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![[2009 중앙서울마라톤] ‘노란 박수’ 받으며 달리는 길, 준비 끝나셨죠?](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200910/htm_2009103101414760006010-001.JPG/_ir_410x230_/aa.jpg)
[2009 중앙서울마라톤] ‘노란 박수’ 받으며 달리는 길, 준비 끝나셨죠?
2009 중앙서울마라톤은 11월 1일 오전 8시8분에 휠체어 선수들이 가장 먼저 출발한다. 이어 8시10분에 풀코스, 8시20분에 10㎞ 선수들이 레이스를 시작한다. 마스터스 출전
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[중앙서울마라톤 D-2] 42.195㎞, 초반 5㎞에 달렸죠…심할 정도로 천천히 달리세요
마라톤에 갓 입문한 사람이라면 누구나 42.195㎞ 완주를 꿈꾼다. 그러나 영광은 쉽게 허락되지 않는다. 준비하는 사람만이 완주의 기쁨을 누릴 수 있다. 초보자가 알아 둬야 할 몇
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물 갈등 풀려면 도·농 불균형부터 풀어야
뉴스분석강원 태백지역 주민들은 16일 급수대란 극복 비상대책위원회를 구성하고 대정부 투쟁을 선언했다. 가뭄으로 2개월 넘게 제한급수의 불편을 겪고 있는데도 정부가 특별재난지역 선
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대한민국 구석구석 청송 주왕산
태백산맥의 우렁차고 담대한 지맥은 한반도의 남쪽을 기운차게 뻗어 내리며 설악산과 오대산, 그리고 속리산 같은 명산을 잉태시켰다. 그러나 그때까지도 지니고 있는 기백과 탄력이 소진
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![[대회 이모저모] 검도복 … 미니스커트 … 마라톤 패션도 ‘울긋불긋’](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200811/htm_2008110301301660006700-001.JPG/_ir_410x230_/aa.jpg)
[대회 이모저모] 검도복 … 미니스커트 … 마라톤 패션도 ‘울긋불긋’
○…올해 중앙서울마라톤에는 이색 복장의 참가자들이 눈에 띄었다. 꽹과리를 치면서 뛴 한대식(52)씨는 “다른 참가자들을 응원하기 위해”라고 말했다. 이철영(46)씨는 검도를 알리기
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단풍 길 따라 … 2만3000명 가을 수놓는다
2일 오전 8시 출발하는 2008 중앙서울마라톤엔 2만3000여 명의 러너가 참가한다. 동반하는 가족·지인까지 포함하면 5만 명 이상이 잠실에 모인다. 그래서 정해진 시간보다 조금
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![[2007중앙서울마라톤] 2만2000명 ‘가을의 추억’ 만든다](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200711/htm_2007110307282660006010-001.JPG/_ir_410x230_/aa.jpg)
[2007중앙서울마라톤] 2만2000명 ‘가을의 추억’ 만든다
4일 오전 8시 서울 잠실종합운동장을 출발해 성남 탄천종합운동장을 돌아오는 2007 중앙서울마라톤에는 엘리트 선수 외에 모두 2만2000명이 넘는 마스터스가 참가한다. 워낙 많은
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"벚꽃 활찍 핀 탄천길에 마라토너들 탄성"
"분당의 탄천변 자전거도로가 이렇게 예쁜지 몰랐어요." 이소정(35·여)씨 등 서울 명일동 스카이치과의 간호사 8명은 15일 탄천변을 함께 달렸다. 벚꽃과 개나리가 활짝 피어 탄
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'달리는 의사' 이동윤의 레이스 충고
"달리기는 격투기나 축구처럼 격렬하지 않아서 안전하다고 믿는 사람이 의외로 많은 것 같습니다. 그러나 그렇지 않습니다. 각자 수준에 맞게 알맞은 강도로 운동하지 않으면 위험한 상황
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산불끄기 대책 '육·해·공' 다 있네
31일 강릉시 주문진읍 소방파출소 앞 광장. 횟감을 실어 나르는 활어 수송차 34대가 모여 '산불 지원급수대' 발대식을 하고 있다. 주문진 수산시장 상인들 소유의 활어 수송차는 산
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마라토너.시민 함께 어우러지는 새봄 달리기 축제
2006년 마라톤 시즌의 시작을 알리는 제1회 중앙일보 고양일산마라톤이 3월 1일 고양종합운동장을 비롯한 일산 일대에서 화려하게 펼쳐진다. 중앙일보와 일간스포츠가 공동 주최하고 새
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´sub-3´(3시간대 완주)에 진입하려면-황영조씨 도움말
풀코스 마라톤을 인생에 비유하는 사람이 많다. 42.195㎞를 달리는 여정이 우리네 삶처럼 한편의 드라마 같기 때문일 것이다. 인생과 마찬가지로 마라톤도 혹독한 훈련과 함께 자신과
