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한국형 지중해식, 탄·단·지 비율 5:2:3 적당…오메가3 많은 고등어·임연수어·들기름 등 좋아
━ 건강 밥상 ‘지중해식 식단’ 비결 지중해식 식단의 특징은 신선한 해산물·채소를 즐겨 먹는다는 점이다. 미쉐린 가이드 그린 스타 레스토랑 ‘기가스’의 정하완 셰프가 조개
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중국 방첩 능력 오판한 CIA, 마오쩌둥 체제 붕괴 작전 실패
━ [제3전선 정보전쟁] 냉전초기 ‘다우니 사건’ 재조명 미국 버지니아주 랭글리에 위치한 CIA본부 전경. [중앙포토] 6·25전쟁이 한창이던 1952년 11월 29일 서
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요즘 개발자 어떻게 뽑나…‘네카라배토당야’의 기술 유료 전용
Today’s Topic 뽑거나, 뽑히거나챗GPT 시대, 개발자 채용의 기술 개발자라면 묻지도 따지지도 않고 뽑던 시절은 끝난 걸까. 투자 시장의 돈줄이 바짝 마르면서 권고사
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[시선2035] 주69시간과 0.78명
여성국 IT산업부 기자 “힘들지만 행복하게 일했어.” 자려고 침실 불을 껐는데 아내가 말했다. 스타트업에서 일하는 아내는 최근 회사에 이직 의사를 밝혔고, 동료들과 함께 뽑은 후
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[라이프 트렌드&] 체계적인 교육으로 미래경영의 리더 양성
제3기 연세대 최고경영자과정 강남클래스 연세대 경영대학원 상남경영원이 ‘제3기 연세대 최고경영자과정(AMP) 강남클래스’를 진행한다. [사진 연세대] 연세대학교 경영대학원 상남경
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서울과기대-노원 4개 대학 취업지원 연합 워크숍 개최
서울과학기술대학교(총장 이동훈, 이하 서울과기대)가 2월 9일(목) 13시, 광운대학교, 삼육대학교, 서울여자대학교와 함께 서울 공릉동 교내 제2학생회관 3층 취업진로본부 강의장
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[오늘의 운세] 1월 26일
2023년 1월 26일 목요일 (음력 1월 5일) 쥐 - 재물 : 무난 건강 : 양호 사랑 : 행복 길방 : 東南 36년생 삶이 행복한 하루. 48년생 오늘이 제일 젊은
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"췌장암 씹어삼키겠다" 그후 1년반...강애리자 부부 '1㎜ 기적' [인생 사진 찍어드립니다]
고백하자면 강애리자, 박용수 부부 사진을 다시 찍게 될 줄 몰랐습니다. 이는 췌장암이라는 병이 얼마나 위중한지 잘 알기 때문입니다. 그 고난을 이겨내고 카메라 앞에 선 부부, 이
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"뼈 맞자 정신이 번쩍"…이곳 간 60%가 재취업 성공했다
뉴스타트 22기 교육생 최경아씨가 폐지 재활용으로 업싸이클링 제품을 생산, 판매하는 사회적기업 러블리페이퍼에서 실습하는 모습 “첫날 ‘뼈 때리는’ 교육을 받은 뒤 정신이 바짝 들
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벤투가 빌드업? 오해였다...히딩크 보니 더 알것 같은 '팀 벤투'
━ 2022 벤투호 vs 2002 히딩크호 ‘2022 팀 벤투’는 ‘2002 팀 히딩크’와 얼마나 닮았고 또 얼마나 다른가. 2002년 한·일 월드컵에서 거스 히딩크(네덜
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“한번 붙어보자” 히딩크호, “매력있게 이기자” 벤투호…한국 축구 아름다운 진화
━ 2022 벤투호 vs 2002 히딩크호 ‘2022 팀 벤투’는 ‘2002 팀 히딩크’와 얼마나 닮았고 또 얼마나 다른가. 2002년 한·일 월드컵에서 거스 히딩크(네덜
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“일 때문에 미칠 것 같아!” 금쪽이 직원, 기업이 고쳐쓴다 유료 전용
Today’s Topic회사는 내가 챙길게, 나는 누가 챙길래? 스트레스, 번아웃, 우울증. 직장인인 당신, 멘털헬스(mental health·정신건강)는 안녕하십니까. ‘상담’
