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‘탄수 적게, 단백질 많이’는 틀렸다…저탄고단 식단 충격 결말
탄수화물은 언젠가부터 건강의 적 취급을 받는다. 탄수화물로서는 억울해서 펄쩍 뛸 일이다. 최근 영양학은 정반대로 말한다. 사진 로이터-연합뉴스 ━ 당신이 먹는 것이 당신이
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러 대선 마지막 날, 푸틴에 맞서는 침묵 시위 "나 혼자 아니었다"
러시아 대통령 선거 마지막 날인 17일(현지시간) 러시아 곳곳의 투표소에서 블라디미르 푸틴 러시아 대통령의 30년 집권에 반대하는 침묵의 시위가 열렸다. 러시아 대선 마지막 날
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美 부통령 후보 “저출산·고령화, 한국의 길 걸어…사회 붕괴 온다”
J D 밴스 미국 상원의원. AP=연합뉴스 미국 공화당 대선 후보인 도널드 트럼프 전 대통령의 러닝메이트(부통령) 후보로 거론되는 J D 밴스 상원의원이 미국의 인구 고령화와 저
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이재명 "尹이 왕인가, 이제 너희들은 해고" 정권심판론 부각
4·10 총선을 앞두고 경기도 화성과 안성, 평택을 잇달아 찾은 이재명 더불어민주당 대표가 윤석열 정부를 향해 "이제 너희들은 해고다"라고 강도 높게 비판했다. 이 대표는
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이준석∙류호정 손 잡은 사진 올린 금태섭 "은근히 밀었음ㅋ"
17일 경기 화성에서 열린 이준석 개혁신당 대표의 선거사무소 개소식에서 이 대표와 류호정 개혁신당 성남 분당갑 후보가 손을 맞잡은 장면. 사진 페이스북 캡처 17일 경기 화성에서
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정봉주 빈자리…'감점 30%' 박용진 vs '가점 25%' 조수진 경선
더불어민주당이 ‘목발 경품’ 발언 논란으로 서울 강북을에서 낙마한 정봉주 전 의원의 빈자리를 현역 박용진 의원과 노무현재단 이사인 조수진 변호사 간의 2인 경선으로 정하기로 했다
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올봄 첫 황사 경보 속 유세…"후보는 정당색 마스크도 사치" [르포]
17일 오후 서울 종로구 구기동에서 시민들과 인사하는 최재형 국민의힘 후보(서울 종로). 미세먼지 농도가 '매우나쁨'까지 오른 이날 최 후보는 실내에선 마스크를 착용하고, 야외에
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'은평 오피스텔 살인' 용의자 구속 영장 신청…"지인 가능성"
17일 은평경찰서는 은평구 오피스텔에서 20대 여성을 살해한 혐의를 받는 40대 A씨에 대해 구속영장을 신청했다고 밝혔다. 연합뉴스 서울 은평구 오피스텔에서 20대 여성을 살
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빚 못 갚는 서민 는다…대신 갚아준 ‘햇살론’ 첫 20% 돌파
경제 사정이 좋지 않아 정책서민금융상품을 이용해 돈을 빌린 서민들이 그 돈 마저 갚지 못하자, 정책 기관이 이를 대신 갚아주는 사례가 속출하고 있다. 실제 관련 통계는 역대 가장
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트럼프 "내가 낙선하면 미국에 피바다…이주민은 짐승들"
도널드 트럼프 전 미국 대통령이 16일 미국 오하이오주 반달리아에서 열린 선거 유세에서 연설하고 있다. EPA=연합뉴스 “내가 당선되지 못하면 피바다(bloodbath)가 펼쳐질
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류현진, 최종 점검도 볼넷 없이 끝…개막전 출격 준비 완료
돌아온 '코리안 몬스터' 류현진(37·한화 이글스)이 정규시즌 개막 전 마지막 실전 점검을 무사히 마쳤다. 17일 롯데와의 부산 시범경기에 선발 등판해 역투하는 류현진.
