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![[국민건강 업그레이드] 4·끝 골다공증을 이기자](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200207/20020723094505951-001.gif/_ir_410x230_/aa.jpg)
[국민건강 업그레이드] 4·끝 골다공증을 이기자
당신의 골밀도는 어떠합니까. 골다공증이 우려되는 폐경 이후 여성이라면 반드시 점검해야 할 필수 검진항목 중 하나가 골밀도다. 골밀도란 뼛속에 칼슘이 얼마나 조밀하게 쌓여 있는지 숫
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골다공증을 이기자 ④·끝 : 폐경 후엔 꼭 골밀도 검사를
당신의 골밀도는 어떠합니까. 골다공증이 우려되는 폐경 이후 여성이라면 반드시 점검해야 할 필수 검진항목 중 하나가 골밀도다. 골밀도란 뼛속에 칼슘이 얼마나 조밀하게 쌓여 있는지
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中企마당
◇코리아온넷은 신개념의 악력 운동기 '파워젠'(www.mypowergen.com)을 출시했다. 2백50여개의 지압용 돌기가 경혈을 자극해 두뇌개발 및 치매예방에 효과가 있을 뿐만
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[운동합시다] 스윙 힘 기르기
건강을 위해 바쁜 시간을 쪼개 헬스클럽을 찾는 사람들이 많아졌다. 골프채를 들고 스윙하는 데에는 힘이 많이 드는 것은 아니지만 정확하게 반복적으로 스윙하다 보면 힘뿐 아니라 지구력
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스윙 힘 기르기
건강을 위해 바쁜 시간을 쪼개 헬스클럽을 찾는 사람들이 많아졌다. 골프채를 들고 스윙하는 데에는 힘이 많이 드는 것은 아니지만 정확하게 반복적으로 스윙하다 보면 힘뿐 아니라 지구
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10년 젊어지려면 이렇게 하라
'사람의 건강상태를 결정하는 것은 지금까지 얼마 동안 살았는가가 아니라 어떻게 늙었는가에 달려있기 때문에 생활습관을 고치면 얼마든지 연수(年數)연령보다 생리적 연령을 10년 이상
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[프로야구] 이승엽의 부진은 독특한 타격 자세에
이승엽은 국내 프로야구를 다시 일으키게 하는데 꼭 필요했던 한 명의 스타였다. 사실 쓸만한 재목들은 모두 미국이나 일본으로 떠난 한국 야구에 대한 씁쓸한 면모 역시 없지 않았다.
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홍콩서 한국 건강음료·전통주 인기
홍콩에서 한국 건강 음료와 주류가 인기를 끌고 있다. 지난 8일부터 나흘간 홍콩 컨벤션센터에서 열린 홍콩음식박람회(HOFEX)의 한국 식품 전시장에는 연일 수백명의 바이어와 현지
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홍콩서 한국 건강음료·전통주 인기
홍콩에서 한국 건강 음료와 주류가 인기를 끌고 있다. 지난 8일부터 나흘간 홍콩 컨벤션센터에서 열린 홍콩음식박람회(HOFEX)의 한국 식품 전시장에는 연일 수백명의 바이어와 현지
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홍콩서 한국 건강음료·전통주 인기
홍콩에서 한국 건강 음료와 주류가 인기를 끌고 있다. 지난 8일부터 나흘간 홍콩 컨벤션센터에서 열린 홍콩음식박람회(HOFEX)의 한국 식품 전시장에는 연일 수백명의 바이어와 현지
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국내 최대 실내 인공암벽 대구서 개장
“힘내세요.힘내!” “조금만 더 올라가면 돼요.” 26일 오후 7시30분 대구 달서구 송현동 청소년수련원에 설치된 인공암벽. 8m 높이의 암벽을 6명의 클라이머들이 힘겹게 올라가고
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국내 최대 실내 인공암벽 대구서 개장
“힘내세요.힘내!” “조금만 더 올라가면 돼요.” 26일 오후 7시30분 대구 달서구 송현동 청소년수련원에 설치된 인공암벽. 8m 높이의 암벽을 6명의 클라이머들이 힘겹게 올라가고
