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어깨관절에 돌이 생기는 ‘석회성 건염’ 빠른 치료 필요
제공 : 미디어포엠 어깨 힘줄인 회전근개에 석회질이 끼기 시작하여 염증을 유발하거나 이 것이 돌처럼 굳어지며 통증을 유발하는 질환을 석회성 건염이라고 한다. 쉽게 말하자면 어깨
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“골프 후 맥주 2잔 이상? 차라리 운동하지 마세요”
"중앙선데이, 오피니언 리더의 신문" 나영무 원장이 자신의 진료실에서 골반 이상으로 인한 척추 손상에 대해 설명하고 있다. 조용철 기자 “저기 보이는 사진이 올해 3월 김연아 선수
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“골프 후 맥주 2잔 이상? 차라리 운동하지 마세요”
나영무 원장이 자신의 진료실에서 골반 이상으로 인한 척추 손상에 대해 설명하고 있다. 조용철 기자 “저기 보이는 사진이 올해 3월 김연아 선수가 저희 병원에 와서 찍은 겁니다.
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현빈 “열외 싫어 발목 부상 때도 우겨서 훈련”
해병대에 입대한 배우 현빈(가운데)이 방탄차에 올라타 출동하고 있다. 현빈은 사계절 내내 훈련만 하는 대대에 배치됐다. [플래닛미디어 제공] 해병이 된 배우 현빈(29·본명 김태
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어깨·무릎·발바닥 통증, 치료 효과 높은 체외충격파 요법
50세가 넘어 등산을 시작한 고광호(57·가명)씨. 오른쪽 발바닥이 아파 걷기 힘들 정도가 되자 병원을 찾았다. 진단명은 족저근막염. 발바닥의 아치를 이루는 근막의 일부가 찢어져
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발가락, 발바닥 통증? 더 이상 참지 마세요!
국민 소득이 증가하면서 레저나 스포츠에 관심을 갖는 이들이 늘어나고 있다. 경제 성장과 더불어 사회환경적 요인의 변화로 인해 한국인들의 평균키와 체중 역시 그 수치가 빠르게 늘어
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아저씨 참으세요, 애들처럼 뛰다가는 못 뛰게 됩니다
과거에 발은 생계수단이었다. 오죽하면 일 하는 것을 ‘발품 판다’고 했을까. 하지만 요즘 발은 운동과 레저활동을 가능케 하는 ‘보물’이다. 산과 들로 달리고, 오르며, 자전거 페달
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축구 잘하는 남자, 아내에게 사랑 받습니다
바른세상병원 서동원(사진) 원장은 축구 매니어다. 정형외과·재활의학과 복수전문의인 서 원장은 매주 성남시 의사축구단원들과 축구를 한다. 선수로 뛰기도 하지만 3년째 감독을 맡고
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충격흡수 기능 갖춘 러닝화, 부상 걱정 줄여주죠
싱그러운 봄을 가르며 달리는 맛이 상쾌하다. 달리기는 가장 안전한 유산소 운동이다. 하지만 복병이 있다. 달리기를 할 때 발에 걸리는 하중은 몸무게의 3~5배에 이른다. 발과 무
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차움 종합진료존 운동할 때 부상 위험 줄이려면
날씨가 따뜻해지면서 운동을 시작하는 사람이 많다. 그러나 들뜬 마음에 섣불리 나섰다가는 몸만 상하기 십상이다. 겨우내 운동과 담을 쌓고 지낸 사람은 물론 평소 운동을 꾸준히 하던
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날개병원 개원 “어깨 고통없는 세상 만든다”
날개병원 전경 사람의 관절수는 100개가 넘는다. 그 중 많은 전문병원들이 관절을 다루고, 무릎관절을 주항목으로 취급한다. 그런데 ‘어깨’를 전문으로 하는 병원이 서울의 중심에
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40~50대 남성 내기 골프는 어깨건강에 ‘독’
"중앙선데이, 오피니언 리더의 신문" “수술하려면 7개월, 외래(진찰) 보려면 5개월 기다리셔야 합니다.” 박진영 교수의 소문을 듣고 건국대병원으로 간 환자는 이런 말을 먼저 듣는
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40~50대 남성 내기 골프는 어깨건강에 ‘독’
“수술하려면 7개월, 외래(진찰) 보려면 5개월 기다리셔야 합니다.”박진영 교수의 소문을 듣고 건국대병원으로 간 환자는 이런 말을 먼저 듣는다.건국대병원 정형외과 박진영 교수는
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[관절수술, 업그레이드] 어깨 관절 내시경 수술
약물요법으로 개선되지 않는 오십견은 관절내시경을 이용한 수술로 치료할 수 있다. [연세사랑병원 제공] 지난해 여름부터 어깨 통증에 시달려 온 이재건(54·남·경기도 안양시)씨.
