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하루 앞으로 닥친 수능, 제 실력 발휘하기 위한 '기억력 높이는 재료 7가지'
2015학년도 대학수학능력시험이 하루 앞으로 다가왔다. 수능 당일 최적의 컨디션을 위한 식단도 초미의 관심사로 떠올랐다. 다음은 미국의 건강 정보지 '헬스(Health)'가
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[Saturday] 1700만원 들 뻔한 신혼집, 온라인 카페 덕 100만원에 꾸며
강력계 형사 손인철(38)씨는 요즘 근무가 끝나면 더 바빠진다. 유치원생 아들을 위해 캐릭터 도시락을 만들어야 하기 때문이다. ‘뽀로로’ ‘옥토넛 콰지’ ‘라바’ 단계를 지나 이제
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1700만원 들 뻔한 신혼집, 온라인 카페 덕 100만원에 꾸며
강력계 형사 손인철(38)씨는 요즘 근무가 끝나면 더 바빠진다. 유치원생 아들을 위해 캐릭터 도시락을 만들어야 하기 때문이다. ‘뽀로로’ ‘옥토넛 콰지’ ‘라바’ 단계를 지나 이제
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유산균·달맞이꽃 종자유 등 건강기능식품, 아토피에 효과 있나?
식품의약품안전처가 지난해 건강기능식품 생산실적 분석에선 프로바이오틱스(probiotics) 제품의 성장세가 가장 두드러진 것으로 나타났다(전년 대비 55% 증가). 건강기능식품 분
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쪽쪽 짜먹고, 데우기만 하면 '집밥'이 뚝딱
최근 증가하는 싱글족들을 공략해 식품업계의 미니 사이즈 제품 출시 경쟁이 뜨겁다. 혼자 사는 싱글족들은 대용량 식품을 구입해 남기게 되는 경우가 있어 실용성을 고려한 미니 사이즈
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[2013 안전한 식탁] 육질이 좋고 입안에서 살살 녹는 기장멸치?젓갈의 글로벌화를 이끌어가는 ‘기장멸치젓갈명품화사업단’
지난 11월 21일부터 23일까지 부산 해운대구에서 국제적인 경쟁력을 갖춘 국내 최대의 수산무역박람회인 “2013부산국제수산무역엑스포”가 개최되었다. 전 세계의 수산업계 흐름을 한
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간편해진 수퍼푸드로 맛있게 힐링 하세요
올해는 ‘힐링’의 한 해라고 해도 과언이 아니다. 이는 식품업계도 마찬가지이다. 몸에 좋고 마음까지 편안하게 만들어주는 ‘힐링 푸드’가 식품업계를 강타했다. 지난 5월 열린 식품
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[좋은 먹거리 바른 식생활] 제철 맞은 사과·배·포도·감 … 건강과 젊음 지키는 '불로초'랍니다
윤선 연세대 식품영양학과 교수.100세 고령 사회에 진입하면서 건강하고 젊게 사는 법에 대한 관심이 그 어느 때보다 높아졌다. 이에 발맞춰 몸에 좋다는 식품에 대한 정보들이 쏟아져
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완도비파웰빙상품화사업단, ‘웰빙식품’ 부문 우수 브랜드로 선정되어 한국전문기자협회 전문 인증 받아
최근 한국전문기자협회에서 완도비파웰빙상품화사업단을 ‘웰빙식품’ 부문 우수 브랜드로 선정하여 인증서를 수여했다. 이에 위 윤열 단장은 “그동안 완도비파웰빙상품화사업단은 웰빙 라이프를
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향지촌 효소는 생명의 촉매(觸媒)로서 생명을 가능케 하는 물질
요즘 많은 사람들이 각종암 이나 알레르기 질환 희귀병에 시달리는 사람들이 늘어 나고 있습니다. 그것은 먹거리와 환경오염에서 오는 가장 큰 요인 이라 생각합니다. 현대인의 밥상은
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[2013 안전한 식탁] 투명한 햇살과 해풍으로 돌보고 농심(農心)으로 키우는 완도 비파
천혜의 자연환경을 가진 전라남도 완도군은 근해에 난류가 흘러 따뜻한 해양성기후에 속하고, ‘해상왕국’이라고 부를 만큼 성세를 누렸던 장보고와 완도전복으로도 유명한 고장이다. 또한,
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[부부의사가 쓰는 性칼럼] 채식과 성기능
