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하루 40개비…장난감 車서 줄담배 피우던 2살 소년 '반전' 근황
알디 리잘. 사진 인터넷 캡처 2살 때부터 줄담배를 피우는 모습으로 국제적 논란을 불러일으켰던 인도네시아 소년의 근황이 전해졌다. 이 소년은 두 차례 혹독한 재활 과정을 거친 뒤
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"10만원도 있다, 찾으면 임자" 현대판 보물찾기 '캐치캐시' 뭐길래
현금을 스티커에 붙여 한 장소의 숨기는 모습이 영상으로 공개되면 캐치캐시 챌린지가 시작된다. 사진 인스타그램 캐치캐시 코리아 캡처 최근 국내 소셜미디어(SNS)에는 숨긴 돈을 찾
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‘해로운’ 가족과 헤어질 결심한다면
가족을 끊어내기로 했다 가족을 끊어내기로 했다 셰리 캠벨 지음 제효영 옮김 심심 어린이날(5일)과 어버이날(8일), 부부의 날(21일), 성년의 날(셋째 월요일)이 있는 5월
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'해로운' 가족과 '헤어질 결심' 한다면...죄책감 대신 자기애 강화를[BOOK}
책표지 가족을 끊어내기로 했다 셰리 캠벨 지음 제효영 옮김 심심 어린이날(5일)과 어버이날(8일), 부부의 날(21일), 성년의 날(셋째 월요일)이 있는
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세종사이버대학교 상담심리학과, 예술치료학과 ‘연극치료’ 대면 특강 성료
세종사이버대학교(총장 신구) 상담심리학과와 예술치료학과는 지난 4월 21일, 재학생들을 위한 심리치료 특강을 개최했다. 이번 심리치료 특강은 ‘그림, 연극치료와 만나다’라는 주제
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"어린이날 행복도 1위→146위" 엔데믹 뒤에도 회복 안 되는 이유
최인철 서울대 행복연구센터장은 "어린이날이 전해주는 행복은 코로나19 팬데믹 이전과 같지 않다"며 그 원인으로 '경제 불황'을 꼽았다. 2일 서울대학교에서 중앙일보와 인터뷰하고
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"네가 참아" 듣고 큰 한국 중년들…너무 착해서 우울증 걸린다 [마흔공부⑦]
박상미 심리상담가를 서울 서초구 '힐링캠퍼스 더공감'에서 만났다. 책장에는 그의 저서와 23만 구독자를 보유한 '박상미 라디오' 채널의 유튜브 실버 버튼이 보인다. 김경록 기자
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‘돌봄 회로’ 생기게 하는 부모 노릇
부모됨의 뇌과학 부모됨의 뇌과학 첼시 코나보이 지음 정지현 옮김 코쿤북스 태어난 아기를 보는 순간, 감동이 벅차오르며 본능적이고 무한한 사랑이 샘솟기 시작하리라는 것은 예비
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부모 노릇 하면서 변화하는 뇌...'돌봄 회로' 생긴다[BOOK]
책표지 부모됨의 뇌과학 첼시 코나보이 지음 정지현 옮김 코쿤북스 태어난 아기를 보는 순간, 감동이 벅차오르며 본능적이고 무한한 사랑이 샘솟기 시작하리라는
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도파민 내뿜는 뇌로 바꿨다, 실수해도 당당한 그의 비법 유료 전용
완벽주의자는 한 치의 실수도 용납 못 합니다. 점 하나, 소수점 하나, 토씨 하나에 연연하죠. 보고 또 보고, 확인하고 또 확인하느라 밤을 꼴딱 새우기도 합니다. 그 모습을 옆에
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“학원비 누가 내는지 말해줘라” 이혼 전 아이에 설명할 것들 유료 전용
이혼할 결심이 그리 쉽게 서는 건 아니다. 그래서 한번 결심이 서면 쉽게 되돌리기 어렵다. 하지만 이혼의 과정도 만만치 않다. 무엇보다 어려운 건 바로 아이다. 부부관계는 끝나도
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스마트폰 보다 뇌 망가진다…하루 15분, 뇌건강 찾는 습관 셋 [마음책방]
늘 몸이 무겁고 머리는 멍한가요? 할 일을 제쳐놓고 스마트폰만 보고 싶다면? 당신의 뇌는 ‘브레인포그(brain fog)’일 수 있습니다. 머리에 안개가 낀 듯 흐리멍덩한 뇌 상