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80대 운전자 몰던 車, 차선 바꾸려다 쾅…7대 연쇄추돌 사고
17일 서울 강남에서 80대 운전자가 몰던 차가 앞차를 들이받으며 총 7대의 차량이 연쇄 추돌하는 사고가 발생했다. 사진 서울시 서울 강남에서 80세 운전자가 몰던 차가 차선
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최강희, 이번엔 '소방서 막내' 됐다 "사람 살리는 일 쉽지않네"
사진 유튜브 화면 캡처 연기 중단을 선언한 배우 최강희(46)가 일일 소방관에 도전했다. 지난 13일 유튜브 채널 ‘나도최강희’에는 ‘119 소방관의 솔직한 이야기’라는 제목
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“한국은 우울? 오버 좀 하지마” 10년 산 미국인, 외신 때리다 유료 전용
■ 오늘 방송에서 다룬 내용 「 오디오 재생 버튼(▶) 누르고 방송을 들어주세요. (01:25) 70년대 韓 영화 덕질하다, 서울 사람 된 미국인 (06:05) 한국
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“글 한 줄 안 쓴 지 3년 됐다…지어내지 않은 회고록 쓰겠다” 유료 전용
소설가 이문열씨의 삶과 문학에는 격동의 한국 현대사가 선명하게 새겨져 있다. 올해 일흔여섯인 그는 대한민국 정부가 수립되던 1948년에 태어났다. 경북 영양의 뿌리 깊은 양반
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이-하마스 휴전 협상 이르면 17일 재개...가자엔 구호선박 첫 도착
이스라엘과 팔레스타인 무장 정파 하마스의 휴전 협상이 이르면 17일(현지시간) 카타르에서 재개될 전망이다. 가자지구의 인도주의적 위기 상황이 나날이 심각해지는 가운데 양측이 이번
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400조 날려버린 애플의 추락…혁신왕? 노키아가 아른거린다 [애플의 위기편] 유료 전용
한입 베어 문 사과 맛이 예전 같지 않다. 미국 테크기업인 애플 얘기다. 애플은 1999년 이후 아이맥(iMac)·아이팟(iPod)·아이폰(iPhone)·아이패드(iPad)를
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째까닥 찍고 곧장 폰 내렸지? 그게 당신 사진 망친 이유다 유료 전용
온 국민이 휴대폰으로 사진 찍는 시대죠. 이른바 ‘사진 인류’의 시대인 겁니다. 그러니 너나없이 찍습니다. 그런데 말입니다! 휴대폰을 사면서 카메라 사용법에 대해 배운
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‘당신은 4년 안에 죽습니다’ 78% 맞힌 예언자 나타났다 유료 전용
■ 🎥 이번 영상에서 다룬 내용 「 나는 언제 사망하게 될까. 10년 내 사망 가능성은 얼마나 될까. 질병을 예측하고 사망 가능성을 가늠하는 건 지금까지 신의 영역이
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내 이웃은 또 다른 ‘조두순’…성범죄 3143명 동네 전부 깠다 [제시카의 눈물①] 유료 전용
성폭력 범죄자 조두순이 사는 경기도 안산시 단원구 와동. 11일 조씨의 집 앞에 치안센터와 순찰차, 기동순찰대 차량이 있다. 김태윤 기자 이달 11일 오후 찾아간 경기도 안산
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김정일과 귀엣말한 국정원장…DJ 왜 고집스럽게 보호했나 (100) 유료 전용
2000년 4월 총선에서 나의 자민련은 17석으로 줄어드는 참패를 당했다. 나는 트루먼 미국 대통령이 내게 말해줬던 이야기를 떠올리면서 마음을 추스르려고 했다. “호랑이는 평소엔
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머스크에 60억 받은 한국인 질문 “AI 시대, 공부해 뭐 먹고살래?” 유료 전용
일곱 살 둘째가 그림 그리는 걸 보면 여러 생각이 들어요. ‘그래, 너도 열심히 하면 엄마만큼 그릴 순 있겠다. 그런데 미대 나와서 뭐 먹고 살래? 인공지능(AI)이 너보다 더
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삼성·애플도 설계대로 따른다, 초당 1000번 로열티 이 회사 유료 전용
━ 📈글로벌 머니가 만난 전문가 ARM. 블룸버그 ARM은 영국의 한적한 대학도시 케임브리지에 본사를 둔 반도체 설계회사다. 스마트폰의 머리인 애플리케이션 프로세서(
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“서울대 女의사, 가당키나 해?” 청춘 이길여의 묵직한 한마디 유료 전용
“청춘이라는 주제로 외연뿐 아니라 제 삶의 기저에 뿌리 깊이 자리 잡고 있는 열정과 도전, 사랑에 대해 다각도로 접근한 점이 새로웠어요. 이 시리즈를 통해 마치 제 인생의 한 챕