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[건강한 가족] 허리가 왜 아프지? 뱃살·골다공증 점검하고, 보온에 신경 쓰세요
요통 유발하는 뜻밖의 원인 요통은 성별·연령에 관계없이 누구나 고통받는 질병 중 하나다. 질병으로 장애가 생기거나 활동성이 줄어들어 살아가는 여생이 힘든 것을 의미하는 ‘질병
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[세 컷 세계여행] 느리고 여유롭게, 배낭여행자들이 그리워하는 낙원
━ ⑥태국 ■ 세 컷 세계여행 「 올 추석 연휴는 원래 해외여행의 최적기였습니다. 이틀만 휴가를 쓰면 9일 연휴가 이어지기 때문입니다. 하나 모든 계획이 틀어졌습니다
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[월간중앙] ‘盧의 친구 vs 문파 수장’ 문재인의 두 얼굴
대통령 노무현은 “진보라도 타협할 건 타협” 열린 자세 보여 현 정부는 반대파 징계에 ‘통계 마사지’까지… 朴 그림자 어른 문재인 대통령은 2017년 5월 23일 경남 김해시 봉
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[더오래]‘렌트걸’과 다니는 파타야의 나홀로 외국 노인
━ [더,오래] 조남대의 예순에 떠나는 배낭여행(28) 28일 차, 코란 산호섬 여행 코란 산호 섬으로 들어가는 배에 탄 승객들. [사진 조남대] 오늘은 산호섬으로 가
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[더오래]종아리 다쳤는데, 왜 어깨가 아프지?
━ [더,오래] 유재욱의 심야병원(77) “얘야 이리 와서 어깨 좀 주물러라.” “온몸 안 아픈 데가 없이 삭신이 쑤시네.” “나는 양어깨에 항상 쌀가마니를 지고 있는
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[소년중앙] ‘키 크고 싶어’ ‘몸 관리하고 싶어’ 그럼 집에서 운동해봐
숨쉬기부터 바꾸자, 제대로 된 집콕 운동 시작된다 김승찬(경기도 미사강변중 2·왼쪽) 학생기자·오은교(경기도 상하초 6) 학생모델이 집에서 간단하게 할 수 있는 홈트 방법에 대해
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[더오래]몸에 좋은 등산? 잘못 오르면 무릎 망가져
━ [더,오래] 김병곤의 명품운동 레시피(26) 코로나19의 유행은 우리 일상에 많은 변화를 가져왔다. 사회적 거리두기를 해야만 하는 상황으로 사람들이 집에 머물러 있는
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생활고에 구치소 들어가려 불지른 전과 17범…징역형 선고
[중앙포토] 지병으로 생활이 어려워지자 구치소에 들어가서 살기 위해 건물에 불을 지른 50대 남성이 실형을 선고받아 결국 구치소에 수감됐다. 울산지법 형사11부(박주영 부
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‘2020 국가산업대상’ 선정기업… 윤리 · 인권경영 부문, 동반성장 부문,제조품질 부문 수상기업은
한국도로공사(사장 김진숙)가 ‘2020 국가산업대상’ 윤리 · 인권경영 부문에서 2년 연속 수상했다. 한국도로공사는 ‘사람중심’의 국정기조에 맞게 공기업의 사회적 가치를 실천
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지자체 체육관들 속속 문 연다···교회도 이름 써야 입장 가능
6일부터 사회적 거리두기 대신 '생활 속 거리두기'가 시작된다. 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 첫 국내 확진자가 발생한 지난 1월 20일 이후 한 단계 또 달라진 일상이
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세계 경제 마비인데…中 기업은 ‘코로나 특수’ 노린다
「 전 세계가 마비 상태다. 」 11일 브라질 상파울루의 한 지하철역에 설치된 전광판에 코로나바이러스 관련 게시물이 나오고 있다. [신화망 캡처] 코로나19 공포 때문이다. 세계
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[이코노미스트] 볼링핀 모양인데 '섹스토이'였다···작년 170% 매출 뛴 비결
글로벌 시장은 급성장 지속… ‘성적 대상화’ 말고 ‘기능성’ 집중해야 지난 2월 13일 문을 연 서울 마포구 텐가 팝업스토어에서 에디 마크루 텐가 글로벌 마케팅 본부장이 제품들을
