‘굴의 효능’ [사진 온라인 커뮤니티]굴의 효능이 화제다.
최근 온라인 커뮤니티 게시판에 ‘굴의 효능’이라는 제목의 게시물이 올라와 네티즌들의 이목을 끌었다.
이 게시물에 따르면 18세기 희대의 인물 카사노바는 매일 50개씩 굴을 챙겨 먹었다고 한다.
굴은 서양에서는 대표적인 ‘사랑의 음식’으로 꼽힌다. 굴속에 들어있는 요오드, 인, 아연, 등 풍부한 미네랄이 성적 에너지를 활발하게 자극하기 때문이다.
굴은 또 칼슘 흡수가 가장 빠른 식품으로 알칼리성 체질을 만들어 혈액을 맑게 한다. 타우린, 비타민E, 글리코겐의 상승작용으로 혈당강하제 역할도 해 당뇨병, 고혈압, 심장병 등에도 효과가 있는 것으로 알려졌다.
한편 굴은 ‘바다의 우유’라고 불릴 만큼 칼슘과 단백질, 비타민이 골고루 들어 있는 영양학적으로 우수한 완전식품으로 알려져있다.
온라인 중앙일보
‘굴의 효능’ [사진 온라인 커뮤니티]
