![[오늘의 운세] 6월 2일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/joongang_sunday/202406/01/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_432x244_/aa.jpg)
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[week& 건강] 긴긴 12월 오! 酒여
두주불사(斗酒不辭)에서 후래자삼배(後來者三杯)까지. 술에 관해 우리처럼 호방하고 너그러운 풍속을 지닌 민족도 드물다. 세계보건기구에 따르면 1인당 알코올 소비량도 슬로베니아에 이어
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연말연시 술자리 건강지키기
연말이 되면 하루가 멀다하고 계속되는 술자리 때문에 몸과 마음이 피곤해질 수밖에 없다. 자신의 건강상태 등을 고려해 금주하거나 적당한 음주량을 지키는 게 가장 좋겠지만, 피할 수
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![[수험생 건강관리] 꿀물·사탕이 뇌에 '보약](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200307/20030728101639951-001.gif/_ir_410x230_/aa.jpg)
[수험생 건강관리] 꿀물·사탕이 뇌에 '보약
수능 1백일을 앞둔 수험생들의 건강 전략은 어떻게 짜야 할까. 이 무렵 가장 배려해야 할 장기는 단연 뇌다. 뇌를 좋은 상태로 유지해야 시험 당일 최고의 성적을 올릴 수 있기 때문
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[수험생 건강작전] 꿀물·사탕이 뇌에 '보약'
수능 1백일을 앞둔 수험생들의 건강 전략은 어떻게 짜야 할까. 이 무렵 가장 배려해야 할 장기는 단연 뇌다. 뇌를 좋은 상태로 유지해야 시험 당일 최고의 성적을 올릴 수 있기 때문
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![[기업] 포스코 30년…'산업의 쌀' 일군 1500도 용광로](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200307/htm_2003070218314930003500-001.JPG/_ir_410x230_/aa.jpg)
[기업] 포스코 30년…'산업의 쌀' 일군 1500도 용광로
2일 오전 11시30분, 포항제철소 제1 고로(용광로). 쇳물 온도를 나타내는 온도계에 '1482'라는 빨간색 숫자가 새겨졌다. 비상이다. 적어도 '1490' 이상이 돼야 하기
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[음식 처방전] 숙취
전날 마신 술 때문에 다음날 아침 몸을 고달프게 하는 것이 숙취(宿醉)다. 기운이 없고 머리가 아프며 속이 울렁거리고 쓰리며 심하면 토하기도 한다. 알코올이 간에서 분해되는 과정에
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[음식 처방전] 숙취
전날 마신 술 때문에 다음날 아침 몸을 고달프게 하는 것이 숙취(宿醉)다. 기운이 없고 머리가 아프며 속이 울렁거리고 쓰리며 심하면 토하기도 한다. 알코올이 간에서 분해되는 과정
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이명증(耳鳴症, 귀울림)에 대한 전통 약초약국 처방
귀울림(耳鳴)은 잠시 나타났다가 사라질 수도 있으며 지속되는 경우도 있습니다. 소리의 높낮이도 다양하며, 대개 한 쪽 귀에서 많이 나타나고, 혹은 양 쪽 귀에서도 들릴 수 있습니다
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나비의 특이한 생존 전략
생물에게는 가능한 한 오래 살며 자손을 많이 퍼뜨리려는 본능이 있다. 봄의 상징인 나비도 마찬가지다. 생존률을 높이려는 나비의 노력은 알 낳을 장소를 택하는 부모의 행동에서 시작된
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![[수험생 건강관리] 먹고 자고 '평소대로' 가 최고](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200210/20021015104955951-001.gif/_ir_410x230_/aa.jpg)
[수험생 건강관리] 먹고 자고 '평소대로' 가 최고
대입 수능시험(11월 6일)이 바짝 앞으로 다가왔다. 지금부터는 영어 단어 한 개를 더 외우기보다 수험 당일에 최선의 컨디션이 되도록 건강관리에 힘써야 한다. 수험생 건강관리 요령
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수능 3주 앞… 수험생 건강관리는
대입 수능시험(11월 6일)이 3주 앞으로 다가왔다. 지금부터는 영어 단어 한 개를 더 외우기보다 수험 당일에 최선의 컨디션이 되도록 건강관리에 힘써야 한다. 수험생 건강관리 요