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[이희호 여사 새해 인터뷰]
옥색 투피스에 가는 반지를 끼고 이희호(李姬鎬·79)여사는 청와대 본관 식당에 나타났다.2001년의 벽두,이제 남은 기간보다 보낸 기간이 더 길어진 청와대 살림을 더듬으며 안주인의
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[삶과 추억] 약학계 원로 고 녹암 한구동 박사
지난 20일 93세를 일기로 별세한 녹암(綠巖) 한구동(韓龜東.학술원 회원)박사의 빈소가 차려진 삼성서울병원 영안실. 머리가 희끗희끗한 두 명의 교수가 발인을 하루 앞둔 22일 소
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[삶과 추억] 약학계 원로 고 녹암 한구동 박사
지난 20일 93세를 일기로 별세한 녹암(綠巖) 한구동(韓龜東.학술원 회원) 박사의 빈소가 차려진 삼성서울병원 영안실. 머리가 희끗희끗한 두 명의 교수가 발인을 하루 앞둔 22일
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게껍질 성분 첨가된 운동복 경기력 향상
게껍질의 주성분인 키토산이 첨가된 운동복과 운동양말이 선수들의 근력과 유연성을 크게 높인다는 연구 결과가 나와 주목을 받고 있다. 국민체육진흥공단 체육과학연구원은 ㈜모세메디칼과 합
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게껍질 성분 첨가된 운동복 경기력 향상
게껍질의 주성분인 키토산이 첨가된 운동복과 운동양말이 선수들의 근력과 유연성을 크게 높인다는 연구 결과가 나와 주목을 받고 있다. 국민체육진흥공단 체육과학연구원은 ㈜모세메디칼과 합
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중년 남성의 건강
▶ 전립선 비대증 전립선 비대증은 60대 남성 중 절반이상에서 임상적으로 진단되는 흔한 질환으로, 50세 이후에서 일생동안 한 남자가 전립선 비대증으로 수술 받을 확률은 약 10-
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[월간중앙]홍상수의 비굴한 세계와의 악수
[정윤수의 영화읽기] "홍상수의 비굴한 세계와의 악수 '오! 수정'" 오! 수정 감독·각본 홍상수 출연 정보석·이은주·문성근 요즘을 일컬어 광고시대 혹은 브랜드시대라고 하지만, 그
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왜 운동을 해야 하나
최근 다이어트에 대한 관심이 높아지고 있다. 특히 여성들 중에는 ´통통해 보인다´는 말 자체를 비만으로 생각하고 심각하게 받아들이는 경우가 많다. 예전에는 무조건 굶으면 살이 빠진
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오전 8시에 성호르몬 분비 최고
`성호르몬 분비 최고(오전 8시) , `배뇨량이 가장많은 시간´(오후 6시) , `세포 재생력 최고´(자정) , `월경이 시작되는 시간´(오전 6시) , `심장마비나 뇌졸중 발작이
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[MLB] 김병현, 애리조나 토네이도로 美 강타
“그의 직구는 치기가 아주 까다롭지만 슬라이더는 거의 불가능합니다.” 흔히들 마구는 없다고 한다. 샌디 쿠팩스나 놀런 라이언의 강속구도 결국은 홈런을 맞았고 필 니크로의 너클볼도
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한나라 "신북풍·금권…최악의 싸움"
한나라당 이회창(李會昌)총재는 오후 6시 당사 10층 상황실에 도착, 홍사덕(洪思德)선대위원장 및 당직자 50여명과 함께 TV 선거방송을 지켜봤다. 李총재는 '민주당 1당 가능성'
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[MLB] 김병현 무섭게 떠오르고 있다
'태극잠수함’ 김병현(애리조나 다이아몬드백스)이 자신의 공처럼 무섭게 솟아오르고 있다. 올해 시범경기 5경기 동안 5와 3분의 2이닝동안 탈삼진이 무려 13개. 14일 샌디에고 파
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