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애나 키우라는 시모…"나쁜 며느리 돼라" 정신과 의사가 깨달은 것 [마흔공부⑤]
『벌써 마흔이 된 딸에게』의 저자 한성희 이한정신건강의학과 원장을 진료실에서 만났다. 소아정신과 전문의인 그의 진료실에는 아이들이 만든 클레이 작품과 교구들이 눈에 띄었다. 강정
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[아이랑GO] 질풍노도의 시기, 아이 마음 보듬으려면
책과 함께 크는 아이를 바라신다고요? 근데 어떤 책이 좋은지 모르겠다면, 아이랑GO가 준비한 책 이야기를 보시는 건 어떨까요. 아이랑GO가 일주일에 한 번, 마법처럼 아이들이 푹
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헉, 살 안 빠지는 이유가…‘느린 안락사’ 그 범인은 누구 유료 전용
8시간. 세계보건기구(WHO)가 정한 성인의 하룻밤 권장 수면 시간입니다. 이 정도는 자야 건강을 지킬 수 있다는 뜻이죠. 짧다면 짧고 길다면 긴 8시간, 과연 얼마나 지키고 있
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앉아있는 건 '흡연'과 똑같다...지금 당장 일어나야 하는 이유 [마음책방]
■ 📚마음 책방 「 마음이 답답할 때 책에서 답을 구해보는 건 어떨까요? 중앙일보 '더, 마음'에서 여러분의 감정을 어루만지는 책을 추천합니다. 심리학부터 정신분석학, 뇌과학
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[허지원의 마음상담소] 그것은 사실이 아닙니다
허지원 고려대 심리학부 교수 자기공명영상(MRI) 연구를 할 때면 개인의 뇌 구조 및 기능을 보다 정확히 설명하기 위해 참여자의 지능도 함께 측정합니다. 높은 지능이라는 것이 개
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"부부는 꼭 각방 써라" 유명 여배우가 극찬한 '수면이혼' 뭐길래
"남편 라이언이 코고는 소리는 전기톱 소리 같았죠. 자다가 제가 얼굴을 맞을 정도로 잠버릇도 고약했고요." 결혼한 지 16년 된 작가 엘리자베스 피어슨(42)의 신혼 시절
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완벽주의자라서 힘들다고? 성공한 사람 이렇게 관리했다 유료 전용
슬프면 울고, 화나면 분출하고, 불안하면 멈추세요. 불편한 감정은 참지 말고 해소해야 합니다. 완벽주의자라면 더욱 더요. 완벽에 대한 강박에서 자유로워질 수 있을까? 윤동
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"10분만 있다가 할까" 자꾸 미루는 당신, 게을러서가 아니다
■ 📚마음 책방 「 마음이 답답할 때 책에서 답을 구해보는 건 어떨까요? 중앙일보 '더, 마음' 섹션에서 여러분의 감정을 어루만지는 책을 추천합니다. 심리학부터 정신분석학,
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[이향은의 트렌드터치] AI 시대의 ‘디지털 어포던스’
이향은 LG전자 CX담당 상무 지난 도쿄 출장길은 유독 새로웠다. 공항에서부터 마주한 화장실과 이후 방문한 도쿄 시내 곳곳의 화장실에서 발견한 동일한 패턴 때문이었다. 변기 옆에
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"지옥 같다, 비인간적" 브라질 여대생들 비키니 시위 무슨 일?
브라질 상파울루 가톨릭대학교에서 20일(현지시간) 진행된 비키니 시위. 사진 인스타그램 캡처 브라질 중남부 지역에서 체감온도가 섭씨 60도에 육박하는 폭염이 계속되는 가운데 상파
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10대들 SNS탓에 비교강박증…그들이 행복해야 나라도 건강
━ 인간다움을 묻다 ① 최인철 교수 최인철 교수는 “삶의 고난 극복에 인문학이 큰 도움이 된다”며 “10~20대의 인문학 접근성을 높여야 한다”고 말했다. 권혁재 사진전
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행복전문가 최인철 교수 "10대 정신건강 빨간 불, SNS 때문" [인간다움을 묻다⓵]
15년째 행복을 연구하고 있는 최인철 서울대학교 심리학과 교수. 2010년 서울대 행복연구센터를 열고, 행복을 측정해 분석하는 '대한민국 행복지도'를 7년째 발행 중이다. 권혁재