-
8.당뇨병관리 中.
또 하나의 문제점은 당뇨병을 물을 많이 마시고,많이 누고,많이 먹으면서도 피곤.권태증이 심하고,오줌에 단성분이 나오며,피부가 거무스름해지면서 잘 먹어도 마르는 병으로만 알고 있기
-
운동선수 혈액도핑 곧 색출가능-버클랜드박사 내한강연
그동안 심증은 있되 물증이 없어 의혹의 대상만 돼온 운동선수들의 「혈액도핑」행위가 최근 잇따른 색출방법의 등장으로 조만간그 실체가 나타날 전망이다. 한국생화학회 주최로 지난8일 열
-
8.자세.호흡.마음이 기공 3요소
기공수련(氣功修練)을 한마디로 압축해 표현한다면 형식은「초감각(超感覺)훈련」이라 할 수 있고 내용은「氣와 의(意)의 단련」이라 부를 수 있다.그러나 수련방식에 있어서는「氣와 意」가
-
사지연장술/팔·다리중 한쪽이 짧은 사람 30%까지 늘려
◎뼈자른뒤 하루 1㎜씩 점진적으로 당겨/한꺼번에 너무 늘리면 세포변성 부작용 양쪽 팔다리중 눈에 띄게 어느 한쪽이 짧은 사람은 여간 불편하지가 않다. 다리 한쪽이 짧은 경우 절게
-
사지 연장술
10세 남아의 어머니다. 넉 달 전 아이가 교통사고로 다리를 다쳐 다친 쪽 다리가 짧고 굽어져 있는 상태다. 게다가 이때 뼈를 자라게 하는 성장판도 손상 받아 짝 다리가 계속 된다
-
동계 올림픽 출전 여선수/유전자 검사 뜨거운 논란
◎불 생물학계등 정부에 “부당” 탄원서/남성 유전인자 유무로 판별땐 기존의 성개념 무너질 가능성 제16회 알베르빌 겨울올림픽(2월8∼23일)부터 여자선수들에게 적용되는 유전자 테스
-
암·성인병 예방효과 균형잡힌 건강유지|A·B1·B2·C·D 는 체내생성 안돼
봄이 오면 활동량이 많아지고 자율신경에 변화가 생겨 비타민이 부족해지기 쉽다. 더구나 겨우내 짧은 일광시간, 신선한 채소류의 부족 등으로 야기됐던 비타민 결핍증을 신선한 야채 등으
-
「앤피아제」란 무엇인가|근육피로 지연시키는 효능
한국스포츠과학연구원이 개발한 선풍의 앤피아제의 정체는 무엇인가. 격렬한 신체적 운동 뒤엔 항상 피로가 쌓인다. 이는 운동과정에서 인체근육에 다량의 젖산이 생성돼 근육 및 혈액의 산
-
국산 꽃사슴녹용 약효 ″햇빛〃
국산꽃사슴의 녹용이 동물성 한방의약재로서는 처음으로 보사부로부터 최근원료의약품 제조허가를 받아 국산녹용의 효능이 비로소 공식 인정받음에 따라 이의 건강문제에 대한 연구가 활발해졌다
-
물리학 석학 호킹 박사 8일 내한
20세기 최고의 물리학자 중 한사람으로 불려지는 영국의 스티븐 호킹 박사(48)가 강연을 위해 오는 8일 방한한다. 호킹 박사는 3박4일의 방한기간 동안 물리학자·천문학자 등 관련
-
(15) 피로의 정체와 해소법
여름철에는 피로를 쉽게 느낀다. 피로는 흔히 「생체기능의 저하로 작업능력이 떨어지는 현상」으로 정의되고 있으나 그 확실한 정체는 밝혀지지 않고 있다. 피로는 적지않은 사람들이 하루
-
(9) 노화방지 운동
『노화는 심장과 아랫배에 먼저 온다』 는 말이 있다. 심장이 약해지고 아랫배에 살이 찌면서 심장병· 고혈압· 당뇨병 등 생체기능을 전체적으로 약화시키는 퇴행성 질환이 올 수 있기
-
