![[오늘의 운세] 6월 20일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202406/20/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_432x244_/aa.jpg)
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찬바람 불면 움츠러드는 몸, 챙겨주세요
겨울철 건강 관리는 쉽지 않다. 날은 춥고 몸은 자꾸 움츠러든다. 건강기능식품이 겨울철에 더욱 주목받는 이유다. 식품의약품안전청이 인증한 건강기능식품 중에서 한국건강기능식품협회가
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㈜ 케이엔지건설 PEB공법
“지난해 모 자동차 광고에서 김연아 선수의 화려한 스케이팅 모습을 보신 적 있죠? 그 넓은 무대가 PEB공법으로 만든 공간이랍니다.” 대한민국 사람이라면 빙판무대에서 스케이팅 하는
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왼쪽 날 바꾸고 오른쪽 부츠 바꾸고 … 점프 불안 제거
세계선수권대회와 그랑프리 파이널 챔피언인 김연아가 밴쿠버 겨울올림픽 금메달에 도전한다. 사진은 그랑프리 파이널에서 우승한뒤 시상대에 오른 모습.[중앙포토] #1. 최근 AP통신은
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요통은 심각한데 수술받기 겁난다면…칼 대지 않고 10분이면 디스크 치료 끝
신경성형술은 수술이 부담스러운 노인만성질환자에 적합한 시술법이다. [안세병원 제공]주부 오모(59)씨는 요통과의 전쟁을 치른 지 5년이 넘는다. 물건을 옮기려다 허리를 삐끗한 것
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[TV중앙일보] 이건희 전 삼성그룹 회장 특별사면
이건희 전 삼성그룹 회장 특별사면 12월 29일 TV중앙일보는 이건희 전 삼성그룹 회장의 특별사면 소식으로 시작합니다. 정부는 국무회의를 열고 이 전 회장에 대한 특별사면안을 통과
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겨울철 눈길·빙판길 운전 이렇게
최근 한파에 이어 일부 지역에서는 눈까지 내리면서 사고가 나거나 차가 멈춰서는 일이 잇따랐다. 갑작스레 변한 노면 사정에 운전자들이 제대로 대응하지 못한 탓이다. 네 바퀴 굴림 차
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사계절용 타이어, 영상 7도 밑에선 ‘미끌’
눈 올 때만 스노타이어? 1980년대만 해도 겨울철이 되면 스노타이어와 체인을 구비하는 운전자가 많았다. 미끄러운 눈길이나 빙판길에 대비해서다. 하지만 최근 겨울철 날씨가 과거에
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겨울철 웰빙운전 이렇게
겨울은 차와 운전자에게 시련의 계절이다. 그래서 많은 운전자들이 전문가들의 조언에 따라 안전한 겨울 운전을 위해 많은 준비를 한다. 하지만 정작 자동차 내부에서 많은 시간을 보내는
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겨울철 자동차 관리
겨울은 자동차 관리에 각별히 신경 써야 하는 계절이다. 눈길·빙판길의 위험이 도사리고 있고, 자동차도 사람 못지않게 추위를 타기 때문이다. 최근 자동차 성능이 크게 향상됐다지만
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발이 시려워 잠도 못 잔다면 척추에 탈 났나 살펴보세요
인체의 기둥인 척추도 겨울나기가 쉽지 않다. 몸이 움츠러들어 유연성이 떨어지는 데다 척추뼈를 유지하고 있는 인대와 힘줄·근육이 경직돼 작은 충격에도 손상을 입기 쉽기 때문. 특히
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타이어 꼭 점검하세요
어느새 봄기운이 완연하다. 봄이 되면 두터운 겨울옷과 이불 등을 정리하듯 차량도 봄에 맞는 점검이 필요하다. 환절기에 감기가 기승을 부리듯 차 또한 계절이 바뀔 때 잔 고장에 쉽게
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영하 25도 빙판에서 100㎞로 달려보니…
만도 헤이허 주행시험장 중국 북단 하얼빈(哈爾濱))시에서 야간 기차로 11시간(600㎞)을 달려 오전 7시에 도착한 헤이허(黑河)시. 겨울 최저기온이 영하 40도까지 떨어지는 중
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설 귀성·귀경길 안전운전법
민족 최대 명절인 설이 며칠 앞으로 다가왔다. 올해 설 연휴는 예년에 비해 짧지만 지역간 예상 이동인원은 6천400만명 정도에 달할 것으로 추정돼 귀성.귀경길 교통혼잡이 극심할 것
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겨울체전 19일 팡파르
쇼트트랙의 '코리안 특급' 김동성(23.동두천시청)이 19일 개막하는 제84회 전국동계체육대회에서 재기에 나선다. 지난해 4월 몬트리올 세계선수권대회에서 6관왕에 올랐던 김동성은
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국도 결빙 그대로 나둬 아찔
얼마 전 국도를 달리다가 우회전을 하면서 차가 빙판길에 미끄러졌다. 날이 어두워 미처 빙판길을 발견하지 못했던 것이다. 미끄러지는 순간 나는 최선을 다했지만 결국 가벼운 접촉사고를
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짜증나는 귀성·귀경길 車 안에 요런 것을…
백화점·할인점 등 유통업체들이 차량용품·놀이기구 등 다양한 귀성길 도우미 상품을 한데 모아 판매하는 기획전을 열고 있다. ◇안전하게=아동·유아용 안전시트가 없다면 이번 기회에 마
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제빙작업 캠페인에 초등학생 등 170명 동참
"내 집, 내 점포 앞 빙판은 내 손으로 깹시다." 쌓인 폭설이 흉측하게 얼어붙은 서울 거리에 17일 낮 시민들의 곡괭이질이 시작됐다. 종로 탑골공원과 광장동 테크노마트 주변 골목
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서울시 빙판 골목길 '녹이기' 구슬땀
폭설 뒤 강추위가 계속되자 주택가 골목마다 두꺼운 빙판이 남아 주민들의 보행과 승용차 통행이 큰 지장을 받고 있다. 이에 따라 서울시와 일선 구청들이 골목길 빙판제거에 나서고 있으
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겨울철 건강관리 전략
계절이 바뀐다 해서 건강 관리의 큰 원칙이 바뀌는 것은 아니다. 규칙적인 운동, 충분한 수면과 휴식, 적당한 음식, 위생 관리의 생활화는 1년 내내 바뀌지 않는 건강 관리의 기본이
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빙판길 교통사고, 국가책임 없다
서울고법 민사17부(재판장 김목민ㆍ金牧民부장판사)는 30일 `빙판길에 미끄러져 발생한 교통사고로 부모가 사망한 만큼 손해를 배상하라'며 사망한 송모씨 부부의 자녀들이 국가를 상대로
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"빙판길 차사고 국가책임 없다" 판결
서울고법 민사17부는 30일 노면이 얼어 있는 국도에서 차가 미끄러지는 사고를 당해 숨진 宋모씨 부부의 자녀들이 국가를 상대로 낸 손해배상 청구소송에서 국가의 책임을 일부 인정한
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밀레니엄 건강 10계명
당신은 행복의 조건으로 무엇을 선택하겠는가. 정답이 따로 있을 리 없겠지만 필자는 건강health, 돈money, 인간관계human relationship, 지력intelligen
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겨울철 건강관리 전략
계절이 바뀐다 해서 건강 관리의 큰 원칙이 바뀌는 것은 아니다. 규칙적인 운동, 충분한 수면과 휴식, 적당한 음식, 위생 관리의 생활화는 1년 내내 바뀌지 않는 건강 관리의 기본이
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