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![['sub-3'(3시간대 완주)에 진입하려면] 황영조씨 도움말](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200511/htm_2005110204593460006010-001.JPG/_ir_410x230_/aa.jpg)
['sub-3'(3시간대 완주)에 진입하려면] 황영조씨 도움말
풀코스 마라톤을 인생에 비유하는 사람이 많다. 42.195㎞를 달리는 여정이 우리네 삶처럼 한편의 드라마 같기 때문일 것이다. 인생과 마찬가지로 마라톤도 혹독한 훈련과 함께 자신
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![[2004 중앙일보 서울마라톤] 즐기면서 달리세요! 안전 또 안전](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200411/htm_2004110518165360006700-001.JPG/_ir_410x230_/aa.jpg)
[2004 중앙일보 서울마라톤] 즐기면서 달리세요! 안전 또 안전
맑은 가을하늘과 도로 주변 곳곳의 무르익은 단풍. 7일 중앙일보 서울마라톤(약칭 중앙마라톤)은 쾌적의 상황에서 진행될 것 같다. 기상청은 당일 서울지역 날씨가 맑고, 기온은 아침
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"전반엔 무리하지 말고 목 안말라도 물 마셔야"
잠실~성남~잠실의 중앙일보 서울마라톤(약칭 중앙마라톤) 코스는 내가 풀코스에 처음 도전했던 1991년 다른 대회에서 달렸던 곳이다. 여러 차례 국제대회를 치른 훌륭한 코스다. 하지
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![[week& 레저] 우리 동네 마라톤 명소](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200410/htm_2004101415471230003800-001.JPG/_ir_410x230_/aa.jpg)
[week& 레저] 우리 동네 마라톤 명소
마라토너들은 우리나라의 달리기 인구를 300만 명 정도로 본다. 단연 국내 최고의 레포츠인 셈이다. 지난 2년간 마라톤 풀코스 완주자만 3만8000명이 넘으니 과장은 아닌 듯하다.
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이봉주 훈련 파트너 존의 '코리안 드림'
"존! 똑바로 해." 지난 3일 경기도 기흥의 삼성전자 육상단 챌린지 캠프 트랙. 혀를 내밀고 큰 눈을 굴리며 힘겹다는 표정을 짓는 탄자니아 출신 존 나다 사야(26)에게 오인환
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[마라톤] 무리하지 말고 즐기면서 뛰자
◇ 참가자 안전 유의사항 레이스 도중 가슴 통증.체온 저하.근육 경련.어지럼 등을 느끼면 즉시 대회 운영요원 등에게 도움을 청해야 한다. 대회에는 총 1백6명의 의료 관련 인력과
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무리하지 말고 즐기면서 뛰자
▶참가자 안전 유의사항 레이스 도중 가슴 통증.체온 저하.근육 경련.어지럼 등을 느끼면 즉시 대회 운영요원 등에게 도움을 청해야 한다. 대회에는 총 1백6명의 의료 관련 인력과 1
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[마라톤] 기다렸다 11월 2일 … 야망의 마이웨이
중앙일보 서울 국제마라톤이 이틀 남았다. 그동안 당신은 열심히 뛰어왔다. 나름대로 몸도 만들었다. 그러나, 마라톤 대회를 앞두고는 긴장될 수밖에 없다. '10㎞쯤이야…'하고 여유를
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[week& 마라톤] 기다렸다 11월 2일 … 야망의 마이웨이
중앙일보 서울 국제마라톤이 이틀 남았다. 그동안 당신은 열심히 뛰어왔다. 나름대로 몸도 만들었다. 그러나, 마라톤 대회를 앞두고는 긴장될 수밖에 없다. '10㎞쯤이야…'하고 여유를
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한강변에 마라톤 풀코스
올 가을 한강변에 국제규격의 마라톤코스가 생긴다. 서울시는 여의도 LG야외무대앞 둔치~광진교 남단을 왕복하는 42.195km의 마라톤 코스를 10월까지 완공, 대한육상경기연맹의 공
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"폐광 바람으로 더위 쫓아요" 보령 냉풍욕장 개장
폐광에서 나오는 찬바람으로 더위를 쫓는 이색 피서지가 3일 문을 열었다. 충남 보령시 청라면 의평리 성주산 중턱에 자리잡은 50m 길이의 냉풍욕장은 외부온도가 30도를 넘는 한여름
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동해안 해수욕장 내달 10~12일 개장
포항·경주·영덕·울진 등 경북 동해안 23곳 해수욕장이 다음달 10∼12일 일제히 개장한다. 이들 4개 시·군은 올 여름 피서 관광객 유치 목표를 2백50만여명으로 잡고, 해수욕장
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