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[건강 칼럼] 유산소 운동 '달리기'로 건강 효과 보려면
생활 속 재활의학 운동 부족과 비만에 대한 관심, 건강과 웰빙(well-being)에 대한 인식변화로 달리기 인구가 점점 증가하고 있다. 달리기는 누구나 쉽게 시작할 수 있어 공원
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[제15회 삼성화재배 월드바둑마스터스] 은인자중 VS 화려함
○·허영호 8단 ●·구리 9단 제1보(1~16)=하루 쉬고 12월 9일 2국이 열렸다. 숙소에서 한국문화원으로 가는 길은 세찬 바람이 불었고 추웠다. 허영호 8단은 온종일 보이지
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[200자 경제 뉴스] 아우디 5도어 쿠페 ‘뉴 A7’ 출시 外
기업 아우디 5도어 쿠페 ‘뉴 A7’ 출시 아우디코리아는 7일 5도어 쿠페 ‘뉴 A7’을 출시했다. 해치백 스타일의 트렁크는 최대 1.8m까지 열 수 있어 큰 짐을 편하게 싣고 내
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[제15회 삼성화재배 월드바둑마스터스] 허영호, 쓰라린 신고식
○·구리 9단 ●·허영호 8단 제14보(149∼172)=결론부터 말하면 이 판은 무려 272수까지 진행돼 백이 2집 반을 이겼다. 종반 끝내기에 강한 허영호 8단은 승부가 확연히
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장스여성병원, 쾌적한 깨끗한 분만환경을 만들기 위해 앞장서다
최근 통계청이 발표한 자료에 따르면 경제활동의 주축을 이루는 핵심생산가능인구가 인구주택 총조사 이후 처음으로 감소세에 접어들었다. 전문가들은 이러한 원인으로 급격한 저출산 문제를
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[제15회 삼성화재배 월드바둑마스터스] 추억만 남은 바둑
○·구리 9단 ●·허영호 8단 제13보(126~148)=차이는 두서너 집이라고 한다. 두서너 집이라. 종반에 접어들어 갑자기 난조를 보였으나 의외로 큰 차이는 아니다. 하나 고수
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김동운 아산 아이본 소아과 원장
감기 걸린 아이와 함께 온 엄마들이 가장 많이 하는 질문 중 하나 “우리 아이 아토피예요?” 불쑥 아이의 옷을 벗기고 마치 판사의 판결을 기다리듯 답변을 기다리는 엄마를 보고 있자
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[제15회 삼성화재배 월드바둑마스터스] 허영호, 고통의 종반전
○·구리 9단 ●·허영호 8단 제12보(117~125)=분노와 후회는 바둑의 동반자다. 프로기사의 포커페이스는 가면일 뿐 속은 숯 검댕처럼 까맣게 타들어간다. 흑▲가 거저 들어가
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[제15회 삼성화재배 월드바둑마스터스] 구리, 116으로 신천지 장악
○·구리 9단 ●·허영호 8단 제11보(107~116)=허영호 8단이 머리를 쥐어짜며 신음하고 있다. 그러나 중요한 고비에서 너무 크게 빗나가 사태를 수습할 방도가 보이지 않는다
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[j Novel] 대장경 천년 특별기획 김종록 연재소설 - 붓다의 십자가 (9)
일러스트=이용규 buc0244@naver.com “왜 대답이 없느냐?” 내가 머뭇거리자 수기 스승이 물었다. 도감 사무소 스님들의 시선이 내게로 쏠렸다. 처음부터 수기 스승과 동
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[건강 칼럼] 운동 후 팔꿈치 통증, 제대로 치료하세요
생활 속 재활의학 테니스, 골프, 배드민턴, 라켓볼 등 채를 잡고 반복적으로 같은 동작을 하는 운동 중에 가장 많은 부상 중 1, 2위를 다투는 질환이 소위 말하는 테니스 앨보우,
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[제15회 삼성화재배 월드바둑마스터스] 허영호의 숨은 얼굴, 흑 99
○·구리 9단 ●·허영호 8단 제10보(99~106)=흑▲는 과수. 백△의 급소를 얻어맞아 흑은 순식간에 곤란해졌다. 후회해도 때는 늦었다. 여기서나마 최선의 수습책이 필요하다.
