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[시선집중] 60대부터 급격히 빠지는 근육…암세포 억제하는 단백질 섭취해야
65세 이상 3명 중 2명 ‘단백질 부족’ 노년층은 근손실을 막기 위해 운동과 함께 단백 질을 충분히 먹어야 한다. [사진 아이클릭아트] 매서운 추위에 전국이 꽁꽁 얼었다. 낙상
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맥킨지 보고서, 2023년 중국 소비 시장 5대 트렌드
다국적 컨설팅 회사 맥킨지가 오는 2023년 중국의 소비 심리가 되살아날 것이라는 예측을 내놓았다. 맥킨지는 경제 둔화로 소비자들이 제품 구매에 보다 신중해지고, 갈수록 품질과
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[시조가 있는 아침] (154) 낙엽 지다
유자효 한국시인협회장 낙엽 지다 송귀영(1940∼) 황금빛 숲과 들은 가을을 전송하고 단풍잎 떨군 자리 옹색하게 남긴 흉터 노란색 바늘 잎사귀 물이 들어 낙엽 진다. 무거
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[이승우의 PICK] 포르투갈의 ‘진짜’는 페르난드스다
포르투갈대표팀의 실질적인 리더로 손꼽히는 브루누 페르난데스. AFP=연합뉴스 가나전은 명승부였다. ‘패배’라는 결과만으로 단정 짓기엔 그 속에 담긴 드라마가 너무 많았다. 0
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'유전자 가위 특허' 빼돌린 혐의…김진수 전 교수 유죄 확정
김진수 전 서울대 교수. 연합뉴스 유전자 가위 특허를 빼돌린 혐의로 항소심에서 선고유예 판결을 받은 김진수 전 서울대 교수의 유죄가 확정됐다. 30일 대법원 1부(주심 오
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올 겨울 전력 피크는 1월 셋째주…“수급 안정 전망”
지난 29일 서울 한 주택가 전기계량기. 연합뉴스 정부가 이번 겨울 전력수요 피크(최대 부하) 시기를 내년 1월 셋째 주로 전망했다. 산업통상자원부는 30일 박일준 2차관이
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미스코리아 최미나수, 韓 최초 세계 미인대회 '미스 어스' 1위
2022 '미스어스' 우승자 최미나수. 사진 미스어스 공식 SNS 2021 미스코리아 선(善) 최미나수가 세계 4대 미인대회 중 하나인 ‘미스 어스 2022’(Miss Ea
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논에서 소몰다 45세에 수능…'올림픽 군수'가 된 만학도의 근성
■ 「 지난 6월 1일 지방선거에서 당선된 자치단체장은 최근 취임 100일이 지났다. 시도지사와 시장·군수·구청장 등 자치단체장은 4년간 펼칠 주요 사업의 틀을 짜고 실행에
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[issue&] '욜드족'의 필수조건 근육, 단백질 섭취로 노년을 건강하게~
근육감소를 막고 건강한 노년을 보내려면 근력 운동과 함께 근육의 구성 요소인 단백질을 충분히 섭취하는 것이 좋다. [사진 pixta] ‘욜드(Yold)족’. 나이가 들어도 청년
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김기현, ‘김건희 조명’ 주장 장경태에 “벼락출세에 제정신 잃어”
김기현 국민의힘 의원이 지난 달 28일 경기 고양시 덕양구청에서 열린 경기고양시갑 당협위원회 당원연수에서 강연을 하고 있다. 뉴스1 김기현 국민의힘 의원은 김건희 여사가 캄보디아
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“아무도 못 건드리는 악당 잡는 게 특수수사” [특수부 사람들]
━ [특수부 사람들] 특수통의 조건 윤석열 정부가 출범한 뒤 ‘검찰=특수부’ 공식은 외형상 더 견고해졌다. 윤 대통령 스스로가 특수수사를 주특기로 한 검사 출신인 데다
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'검핵관' 뜨는 검찰의 시대지만…"한동훈 이을 특수통 나오겠나"
문영호 변호사(오른쪽)의 2003년 대검 기조부장 시절 모습. 왼쪽은 송광수 당시 검찰총장. 뉴시스 올해 윤석열 정부가 출범하면서 ‘검찰=특수부’ 공식이 더욱 견고해진 모양새다.
