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[건강한 가족] 엄마의 유익균 물려받고 나온 아기, 모유 오래 먹으면 면역력 쑥쑥
신생아 면역 오해와 진실 우리 몸을 지키는 면역은 출산과 동시에 만들어진다. 안전했던 엄마 배 속과 달리 출산 직후부터는 자기 몸은 스스로 지켜야 한다. 갓 태어난 신생아는 자궁
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[건강한 가족] “사람마다 다른 장내 미생물 환경맞춤형 유산균 찾아내 건강하게”
━ 장 건강 전문가 3인 좌담 세계적으로 개인 맞춤형 건강기능식품 시대가 본격화하고 있다. 국내에서는 지난해 4월, 건강기능식품의 소분(小分) 판매가 일부 허용되면서
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진중권, 야권에 “좌파·빨갱이 빼고 말하는 법부터 배워라”
진중권 전 동양대 교수가 25일 보수 인사 모임 ‘마포포럼’ 에서 ‘싸움의 기술, 여당을 이기는 전략’을 주제로 강연하고 있다. [사진 시사포커스] 진중권 전 동양대 교수가 25
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진중권 "저들이 종북좌파? 그냥 잡것"…보수인사 웃음 터졌다
진중권 전 동양대 교수가 25일 보수 원외모임을 찾아 정부‧여당을 향해 “종북좌파가 아닌 그냥 ‘잡것’”이라고 비판했다. “왜 아직도 저들에게 ‘빨갱이’ 딱지를 붙이나. 지피지기
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[건강한 가족] 장내 유익균 늘려 미생물 균형 맞추면 면역체계 강화, 뇌 건강 유지
새해 건강 키워드_장 관리 의학의 아버지로 불리는 히포크라테스는 ‘모든 병은 장에서 시작된다’며 장의 중요성을 일찍이 간파했다. 오늘날 전문가들도 “장내 미생물이 어떻게 바뀌는
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NKCL바이오그룹, 마이크로바이옴 국내 권위자인 광운대 윤복근 교수와 ‘NKCL 마이크로바이옴 연구소’ 신설
NKCL바이오그룹이 기업부설 ‘NKCL 마이크로바이옴 연구소’를 신설한다. 연구소는 국내 마이크로바이옴 분야 최고 권위자인 윤복근 교수팀이 이끌며, 마이크로바이옴 신규 균주발굴∙
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[더오래]음식 소화, 입에서 항문까지의 여정
━ [더,오래] 이태호의 잘 먹고 잘살기(92) 우리가 먹은 음식은 어떻게 소화되고 흡수될까. 또 어떤 물질이 소화되고 소화되지 않을까. 입에서 항문까지, 소화의 그 긴
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[제약&바이오] 김치 산패 직전 살아남은 ‘생존 유산균’, 장 건강도 챙기고 면역력도 강화
━ CJ제일제당 바이오(BYO) ‘BYO 100억 생유산균 골드’ 한 캡슐로 유산균을 챙길 수 있다. 우리 몸 면역세포의 70%가 장(腸)에 존재한다. 신체 면역력의 70
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겨울철 면역력 지키는 ‘영양듬뿍 우유 레시피'
우유자조금관리위원회 (위원장 이승호)는 누구나 쉽고 간편하게 겨울철 면역력을 지킬 수 있는 ‘영양듬뿍 우유 레시피 3선’을 선보인다고 밝혔다 우유자조금관리위원회 관계자는 “겨
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[High Collection] 100억 생유산균, 루테인·지아잔틴으로 장과 눈 건강 챙기세요
본격적인 겨울을 앞두고 어느 때보다 면역력 관리가 중요해졌다. CJ제일제당이 장 건강과 눈 건강은 물론 면역력에 필요한 영양소까지 골고루 함유한 고품질 건강기능식품을 선보이고 있
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[건강한 가족] 김 나는 연어죽과 군고구마, 갓 담근 배추김치…늦가을 영양식
한영실의 작심3주|숙명여대 식품영양학과 교수 ‘모두 다 사라진 것은 아닌 달’. 인디언 아라파호족이 부르는 11월의 이름이다. 나뭇잎이 떨어지고 찬 바람이 스며들어 마음까지
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[건강한 가족] 코로나19·독감 공포 싹 떨치려면 면역력 향상은 필수 조건이죠
━ 가을철 감염병 예방법 때 이른 쌀쌀함이 찾아오면서 ‘트윈데믹’(증상이 비슷한 두 개 질병 동시 유행) 우려가 커지고 있다. 전문가들은 가을철 독감 유행과 신종 코로