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[2020 중앙일보 COTY]화려한 플래그십, 아우디 A8
아우디의 최신 디자인 트렌드를 반영한 익스테리어는 아름답고 진중하다. [사진 아우디] 프리미엄 브랜드의 최고급 대형세단에는 각 브랜드를 대표하는 최신기술이 총망라된다. 독일 프리
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메콩강과 붉게 물든 하늘, 푸시언덕에서 본 환상적 일몰
━ [더,오래] 조남대의 예순에 떠나는 배낭여행(9) 고풍스럽게 나무로 지어진 숙소. [사진 조남대] 9일 차, 라오스 루앙프라방 관광 라오스는 인도차이나반도 중앙 내
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이런 감정 뭐지? 마음을 감추던 습관이 만든 부작용
━ [더,오래] 윤경재의 나도 시인(50) 서울 남쪽에 우뚝 솟은 관악산은 곳곳의 봉우리가 험한 바위로 이루어져 기묘한 형상을 이룬다. [중앙포토] 바위 꿰는 솔향기 흙
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비 내리는 하노이 커피숍에서 찾은 여행의 여유
━ [더,오래] 조남대의 예순에 떠나는 배낭여행(8) 오랜만에 커피숍에서 여유로운 시간을 가졌다. [사진 조남대] 8일차, 세계 최장 세라믹벽화거리를 걷다 아침부터
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베트남, 매너도 ‘박항서 매직’ 시즌2
7일 캄보디아와 4강전 직후 주변을 청소하는 박항서 감독. [사진 베트남축구협회] 베트남이 동남아시안(SEA)게임 남자 축구 결승전을 앞두고 뜨겁게 달아오른다. 우승을 통해 명실
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[라이프 트렌드] 강력한 공기압이 꽉꽉 누르니 손·손목 시원
프리미엄 마사지기 브랜드 휴심이 플라즈마 기능을 탑재한 ‘아담 핸드케어 손마사지기’(사진)를 출시했다. 제품은 국내 연구원들이 자체 개발했으며 강력한 공기압이 손 전체를 감싸줘
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[라이프 트렌드] 쇼핑하다 잠깐 들러 커피 즐기며 자동 안마 받으니 피로 싹~
카페로 들어온 안마의자 주 52시간제가 시행되고 여가시간이 늘면서 스스로 건강을 관리하는 ‘셀프 헬스케어’에 대한 관심이 커졌다. 각종 첨단 정보통신기술을 활용해 언제 어디서나
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아이 챙기며 커피 들이붓고 버텼다···쓰러진 '워킹맘 판사'의 삶
19일 오전 서울고법에서 열린 이승윤 판사 추모 문집 발간회. 이수정기자 잔잔한 음악이 흐르는 곳으로 반짝반짝 빛나는 그를 기억하는 사람들이 하나둘 모여들었다. 11월 19일 오
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엡스타인 고소인 "17세때 英앤드루 왕자와 강제 성관계"
영국 엘리자베스 2세 여왕의 차남 앤드루 왕자. [AP=연합뉴스] 한 여성이 영국 엘리자베스 2세 여왕의 차남 앤드루 왕자(59)와 17세 때 강제로 성관계를 맺었다고 폭로했다.
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[건강한 가족] 기초대사량 유지+빠르게 걷기+근력 운동=쑥쑥 빠지는 뱃살
복부 비만 공략법 다이어트의 마지막 고비는 늘 뱃살이다. 매일 같이 복근 운동을 해도 볼록 튀어나온 배는 쉽사리 꺼지지 않는다. 뱃살 빼기에서 운동은 조연이다. 하루도 빠지지
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페북·스타벅스 업은 암호화폐 ‘토큰이코노미’로 진화
김근갑씨는 페이스북에서 ‘글로벌코인(가칭)’으로 마사지기를 구입했다. 페이스북이 발행한 글로벌코인을 쓰면 매번 결제 금액의 2%를 ‘토큰’으로 보상을 받는다. 그가 물건을 살 때
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[소년중앙] 2000년 전 로마인과 21세기 한국인의 공통점은 목욕 문화 즐기는 거죠
“우리 집 아래층에 공중목욕탕이 있다. 정말 참기 힘든 갖가지 소음을 떠올려보라. 목욕탕 울림이 좋아 목소리를 높이는 사람, 물을 심하게 튀기며 탕에 뛰어드는 사람도 있다. 음료