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안면인식 기술 등 악용 소지, AI 윤리 규제해야 더 발전
━ [최준호의 첨단의 끝을 찾아서] AI 윤리 석학, 매튜 리아오 뉴욕대 교수 인공지능(AI)이 생활 속 깊숙이 들어왔다. AI 스피커는 옛 얘기다. 스마트폰 속 AI 비
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“인공지능, 미숙해도 너무 발달해도, 윤리문제 생길 수 있다”
━ 매튜 리아오 뉴욕대 교수가 말하는 인공지능과 윤리 인공지능 윤리 분야 석학인 매튜 리아오 뉴욕대(NYU) 철학과 교수가 중앙일보와 만났다. 인공지능(AI)이 생활
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한국인의 지독한 “밥 먹자!”…예약으로 승부 건 두 남자 유료 전용
Today's Interview용태순 캐치테이블 대표 & 최훈민 테이블매니저 대표 “식사는 잡쉈어?” “밥은 먹고 다니냐?” 영화 속 유명한 명대사조차 밥 얘기일 만큼 한
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“이수만, 방 불러 현금으로 용돈 준다”…SM 실세 최정예 그들 유료 전용
■ 📌티저 「 ‘이왕 들어왔으니까 어떻게든 버텨봐라. 여긴 버티는 게 이기는 데야.’ SM을 보면 드라마 ‘미생’의 이 대사가 딱이다. 버티는 자가 곧 이수만의 사람이 된다.
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“5년차 8300만원은 받아야죠”…토스가 찾는 PO, 누구냐 넌 유료 전용
Today's Topic프로덕트 오너(PO), 신화와 진실 디지털 세상에선 유튜브의 ‘추천 영상’, 쿠팡의 ‘로켓 배송’, 카톡의 ‘이모티콘’, 토스의 ‘송금’ 등이 하나하나의
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SKT, 스포츠 꿈나무 발대식 개최...쇼트트랙 김아랑 강연도
30일 열린 제1기 SK스포츠 꿈나무 지원 프로그램 발대식. 쇼트트랙 김아랑(가운데) 강연도 진행됐다. 사진 SKT SK텔레콤이 제1기 SK스포츠 꿈나무 지원 프로그램 발대식
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에센스미디어컴, 한국 CEO 최진용 대표 취임…그룹엠 넥서스, 총괄리더로 이재진 전무
2022년 9월 14일, 에센스 (Essence)와 미디어컴 (Mediacom)을 합친 GroupM의 최신 미디어 에이전시인 에센스 미디어컴은 최진용 대표를 에센스미디어컴 코리아
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LG전자, 스타트업에 2000만달러 투자…헬스케어 등 미래사업 발굴
LG전자 북미이노베이션센터가 7~8일(현지시간)까지 미국 샌프란시스코 더 크래인웨이 파빌리온에서 '2022 폴 이노베이션 페스티벌(Fall Innovation Festival)'
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서울여자대학교, ESG 스타트업 역량강화 창업아카데미 개최
서울여자대학교(총장 승현우)는 지속 가능한 스타트업 미래 인재양성을 위해 ESG의 개념에 대한 이해를 바탕으로 사회문제 해결을 위한 아이디어 도출부터 비즈니스모델 구체화까지 창
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[건강한 가족] 무릎 연골 보존해 오래 쓰게, 관절염 치료법 개발·도입 앞장서
명의 탐방 박영식 강북연세병원장 박영식 강북연세병원장은 “인공관절은 큰 수술이고 15년 정도면 부품이 닳아 재수술 가능성이 커진다”며 “관절염 진행을 막는 치료법을 찾으면서 문제
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'쇼트트랙 국대→디자이너' 박승희 “새로운 도전, 겁나지만…"
■ Editor's Note 「 한 분야의 최고가 된 것에 멈추지 않고, 자기만의 ‘정점’을 계속 찍어 나가는 사람들이 있습니다. 올림픽 메달리스트 출신인 박승희 멜로페 대표가
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최태원 회장 새정부에 제언 “수도권 규제 같은 패널티 버려야"
최태원 대한상공회의소 회장은 “수도권 규제 같은 패널티로는 대한민국의 미래전략을 짜기가 어렵다”며 “기업과 지역에 동기를 부여해 차별화한 혁신 아이디어가 지역 활성화로 이뤄지도록