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美한국어마을 '600만불 사나이'...그는 원래 '핸드백 장사꾼'이었다 [속엣팅]
■ 추기자의 속엣팅 「 한 사람의 소개로 만나 속엣말을 들어봅니다. 그 인연을 통해 어떤 이야기가 펼쳐질까요. 인연 따라 무작정 만나보는 예측불허 릴레이 인터뷰를 이어갑니다.
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김원형 SSG 감독 "왜 눈물이 안나지" 최정 "내년 생각하시죠?"
감독상을 받은 뒤 소감을 밝히는 김원형 SSG 랜더스 감독. 뉴스1 지휘봉을 잡은 지 2년 만에 정상을 밟았다. 김원형(50) 감독과 SSG 랜더스가 한국시리즈(KS) 우승을 차
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준우승으로 끝난 키움, 투혼의 가을 여정
6차전 마지막 타석을 마친 뒤 아쉬워하며 돌아서는 키움 이정호. 뉴스1 이정후(24·키움 히어로즈)의 타구가 큰 포물선을 그리며 담장을 넘어갔다. 2-2 균형을 깨는 솔로홈런
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월드컵 벼르는 네이마르, 메시 없이 ‘1골1도움 원맨쇼’
“카타르에서 브라질을 이끌고 우승에 도전한다.” 로이터는 최근 2022 카타르월드컵에 나서는 ‘삼바 구단’ 브라질 축구대표팀 공격수 네이마르(30·파리 생제르맹)의 목표를 이
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'이스라엘 왕'의 부활…'부패' 네타냐후, 극우 업고 돌아온 이유 [후후월드]
「 용어사전 > 후후월드 ※[후후월드]는 세계적 이슈가 되는 사건에서 주목해야 할 인물을 파헤쳐 보는 중앙일보 국제팀의 온라인 연재물입니다. 」 "이스라엘의 왕 비비(Bibi)
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[소년중앙] 탁구의 민첩함, 테니스의 다이내믹…프리테니스로 동시에 체험해요
대중적인 인기 스포츠를 보다 안전하고 쉽게 개량하거나, 전통놀이를 현대에 맞게 변형해 남녀노소 누구나 손쉽게 즐길 수 있도록 한 것을 ‘뉴스포츠’라고 해요. 유연한 규칙과 간단한
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“이수만, 방 불러 현금으로 용돈 준다”…SM 실세 최정예 그들 유료 전용
■ 📌티저 「 ‘이왕 들어왔으니까 어떻게든 버텨봐라. 여긴 버티는 게 이기는 데야.’ SM을 보면 드라마 ‘미생’의 이 대사가 딱이다. 버티는 자가 곧 이수만의 사람이 된다.
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[손학규 기고] 안보·경제 복합위기, 박정희 리더십을 다시 본다
━ 10·26 박정희 대통령 서거 43주기 손학규 전 민주당 대표 1979년 10월 26일 오후 6시쯤, 경남 김해 보안대 취조실. “손학규, 너 여기 있었구나.” 내 이
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홍준표 “정치는 아수라판…검사 출신이 정치하려면 곤조 빼야”
홍준표 대구시장이 취임 100일을 이틀 앞둔 지난 6일 대구시청 동인청사에서 기자간담회를 하고 있다. 사진 대구시 홍준표 대구시장이 검사 출신 정치인들을 향해 “곤조를 빼야 제대
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비극은 토요일 아침 시작됐다…“오만한 검찰” 낙인찍힌 그날 유료 전용
비극은 토요일 아침 발생했다. 피의자로 대검찰청 중앙수사부에 소환조사를 받았던 전직 대통령이 스스로 목숨을 끊은 사건이다. 2009년 5월 23일 노무현 전 대통령 서거 소식에
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洪 "후손도 北 핵공갈 노예로 살게 할건가? 남북 핵균형 이뤄야"
홍준표 대구시장이 지난달 30일 오후 대구 북구 엑스코에서 열린 국민의힘 대구시당 당원 교육에서 특강을 하고 있다. 연합뉴스 북한의 7차 핵실험을 앞두고 한반도에 긴장감이 고조되
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“노태우 구속 뒤 겁 없어졌다” 90년대 특수부, 주류의 시작 유료 전용
1995년 11월 16일 오후 7시31분. 노태우(1932~2021) 전 대통령을 뒷좌석 가운데에 태운 검은색 승용차가 서울 서초동 대검찰청을 떠났다. 양쪽엔 수사관이 앉았다.