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기러기아빠말말말
가족이 뉴질랜드로 떠난 기러기 아빠들의 만남(www.nzgaza.com) ▷"'왜 보내야만 하는가'라는 생각이 앞서기만 한다. 혼자 된다는 두려움 때문인 것 같다.'아빠. 가족이
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월귤은 알츠하이머병, 꿀은 심장병 예방효과
월귤은 알츠하이머병, 꿀은 심장병을 예방하는데 각각 도 움이 될 수 있다는 연구결과가 나왔다. 미국 투프츠대학 인간영양학연구센터 신경과학연구소의 짐 조지프 소장은 19일 미 화학협
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[박태균의 식품 이야기] 벌꿀
백화(百花)의 정액(精液), 벌꿀. 수많은 벌들이 모두 5백60만개의 꽃을 찾아다녀야 고작 1㎏의 꿀이 얻어진다. 벌이 생산하는 양봉제품에는 꿀 외에 화분(花粉).로열젤리.프로폴리
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벌꿀
백화(百花)의 정액(精液), 벌꿀. 수많은 벌들이 모두 5백60만개의 꽃을 찾아다녀야 고작 1㎏의 꿀이 얻어진다. 벌이 생산하는 양봉제품에는 꿀 외에 화분(花粉)·로열젤리·프로폴
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⑤ 전북 완주 위봉선원
저잣거리의 식당마다 '공양발원문'을 붙여 두면 지나치게 먹고 마셔대는 사람들의 숟가락과 젓가락에 제동이 걸리지 않을까. 그러나 매상에만 신경쓰는 업주들이 찬성할 리 없다. 공양을
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[월드컵 맛 탐방] 8. 수원
수원 음식의 대표선수는 갈비다. 갈비도 그냥 갈비가 아닌 '왕'이란 접두어가 붙는 '와~앙'갈비다. 옛날 왕이 먹던 갈비가 아니라 손바닥만한 갈비대 때문에 붙여진 이름이다. 갈비대
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수원갈비 전문식당 30여곳 "누가 누가 잘하나" 대결
수원시내에서 갈비를 취급하는 음식점은 줄잡아 3백여곳. 수원갈비만을 전문적으로 취급하는 곳도 30여곳에 달한다. 서울에서 1번 국도를 타고 지지대 고개를 넘어가면 수영장·정원·예
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귤껍질 다이어트 vs 꿀물 다이어트
요즘 가장 뜨고 있는 다이어트를 꼽자면? 단연 귤과 꿀. 이름만 비슷한 줄 알았는데.. 두 가지의 인기도 만만치 않다. 하나씩 차근차근 알아보는 겨울철 인기 다이어트. ▣ 귤껍질
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대한성형외과학회 박병윤 이사장 "충분한 수면을 즐겨요"
"담배 끊은지 10년이 넘었네요" 깔끔한 피부와 혈색이 좋은 비결에 대해서 묻는 기자에게, 대한성형외과학회 박병윤 이사장은 담배를 끊은 것과 충분한 수면 덕분이라며 상대방을 편안하
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[가족 뉴질랜드로 보낸 新기러기 아빠 겨울 나기]
'산새도 슬피우는 노을진 산골에 엄마 구름 애기 구름 정답게 가는데 아빠는 어디 갔나 어디서 살고 있나'(하중희 작사, 이미자 노래 '기러기 아빠'). 자녀의 교육 등을 위해 아이
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수능 막바지 건강, 이렇게 챙기자!
대입 수능시험이 코앞으로 다가왔다. 시험이 다가옴에 따라 수험생들중에 체력이 달려 공부에 지친 학생들을 많이 보게 된다. 또한, 그간의 육체적, 정신적으로 심한 피로가 누적되어
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[홍혜걸의 의학 프리즘] 수능날 생활수칙
대입 수능시험이 이틀 앞으로 바짝 다가왔다. 최선의 결과를 얻기 위해선 어떤 방안이 있을까. 첫째 평소 생체리듬을 시험 당일까지 지켜달라는 당부를 하고 싶다. 시험 전날 억지로 수
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[홍혜걸의 의학 프리즘] 수능날 생활수칙
대입 수능시험이 이틀 앞으로 바짝 다가왔다. 최선의 결과를 얻기 위해선 어떤 방안이 있을까. 첫째 평소 생체리듬을 시험 당일까지 지켜달라는 당부를 하고 싶다. 시험 전날 억지로 수
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![[오늘의 운세] 6월 2일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/joongang_sunday/202406/01/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_144x144_/aa.jpg)
