검색결과

Special Knowledge 알아두면 좋은 등산 방법

늦었습니다. 벚꽃이 팝콘처럼 펑펑 터지기 전에 뵈어야 했습니다. 들과 산에 아지랑이가 꿈틀댈 때 드려야 했습니다. 등산인구 1500만 명 시대입니다. 한 달에 한 번 이상 산을 찾

중앙일보

2009.05.27 00:09
[섹시토크] ‘나쁜 남자’가 섹시하다

대한민국 드라마 대표작가 김수현씨가 ‘재미있게 보고 있다’던 드라마 ‘베토벤 바이러스’가 끝이 났다. 극중 상대방은 물론 보는 시청자의 얼굴을 화끈하게 하는 것은 물론이고 심장에

중앙일보

2008.11.21 10:09
[타봤습니다] 볼보 V50, 3m 짐 수납 거뜬 … 실용 강조한 왜건

드라이브하기 좋은 계절이다. 이런 시기에 운전자의 마음을 사로잡는 차종은 단연 레저에 적합한 스포츠유틸리티차량(SUV)이나 세단과 SUV의 장점을 결합했다고 주장하는 크로스오버차

중앙일보

2008.04.21 00:54
[한방에길이있다] 교통사고 후유증, 어혈 치료 효과적

며칠 전 김모씨는 운전 중 뒤차에 받혀 목과 어깨·허리를 다쳤다. 양방병원에서 X선 사진은 물론 CT(양전자단층촬영)·MRI(자기공명영상장치) 등을 찍어봤지만 특별한 이상은 없었다

중앙일보

2008.03.18 00:56
[CAR] 2007 JMN 올해의 차

■국산차 -‘현대차 i30’ 운전하는 재미‘짱’ … ＂해치백 안된다” 편견 깨 　i30(아이서티)는 전문가 평가그룹에서 60점 만점에 48.7점으로 단연 1위였다. 수입차와 국산

중앙일보

2007.12.23 17:55
세브란스병원 척추치료팀 … 수술 환자 70%는 다른 병원서 의뢰

세브란스병원 척추치료팀 윤도흠 팀장과 박창일 병원장(앉은 사람 오른쪽부터), 김긍년·이승구·신지철·신현철 교수(선 사람 오른쪽부터)가 환자의 척추 사진을 보면서 치료 방법을 논의

중앙선데이

2007.11.18 14:32
세브란스병원 척추치료팀 … 수술 환자 70%는 다른 병원서 의뢰

세브란스병원 척추치료팀 윤도흠 팀장과 박창일 병원장(앉은 사람 오른쪽부터), 김긍년·이승구·신지철·신현철 교수(선 사람 오른쪽부터)가 환자의 척추 사진을 보면서 치료 방법을 논의

중앙선데이

2007.11.17 21:27
추나요법으로 척추를 건강하게!

추나요법이란? 추나요법이란 사람 몸의 비틀린 뼈와 관절을 바르게 맞추어서 불균형으로 발생한 질병을 다스리는 치료법을 말합니다. 즉 사람 몸의 구조를 바로 잡아 본래의 기능과 순환을

온라인 중앙일보

2007.07.30 09:41
턱관절 질환과 일자목 증후군

가장 흔한 턱관절 질환은 갑자기 입이 잘 벌어지지 않고 벌릴 때 턱에 통증이 나타나는 개구장애와 턱을 여닫을 때 딸깍거리는 염발음과 함께 턱이 지그재그로 흔들리는 증상이다. 누구나

온라인 중앙일보

2007.07.16 09:29
[홍혜걸객원의학전문기자의우리집주치의] 당신의 목은 안녕하십니까

얼마 전 아시안게임이 열리는 도하로부터 비보가 날아왔습니다. 승마경기 도중 김형칠 선수가 말에서 떨어져 숨진 일입니다. 독자 여러분도 기억하시겠지만 당시 TV 화면을 통해 생생하

중앙일보

2006.12.17 19:55
[건강] 엄마도 수능 스트레스 … 잘 다스려야 '고득점'

'나는 수험생 자녀를 위해 최선을 다하는 좋은 어머니일까'. 수능이 한 달 앞으로 다가오면서 불안.초조.긴장감에 시달리는 수험생 어머니가 늘고 있다. 흔히 '아이 때문에 걱정이

중앙일보

2006.10.15 15:49
목 디스크, 인공물 삽입술 인기

목뼈(경추) 디스크 수술에 새로운 바람이 불고 있다. 목은 7개의 블록처럼 쌓인 뼈를 인대와 근육이 붙들고 있는 구조다. 문제는 6㎏이나 되는 무거운 머리를 이고 전후.좌우뿐 아니

