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[week& 건강] 혀를 알면 '맛있는 세상'
포도주의 달인이라고 하는 소믈리에. 와인에 대한 지식만큼이나 포도주의 미묘한 맛을 가려내는 감별력은 일반인의 능력을 훨씬 뛰어넘는다. 미각은 오감 중 인간의 삶을 가장 즐겁게 하는
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[이상희의 색다른 세상] 늦잠 자는 아이에겐 빨간색이 효과
다음 주면 3월이다. 머지않아 불어올 따스한 봄바람을 생각하며 봄 옷을 꺼내 정리하고 아이들도 새 학년 준비에 설렐 때다. 또 새해 벽두에 비장한 마음으로 세웠던 계획들이 제대로
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만사가 귀찮고 울적해지는데…
인기 여배우의 자살이 가져온 사회적 충격이 크다. 자살은 이제 더이상 남의 얘기가 아닌 우리 삶의 보편적 행태가 되고 있기 때문이다. 2003년 우리나라 자살 인구는 1만1000여
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[Family/건강] 만사가 귀찮고 울적해지는데…
인기 여배우의 자살이 가져온 사회적 충격이 크다. 자살은 이제 더이상 남의 얘기가 아닌 우리 삶의 보편적 행태가 되고 있기 때문이다. 2003년 우리나라 자살 인구는 1만1000
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친환경농법 '왕우렁이'가 애물단지?
친환경농법의 상징인 왕우렁이가 생태계의 애물단지가 될지 모른다는 우려가 나오고 있다. 환경부는 20일 왕우렁이가 확산될 경우 한해 1000여개의 알을 낳는 번식력과 왕성한 식성으로
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최양일 감독 '피와 뼈' 재일동포 사회 그려
▶ 영화 '피와 뼈'의 한 장면. 김준평(기타노 다케시)이 자기 피가 든 깨진 술잔을 건네며 상대방을 위협하고 있다. 재일동포 감독 최양일이 역시 동포작가 양석일의 원작소설을 영화
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[월간중앙 3월호] 체 게바라의 길을 가다 (상)
▶ 체 게바라가 잡혀 학교에 갇혔을 때 앉았던 의자.사회주의가 퇴락세를 보이는 현실에서 체 게바라 열풍이 지니는 의미는 무엇인가? 21세기 글로벌 시대를 사는 우리에게 체 게바라는
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이달 들어 외국인 '사자' 기관은 '팔자'
종합주가지수 1000포인트를 눈앞에 두고 국내 기관투자가와 외국인투자가들의 행보가 뚜렷하게 엇갈리고 있다. 지난해 4분기에 주식을 대거 사들이며 상승 장세의 시동을 걸었던 국내 기
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밝았던 노부모가 갑자기 무표정해졌다면?
'무병장수'. 고령화사회로 진입하면서 더욱 절실해진 소망이다. 최근 유태흥 전 대법원장의 자살은 우리에게 노인 건강에 대한 관심을 촉구한다. 노인에게 질병은 피할 수 없는 운명일까
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[Family/건강] 밝았던 노부모가 갑자기 무표정해졌다면?
▶ 규칙적인 운동은 심장병·당뇨병·뇌졸중뿐 아니라 치매우울증과 같은 정신질환도 예방한다. (중앙포토) '무병장수'. 고령화사회로 진입하면서 더욱 절실해진 소망이다. 최근 유태흥
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[증시 레이더] 돈 많이 몰려 부푼 꿈… 금리·유가 등 우려도
외국인 투자가들의 '바이 코리아' 열기가 식어가고 있다. 지난 14일 삼성전자 실적 발표 이후 외국인들은 3일간 6000억원어치의 주식을 사들이는 왕성한 식욕을 보였지만 이후 연
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[박태균 기자의 약선] 스피룰리나
용수철처럼 생겼다. 그래서 이름이 나선형(spiral)을 뜻하는 스피룰리나(spirulina)다. 지구에서 가장 먼저 생겨난 생물체. 지구의 탄생 시기는 지금부터 40억년 전인데
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[박태균 기자의 약선] 스피룰리나
용수철처럼 생겼다. 그래서 이름이 나선형(spiral)을 뜻하는 스피룰리나(spirulina)다. 지구에서 가장 먼저 생겨난 생물체. 지구의 탄생 시기는 지금부터 40억년 전인데
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'창백, 검푸른 눈가…' 클린턴 수술 후유증?