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아베 총리의 궤양성 대장염은 어떤 병
아베 신조(安倍晋三) 일본 총리가 지난 27일 오전 일본 총리관저에 들어가고 있다. 도쿄 교도=연합뉴스 일본의 아베 신조 총리가 지병인 궤양성대장염 때문에 사임한 것으로 알려지
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아베 두번 꺾은 '궤양성 대장염' ···일본인 22만명 앓는 난치병
아베 신조(安倍晋三) 일본 총리가 28일 오전 일본 총리관저에서 열린 내각회의에 참석했다. NHK는 아베 총리가 이날 오후 5시 기자회견에서 건강상태와 사임 이유에 대해 설명할
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[더오래]체내에 부족한 효소 공급 해준다는 말 옳을까
━ [더,오래] 이태호의 잘 먹고 잘살기(84) 우리 몸의 어느 부위가 안이고 밖일까? 혈관, 심장, 신장, 허파 뇌 등은 당연히 몸 안에 있는 기관이다. [사진 pxhe
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민노총 확진자 오전 오후 말바꾼 정세균
홍남기 경제부총리가 24일 국회 예산결산특별위원회 전체회의에 출석해 의원들의 질의에 답변하고 있다. 오종택 기자 홍남기 경제부총리는 24일 “재정당국을 맡고 있는 입장에서 보
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[건강한 가족] 장 건강 도우미? 유산균은 불과 2주, 자연 속 채식은 오래 지속
━ 프로바이오틱스 허와 실 최근 건강기능식품 시장의 대세는 프로바이오틱스다. 한국건강기능식품협회에 따르면 지난해 프로바이오틱스 시장 규모는 6444억원으로 비타민(636
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[건강한 가족] 보약의 대명사 녹용, 발효 과정 거치니 체내 흡수율·면역력 쑥쑥
발효 녹용 영양학 발효녹용 발효는 식품의 영양·건강학적 가치를 높여주는 비결이다. 같은 식재료라도 발효·숙성 과정을 거치면 영양·풍미가 좋아진다. 신종 코로나바이러스 감염증(
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[더오래] 빌 게이츠가 세상을 바꿀 3대 요소로 꼽은 것은?
━ [더,오래] 박세인의 밀레니얼 웰니스(4) 요즘 어느 집이나 가면 있는 건강보조식품, 프로바이오틱스. 나는 정신건강만큼 중요한 것이 장 건강이라고 생각하는 장본인이다.
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"저한테 시비 걸려는 겁니까" 곽상도 한참 노려본 추미애
곽상도 미래통합당 의원이 24일 오후 서울 여의도 국회에서 열린 제380회 국회(임시회) 제6차 본회의 교육·사회·문화 분야 대정부질문에서 추미애 법무부 장관의 답변 태도를 문제
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최강욱, 추미애에게 "윤석열 엉덩이 종기 치료 확인했나"
열린민주당 최강욱 의원이 22일 국회 본회의에서 정치·외교·통일·안보에 관해 대정부 질문하고 있다. [연합뉴스] “검찰총장이 병가를 내고 실제로 종기 치료를 받았는지 확인해 보신
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열흘간 인천 발칵 뒤집은 '수돗물 유충'…"4급수서 사는 깔따구"
15일 오전 인천시 부평구의 한 가정집에서 주부가 걱정스러운 눈빛으로 수돗물을 살펴보고 있다. 뉴시스 인천에서 시작된 '수돗물 유충' 파문이 열흘 만에 서울·부산 등 전국으로
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[건강한 가족] 그냥 녹용도 좋은데, 발효하니 세균·바이러스 막는 면역력 세졌네
발효 녹용의 효능 발효는 기다림이 주는 보물이다. 시간을 두고 천천히 지내면 각종 미생물과 효소가 식재료 본연의 가치를 끌어올린다. 화학적 재가공으로 풍미·영양이 좋아진다. 몸에
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[건강한 가족] 배앓이 일으키는 주범 생채소, 물에 5분 이상 담갔다 씻어 먹어야
여름철 극성 식중독 대처법 무더위에는 한두 번쯤 음식 때문에 배앓이와 설사를 겪는다. 덥고 습한 여름철에는 식중독이 잘 발병하기 때문이다. 식품의약품안전처의 최근 5년간(201