중앙일보

2005.10.27 11:05
목 디스크, 인공물 삽입술 인기

목뼈(경추) 디스크 수술에 새로운 바람이 불고 있다. 목은 7개의 블록처럼 쌓인 뼈를 인대와 근육이 붙들고 있는 구조다. 문제는 6㎏이나 되는 무거운 머리를 이고 전후.좌우뿐 아

중앙일보

2005.10.26 06:16
휠체어 럭비로 '재활 질주'

관중이 없어도, 응원이 없어도 우리는 달리고 막는다. 25일 서울 오금동 곰두리체육관에서 ‘그들만의 대회’로 열린 휠체어 럭비대회에서 패스팀 선수(右)가 공을 끼고 휠아트팀 진영을

중앙일보

2005.09.26 04:45
변형 쟁기 자세

안녕하세요? 원정혜입니다.^^ 제주도 좋아하시나요? 저는 누군가 “가고 싶은 곳이 어디세요?”라고 물으시면, 망설임없이 “제주도요!”합니다. 제주도.... 왠지 설레이고, 기분 좋

중앙일보

2005.07.28 09:45
[원정혜와 함께 요가 한 동작] 변형 쟁기 자세

안녕하세요? 원정혜입니다.^^ 제주도 좋아하시나요? 저는 누군가 “가고 싶은 곳이 어디세요?”라고 물으시면, 망설임없이 “제주도요!”합니다. 제주도.... 왠지 설레이고, 기분

중앙일보

2005.07.27 18:40
[원정혜와 함께 요가 한 동작] 변형 바람빼기 자세

안녕하세요? 원정혜입니다. ^^ 여러분은 건강이 어떠신가요? 외관상 건강이 늘 안좋아 보이는 분께 건강을 걱정하면..... “괜챦아요....골~골~80이라고 하쟎아요......”

중앙일보

2005.07.25 18:22
변형 고양이자세

안녕하세요? 원정혜입니다. ^^ 자주 듣는 말입니다. “너무 무리하시는 거 아니세요?” [너무 무리하는 것]의 기준은 무엇일까요? 잠도 못 자고, 밥도 못 먹고, 일만 한다고 무리

중앙일보

2005.07.15 09:33
[원정혜와 함께 요가 한 동작] 변형 고양이자세

안녕하세요? 원정혜입니다. ^^ 자주 듣는 말입니다. “너무 무리하시는 거 아니세요?” [너무 무리하는 것]의 기준은 무엇일까요? 잠도 못 자고, 밥도 못 먹고, 일만 한다고 무

중앙일보

2005.07.14 17:59
누워서 무릎 구부리기

안녕하세요? 원정혜입니다. ^^ ‘톡......톡......톡.....’ 여름날 새벽 빗방울 소리........ 푸르스름한 어둠 속 적막과 어우러져 묘한 나른함을 느끼게 합니다.

중앙일보

2005.06.16 09:27
[원정혜와 함께 요가 한 동작] -누워서 무릎 구부리기

안녕하세요? 원정혜입니다. ^^ ‘톡......톡......톡.....’ 여름날 새벽 빗방울 소리........ 푸르스름한 어둠 속 적막과 어우러져 묘한 나른함을 느끼게 합니다.

중앙일보

2005.06.15 18:59
물고기 자세②

안녕하세요? 원정혜입니다. ^^ 오늘은 요가의 고전인 바가바드 기타에 있는 내용에 대해서 말씀드릴까 합니다. 조금은 고어적인 표현이 거리감을 느끼게 할 수도 있는데요. 가만히 그

중앙일보

2005.05.11 09:29
[원정혜와 함께 요가 한 동작] 물고기 자세②

안녕하세요? 원정혜입니다. ^^ 오늘은 요가의 고전인 바가바드 기타에 있는 내용에 대해서 말씀드릴까 합니다. 조금은 고어적인 표현이 거리감을 느끼게 할 수도 있는데요. 가만히 그

중앙일보

2005.05.10 18:28
어깨 결리세요?

◇ 왜 어깨가 결리는가? 사람이 손을 쓰는 일은 정말 중요한 일입니다. 이 손을 잘 쓰기 위해선 몸통과 손을 연결해주는 어깨관절이 유연하게 움직여 주어야 됩니다. 사실 어깨는 마치

중앙일보

2004.10.28 16:02