현재 급증하고 있는 대장암 발병에 대한 우려가 심각해지고 있다. 특히 우리나라 남성의 대장암 발병률이 세계 최고 수준이라는 말까지 나오고 있는데... 대장암의 발병원인은 여러 가지가 있지만 현대인들의 식생활의 변화와 과도한 스트레스로 인한 발병이 가장 큰 이유로 꼽고 있다. 그렇다면 스트레스와 식습관에 민감한 장 어떻게 관리해야 할까? 일단 잘못된 식습관의 변화가 필요하다 육식을 통해 동물성 지방을 많이 섭취하기 보다는 섬유질이 많이 함유된 야채류, 과일류, 해조류를 많이 섭취하고 대장암 발생 억제 효과가 있다는 칼슘, 비타민D 를 섭취하고 운동을 겸한다면 암 발병율은 현저히 낮아 질 수 있다. 스트레스와 식습관에 민감한 장 어떻게 관리해야 할까? 또 하나 예방차원에서 장 건강에 도움을 주는 “상생이야기”가 최근 인기를 끌고있어 화제가 되고있다. 잘못된 식습관과 운동부족에서 오늘 질환을 예방하는 제품으로 추천하고 있는 이 제품은 대장암수술환자, 악성변비, 만성변비, 장 출혈, 섬유질이 부족한 사람들에게 효과가 있다. 체내의 노페물과 몸의 독소를 해독시켜 몸의 기능을 정상화 시켜 숙변과 노폐물을 배출 시키는 제품이다. “변의 상태만 봐도 장이 건강한 상태인지 확인 할 수 있습니다. 요즘 아시다 시피 대장암으로 고생하시는 분, 만성변비로 힘들어 하시는 분들이 많습니다. 장 안의 독소가 없어야 몸이 개운하고 건강해 지거든요. 효과 보신 분들이 고맙다고 하실 때 가장 보람을 느끼고 있습니다. ” 최상헌 대표의 설명이다.
2012 100세건강인터뷰- 우리가족 장 건강지키미는 이제 “상생이야기”
온라인 중앙일보
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