허리를 보호해주는 자새

□…KBS 제2TV『알고 계십니까』(17일 저녁7시35분)=「당신의 허리, 건강합니까 ?」. 30대를 넘어서면서 허리의 통증을 호소하는 사람들이 늘고 있다. 대부분 앉아서 생활하는 직장인들에게 있어 요통의 원인은 바로 의자에 있다. 의자는 어떤것이 좋은가? 한편 주부들이 호소하는 허리의 통증은 어떻게 일어나는가? 걸음걸이, 앉는 자세, 서있는 자세, 또 잠자리에 이르기까지 어떤 자세가 좋은지를 알아본다.