일러스트 강일구 “고기 안 먹고 채식하면 성기능이 좋아진다는데 사실인가요?” 최근 채식에 관심을 갖거나 채식주의자임을 자랑스레 밝히는 사람이 점점 늘고 있다. 각종 연구에서 채식
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암 예방의 시작은 음식관리부터
건강한 식습관만 가져도 암 발생률을 낮춘다. 암을 예방하기 위해서는 균형 잡힌 음식을 잘 먹어야 한다. 아무리 좋은 식품도 한 가지로는 완전하지 못하다. 서울특별시 북부병원 내과
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[2013 안전한 식탁] 청정 환경에서 재배한 천혜의 무농약 나무, 마천농협의 ‘꾸지뽕’
생김새가 굳이 뽕나무를 닮았다고 하여 ‘꾸지뽕나무’라고 불리는 작은 키의 꾸지뽕나무에 대해 아는 사람이 많지는 않을 것이다. 지리산 천왕봉 자락에 위치한 경남 함양군 마천면에서는
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[부부의사가 쓰는 性칼럼] 채식과 성기능
일러스트 강일구 “고기 안 먹고 채식하면 성기능이 좋아진다는데 사실인가요?” 최근 채식에 관심을 갖거나 채식주의자임을 자랑스레 밝히는 사람이 점점 늘고 있다. 각종 연구에서 채식
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[부부의사가 쓰는 性칼럼] 채식과 성기능
“고기 안 먹고 채식하면 성기능이 좋아진다는데 사실인가요?” 최근 채식에 관심을 갖거나 채식주의자임을 자랑스레 밝히는 사람이 점점 늘고 있다. 각종 연구에서 채식은 당뇨병, 대장
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[인터뷰] 신재식 천안국제웰빙식품엑스포 사무총장
신재식 사무총장은 2013천안국제웰빙식품엑스포에 시민들의 많은 참여를 당부했다.대한민국 식품산업 시장의 최대 화두는 건강과 안전이다. 우리나라는 소득증가와 식생활 변화로 다양한 기
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[FOCUS] 2013년 보건의료계 '판세지도' 나왔다
2013년 계사년(癸巳年)이 하루 앞으로 다가왔다. 국민의 건강권을 책임지고 있는 보건의료계는 올 한 해도 다양한 이슈와 사건들로 다사다난했다. 각 의료계 직능 단체는 관련 정책
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[FOCUS] 대상 "CJ가 김치 특허만 빼간 건 아냐"
식품대기업 대상과 CJ제일제당이 김치를 놓고 법정에서 만나게 됐다. 대상은 지난달 23일 CJ 측에 “특허권을 무단 도용했다”며 특허권 침해 금지 청구 소송을 서울중앙지법에 냈다.
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학생은 홍삼, 직장인은 헛개나무, 부모님은 오가피
예로부터 오미자, 익모초, 꾸지뽕 등 한방약초들은 지친 몸을 회복하고 질병을 예방하는 데 유용하게 쓰여왔다. 한방약초를 재료로 한 식품들을 꾸준히 섭취하면 건강에 도움이 된다. [
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[2012 서동마의 웰빙 푸드 이야기] 바른 먹거리 기본에 충실한 4남매시골된장
전북 익산시 금마면 동고도리의 어느 널따란 정원에는 된장 항아리들이 가득 차있다. ‘4남매 시골된장’의 장독대 밭이다. 이곳에서 판매하는 모든 재료는 국산을 사용하고 있고 친환경에
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건강하게 100세 시대 누리려면
길어진 수명에 대비해 준비해야 할 것에 관심이 높아지고 있다. 일과 자산관리 등 많은 목록이 있지만 그 중 가장 우선에 있는 것은 건강이다. 미용적 측면에서도 노화 방지는 중요한
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아사이베리, 세계적 열풍으로 브라질 현지 품귀현상
전세계적인 웰빙 열풍으로 젊음과 건강을 유지하는 방법에 대한 관심이 높다. 특히, 노화를 방지하며, 생활에 활력을 주는 ‘항산화 성분’에 대한 관심이 급증하면서 항산화 효과를 지닌
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부모님 추석 선물 베스트 건강식품
추석이 코 앞으로 다가오면서 부모님께 드릴 추석선물을 고민하는 이들이 많아졌다. 하지만 막상 감사의 마음을 표시하기에 딱 맞는 선물을 찾기란 쉽지가 않다. 추석선물을 아직 정하지