름, 여드름, 좁쌀여드름 등 모든 피부문제의 근원은 세안법에서 시작한다!
완벽한 세안법이 존재할까? 뾰루지, 좁쌀여드름없애는법으로 효과적인 세안비누, 폼클렌징, 여드름팩, 여드름비누를 사용해도 내 피부에 딱 맞는 세안법을 찾기란 어렵다. 어떤 세안법은
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하나마이 먹는 콜라겐, ‘속부터 빛나는 꿀피부 만들어요’
가을철 건조한 피부, 충분한 수분과 영양을 제공하여 잔주름과 모공을 채워주고 싶다면 피부 속부터 채워주는 ‘이너뷰티’ 관리가 중요하다. 피부를 안과 밖에서 모두 관리해 주어 피부결
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원 푸드 다이어트, 대안 없을까
한 종류의 음식만 먹는 원 푸드 다이어트는 영양 불균형을 유발해 건강을 악화시킨다. [중앙포토] 바나나·사과·감자·토마토·뻥튀기 등 한 가지 음식만 섭취하는 원 푸드 다이어트가
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30대女 왼쪽 무릎 저려 병원 떠돌다 '기겁'
#공무원 시험을 준비하는 윤소영(30·여·경기도 구리시)씨는 몇 개월 전부터 왼쪽 무릎이 저릿했다. 추석 때 차를 오래 타고 고향을 다녀온 뒤 증상은 더 심해졌다. X선 사진을 찍