"대체 클린턴에게 무슨 일이 일어 난 걸까?" 4달전 심장수술을 받은 빌 클린턴 전 미국 대통령(58)의 용태가 심상치 않다고 독 일간 빌트가 14일 보도했다. 마치 중환자 같다
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[박태균 기자의 약선] 파슬리
향이 독특하고 색이 선명한 파슬리는 서양 요리에서 장식용.향신료로 널리 이용돼 왔다. '약방의 감초'인 셈이다. 그래서 이탈리아에선 여기저기 얼굴을 잘 내미는 이를 '파슬리 같은
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[박태균 기자의 약선] 파슬리
향이 독특하고 색이 선명한 파슬리는 서양 요리에서 장식용.향신료로 널리 이용돼 왔다. '약방의 감초'인 셈이다. 그래서 이탈리아에선 여기저기 얼굴을 잘 내미는 이를 '파슬리 같은
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[생활 한방] 소화 안될 땐 백작약차·백출죽
어릴 때의 영양은 평생건강의 기초가 된다. 그러나 장 기능이 현저히 약하거나, 장 점막에 염증과 궤양이 있는 어린이는 고른 영양을 섭취해도 소화.흡수 기능이 떨어져 허약해지게 마련
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장병 1인 하루 3800Kcal서 3300Kcal로
국방부는 11일 장병 1인당 하루 섭취 열량을 기존 3800k㎈에서 3300k㎈로 줄인다고 밝혔다. 지난해 민군 합동으로 구성된 군 급식발전 태스크포스(TF)팀의 분석 결과에 따
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[신 향약집성방] 소화 안될 땐 백작약차·백출죽
어릴 때의 영양은 평생건강의 기초가 된다. 그러나 장 기능이 현저히 약하거나, 장 점막에 염증과 궤양이 있는 어린이는 고른 영양을 섭취해도 소화.흡수 기능이 떨어져 허약해지게 마
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겨울엔 물맛이 꿀맛!
'겨울 탈수증'을 아시는지요. 겨울엔 추운 데다 땀을 안 흘리니 갈증이 나지 않지요. 그래서 물을 자주 마시지 않습니다. 그러다 자칫 몸이 필요로 하는 수분을 충분히 섭취하지 못하
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만성신부전으로 진행 안되게 조심
신장은 우리 몸의 노폐물과 유독 물질을 소변을 통해 몸 밖으로 내보내는 배설 기관. 수분대사.전해질 균형.산-염기 균형 등 몸의 항상성(恒常性)을 유지시켜 주며 적혈구 조혈인자도
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[Family] 겨울엔 물맛이 꿀맛!
'겨울 탈수증'을 아시는지요. 겨울엔 추운 데다 땀을 안 흘리니 갈증이 나지 않지요. 그래서 물을 자주 마시지 않습니다. 그러다 자칫 몸이 필요로 하는 수분을 충분히 섭취하지 못
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[Family/건강] 만성신부전으로 진행 안되게 조심
신장은 우리 몸의 노폐물과 유독 물질을 소변을 통해 몸 밖으로 내보내는 배설 기관. 수분대사.전해질 균형.산-염기 균형 등 몸의 항상성(恒常性)을 유지시켜 주며 적혈구 조혈인자도
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"야간 근무자 위장 장애 가능성 커"
야간 근무자는 위궤양.대장염.변비 등에 걸릴 가능성이 크다고 미국 국가직업안전보건연구소가 지난해 12월 30일 밝혔다. 연구진은 야간 근무자들은 수면 장애가 생길 수 있으며 불규칙