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[홈스트레칭/가자미근 손상] 스키 탄 뒤 발뒤꿈치·발목 심하게 아플 때
가자미근 스트레칭=스트레칭할 다리를 테이블 위에 올리고 무릎을 곧게 편 채 상체를 숙인다. 두 발을 같은 방향으로 하고, 상체를 구부리면서 두 손으로 발목을 잡은 다음 천천히 발
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내 디스크, 침도요법이 가능할까? 원광대학교 산본한방병원
디스크 등 만성통증환자들은 수술 후 통증이 사라질 것이란 기대감을 갖게 된다. 그만큼 통증이 수술 결정에 가장 큰 요인으로 작용한다. 그러나 수술이 필요한 중증 환자들 대부분이 디
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[손상된 무릎 고칠 수 있나] 성체줄기세포, 고령자 연골재생에 희망
‘재생의학이 인공관절을 대체할 수 있을까.’ 연골은 뼈와 뼈 사이에서 충격을 완화시키는 스폰지 역할을 한다. 문제는 닳거나 찢어진 연골은 재생되지 않는다는 점이다. 결국 대수술을
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가을 산행의 불청객, 근골격계 손상
산은 자연이 보내준 명의(名醫)다. 심폐 기능과 척추·관절을 강건하게 단련할 뿐 아니라 스트레스를 해소하는 심신 수련장이기도 하다. 알록달록 물들어가는 가을 산은 또 다른 정취가
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[건강 칼럼] 무릎 관절염에 대한 오해와 진실
사례 1. 평소 이따금 무릎에 통증이 있던 중년의 김 씨는 등산을 한 후 갑자기 한 쪽 무릎이 붓고 통증이 심해졌다. 사례 2. 아침에 일어나면 무릎이 뻣뻣하고 조금 있으면 괜찮아
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[김완호원장의 척추/관절이 행복한 세상②] 오십견, 체외충격파로 해결!
흔히 50대의 나이에 잘 발생한다고 해서 ‘오십견’이라고 불리는 어깨질환은 동결견이나 유착성 관절낭염이라고도 불리는데, 주로 어깨부위의 노화에 의해 발생한다. 사람이 나이가 들면서
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중년여성, 관절이 위험하다 ②
갱년기를 지나면서 갑자기 불어난 체중을 고민하던 김영숙(가명·50)씨. 친구의 권유로 배드민턴을 배우기 시작했지만 얼마 가지 않아 병원 신세를 졌다. 어깨를 돌릴 때마다 통증이
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축구선수에게 가장 흔한 부상, 전방십자인대 파열
세로 110m, 가로 70m 초록 그라운드에서 펼쳐지는 2010 남아공 월드컵이 스페인의 우승으로 끝났다. 이번 태극전사들이 이룬 16강의 여운이 가시지 않은 듯 축구화를 조여
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첨단 과학기술 바람! 척추, 관절 분야 물리치료에도 분다
대한민국에 첨단 과학기술의 바람이 불고 있다. 핸드폰 시장에서는 아이폰을 필두로 한 정교한 스마트폰이 대세로 떠올랐다. 비단 전자 산업뿐만 아니라 의료계에도 첨단 과학이 응용되어
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관절염 수술이 겁나세요?
#1 주부 인선희(가명·48)씨는 계단을 오르내릴 때마다 무릎 통증이 나타나자 덜컥 겁이 났다. 퇴행성 관절염으로 인공관절 수술을 받은 시어머니를 생각하면서 자신의 노후가 걱정됐던