「메달욕심」이 약물 복용 부른다|불가리아 금 2개 박탈 계기로 본 실태
메달을 향한 선수의 욕심과 각국의 경쟁은 약물복용도 마다 않아 앞으로도 계속 위반자가 드러날 전망이다. 서울올림픽에서는 메달수상자를 포함, 1차 6백 여명이 조사대상. 국제올림픽위
-
추수기의 농촌 "등줄 쥐 조심"|렙토스피라 전국서 비상
추수기 농촌지역에서 많이 발생하는 렙토스피라증 환자가 예년보다 10일정도 빠르게 충북지역에서 첫 환자가 발생, 경각심을 일깨워 주고 있다. 몇 년 전까지만 해도 괴질로 알려졌던 렙
-
이유없는 피로 어딘가 "이상"|종류와 증세·약물사용의 허실
「몸이 나른하다」든가 「눕고 싶다」, 또는 「기운이 없다」 「의욕이 없다」고 호소하는 사람들이 많다. 표현은 다르지만 모두가 「피로하다」는 의미로 바쁜 일에 쫓기면서 휴식을 외면한
-
생수
『물은 최상이다』라는 명제를 내건 사람은 그리스 최초의 철학자 「탈레스」다. 그는 지구가 별이 박힌 반구안의 물위에 떠있는 원반이라고 생각했다. 그리고 그 반구는 또 끝없이 넓고
-
(5)신장질환
우리가 섭취한 음식물은 소화과정을 거쳐 영양소로 변화된후 신체 각부분에서 열량원으로 사용되는데 이 대사과정에서 생겨난 불필요한 물질들이 혈액 속으로 방츨된다. 신장은 혈액속의 이러
-
세균침입을 항체로 막는 "불침번"
AIDS유행이후 우리는 「면역」이라는 용어에 자주 접하고 있다. 면역이란 원래 세금이나 부역에서 면제된다는 데서 비롯된 말로 우리몸도 병(역)의 재앙을 면제받기 위한 신비스러운 면
-
인체의 신비|호르몬|대사명령 정확히 전하는 "등기우편"
모든 생물이 다 마찬가지지만 인간이 생명을 유지하고 건강한 삶을 영위해 나가려면 에너지를 제조·운반하는 각종 대사과정이 순조롭고 인체 각 기관의 활동이 원활하게 돌아가야 한다. 다
-
적당히 움직여야 한다|문명상
뼈를 보다 튼튼하게 하려면 운동이 필요하므로 근육과 마찬가지로 적당량의 운동에 의해 비후를 일으키고 반면에 너무 운동을 하지 않을 경우엔 위축이 일어난다. 즉, 차를 타고 다니고
-
(16)|심장|일생을 일만하는 "생명의 펌프"
평생동안 잠시도 쉬지 않고 일만 하는 것이 우리의 심장이다. 심장은 우리 생명의 불꽂을 일으키는 생명의 진원지-. 사형장에서 저격수의 총구가 향하고 있는 표적이 심장이며 사람이 죽
-
중앙일보 창간20주년 특집|20대 인생의 문턱서 "자신" 다듬을때
20대에 들어선 사람을 성년이라고 한다. 한 인간으로서 살아갈 조건이 구비되었다는 뜻일 게다. 신체적으로 볼때 20세는 훌륭한 성인이다. 골격이 완성되는 것은 대체로 18세며 키도
-
가정의학두통증
머리가 아플 때 혹시 뇌에 그 어떤 이상이 없을까 걱정을 하고 뇌파를 찍어달라고 오는 사람이 있다. 자세한 검사를 한 후 뇌 안이 잘못되지도 않고 뇌파에서도 이상이 없다고 하면 실
-
식품중 무기질함량 조사…"밀가루의 「아연」은 보리의 44배"
■…한국인이 즐겨먹는 상용식품 중에는 아연·구리·마그네슘·망간등의 무기질이 얼마나 들어있는지 한림대임상영양연구소 전세열교수팀이 최근에 조사발표한 내용을 중심으로 알아보면-. 무기질
N