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[제15회 삼성화재배 월드바둑마스터스] 흑97―박영훈이 지목한 패착 1호
○·구리 9단 ●·허영호 8단 제9보(87~98)=중앙 넉 점을 놔두고 백△로 헤딩한 수는 강수일까. 아니다. ‘강타’라고 느끼면 하수, ‘재미있다’고 느끼면 중간 실력, ‘가볍
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[비즈 칼럼] ‘네덜란드병’ 걱정하는 카자흐스탄
이준승한국과학기술기획평가원(KISTEP)원장 지난달 카자흐스탄의 수도 아스타나에서 제4차 ‘아스타나 경제 포럼(Astana Economic Forum)’이 열렸다. 아스타나 경제
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[제15회 삼성화재배 월드바둑마스터스] 허영호의 각본
○·구리 9단 ●·허영호 8단 제8보(73~86)=구리와 허영호. 이름이 풍기는 중량감은 크게 다르지만 승부란 치고 올라가는 쪽이 유리하다. 전력이 엇비슷하다면 나이 어린 후배
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[브리핑] 광교신도시 86필지 공급 外
광교신도시 86필지 공급 경기도시공사는 광교신도시 내 비즈니스파크 업무시설과 업무복합용지 등 86필지를 공급한다고 27일 밝혔다. 공급하는 용지는 업무시설·업무복합시설이 18필지,
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[제15회 삼성화재배 월드바둑마스터스] 전국 상황은 아직 미지수
○·구리 9단 ●·허영호 8단 제 7 보 제7보(61∼72)=한창 치고 올라갈 때는 프로에게도 승부는 참 재미있다. 누구도 두렵지 않고 강자를 만날수록 전의가 끓어오른다. 그러나
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[분수대] 구겐하임
예술가에게 재능 못잖게 필요한 게 후원자(patron)다. 밀어주는 사람이 있어야 재능도 꽃피울 수 있는 법. 메디치 가문이 없었다면 미켈란젤로, 레오나르도 다빈치, 라파엘로,
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우리 아이 건강 챙기기 영양제
예년보다 한달 앞서 폭염주의보가 발령되는 등 일찍부터 더위가 기승을 부리고 있다. 게다가 예년보다 무더울 것이라는 전망까지 더해지면서 어린 자녀를 둔 엄마들은 걱정이 많아진다.
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[제15회 삼성화재배 월드바둑마스터스] 빵때림이냐, 실리냐
○·구리 9단 ●·허영호 8단 제6보(55∼62)=백△로 되몰자 허영호 8단은 고민에 빠진다. ‘참고도1’처럼 시원하게 따내고 싶다. 귀는 사라지지만 A로 두 점 잡는 수도 생기
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장기전세주택 분양 봇물
[조인스랜드 취재팀기자] 6월 마지막 주는 장기전세주택 물량이 풍성하게 나온다. 25일 부동산정보업체 부동산써브에 따르면 이번 주 분양시장은 청약접수 10곳, 당첨자 발표 8곳,
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[바둑] 12승1패 이창호 웃고…7연패 박정환은 한숨
이창호 9단(左), 박정환 9단(右) ‘이세돌’이란 축은 건재했다. 강자들을 주로 상대하느라 승률(69%)은 많이 떨어졌으나 구리 9단과 맞선 BC카드배(우승상금 3억원)와 신예
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[남기고] 청춘은 맨발이다 (45) 내 남자, 내 여자
신성일(오른쪽)·엄앵란이 영화 ‘잃어버린 태양’(1964)에서 데이트를 하고 있다. 두 사람이 더욱 가까워진 ‘대륙의 밀사’ 직후 찍은 작품이다. [한국영상자료원 제공] 큐피드는
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[제15회 삼성화재배 월드바둑마스터스] 구리, 손바람을 내다
○·구리 9단 ●·허영호 8단 제5보(48~54)=흑▲의 멀리뛰기가 파란을 부르고 있다. 좌하 백은 철통 같아서 웬만한 타격엔 끄떡없다. 따라서 흑▲ 같은 도발에 A로 받아줄 사