-
[week& 건강] "PC 병"이 당신을 노린다
우리가 매일 접하는 PC가 건강의 적이 될 수 있다. VDT나 CTS(수근관) 증후군이 대표적인 예지만 이들은 이미 '386'급 질환이다. PC 관련 질병은 빠르게 진화한다. 최근
-
[week& 건강] 'PC 병'이 당신을 노린다
우리가 매일 접하는 PC가 건강의 적이 될 수 있다. VDT나 CTS(수근관) 증후군이 대표적인 예지만 이들은 이미 '386'급 질환이다. PC 관련 질병은 빠르게 진화한다. 최근
-
VDT증후군
근거리 작업이 늘어만가는 복잡한 현대사회! 그중에서도 컴퓨터는 생활에서 떼어놓지 못할 문명의 이기로, 컴퓨터의 장점과 편리함은 무수히 많지만 이면에는 건강을 해치는 나쁜점도 있다.
-
전자파 예방 10가지 수칙
전자파가 암 유발 등 건강에 심각한 위해요인이 된다는 사실이 알려지면서 일반인의 관심이 크게 높아지고 있다. 특히 한국은 지하철역 등 일부 다중이용시설과 각종 전자제품들의 전자파
-
학생들의 시력 보호
눈은 사람의 몸의 극히 작은 일부분이지만 가장 정교하고,몸이 천냥이면 눈은 구백냥이라는 말처럼 매우 중요한 신체장기로서 마음의 창이다. 갓난 아기의 시력은 희미한 불빛을 느낄 정도
-
지압 마우스· 다이어트 MP3 등장
'정보기술(IT)과 건강이 만났다.'건강까지 감안한 IT 제품들이 속속 등장하고 있다. (주) 엠피클리닉은 다이어트 효과가 있는 MP3 플레이어 '웨이브슬림'을 선보였다. 이 제품
-
IT랑 건강이 만났다
'정보기술(IT)과 건강이 만났다.'건강까지 감안한 IT 제품들이 속속 등장하고 있다. (주) 엠피클리닉은 다이어트 효과가 있는 MP3 플레이어 '웨이브슬림'을 선보였다. 이 제품
-
컴퓨터 5시간이내 사용해야 질환예방
만성피로와 어깨결림, 두통, 수면장애 등 컴퓨터를 오래 사용해 생기는 `VDT증후군'을 예방하기 위해서는 컴퓨터 사용시간을 하루 5시간 이내로 제한해야 한다는 연구결과가 나왔다.
-
VDT(전자파) 증후군
산업이 발전함에 따라 공장 자동화 및 작업 합리화를 위한 많은 기계들이 생겨나고 이 과정에서 영상 표기 단말기(Visual Display Terminal ; VDT)는 컴퓨터와 연
-
PC방 이용 학생 36.5% VDT증후군
PC방을 이용하는 중고생 36.5%가 장시간 컴퓨터 사용시 나타나는 `근막동통증후군'(VDT증후군의 일종)을 갖고 있는 것으로 조사됐다. 동국대의대 가정의학교실 이동욱 교수팀은 지
-
단순·반복작업 따른 요통·어깨결림 산업현장 신종 産災 비상
허리 통증과 어깨 결림을 호소하는 근로자가 부쩍 늘고 있다. 병원에서 '질환'이란 소견을 받아 근로복지공단에서 '산업재해'로 판정받는 건수가 급증하고 있다. 의학 용어로 근골격계
-
인터넷 없인 단 하루도 살 수 없어요~
사이버중독, 인터넷중독, 리셋 증후군? 컴퓨터와 인터넷이 없는 곳은 상상할 수 없다! 생활의 편리함과 즐거움이 가져오는 또 다른 얼굴. 그 얼굴의 정체는 무엇일까? 가면을 벗은 사
-
눈이 피로해요 '안정피로'
일상 생활 중에서 눈이 피로하다고 호소하는 사람들이 우리 주위에 의외로 많이 있다. 눈을 사용하는 작업을 할 때 더 심해지며, 심지어는 머리가 아프고 목이 뻣뻣하다는 경우도 있다.
-
프리랜서여 이제 권리를 말하라
텔레마케터.방송 스크립터.일러스트레이터.컴퓨터 편집 디자이너.나레이터 모델.비디오 저널리스트…. 프리랜서라는 이름으로 불리는 자유 직업들이다. 하지만 이들 중 많은 수가 근로자 인
-
프리랜서여 이제 권리를 말하라
텔레마케터.방송 스크립터.일러스트레이터.컴퓨터 편집 디자이너.나레이터 모델.비디오 저널리스트…. 프리랜서라는 이름으로 불리는 자유 직업들이다. 하지만 이들 중 많은 수가 근로자 인
-
VDT증후군 예방 체조 개발
컴퓨터 사용자 4명중 3명이 고통을 호소하는 컴퓨터 단말기(VDT)증후군. 원인은 어깨 근육 긴장과 불편한 목.팔의 자세 때문이다. 따라서 컴퓨터를 많이 사용하는 사람들은 짧은 시
-
VDT증후군 예방 체조 개발
컴퓨터 사용자 4명중 3명이 고통을 호소하는 컴퓨터 단말기(VDT)증후군.원인은 어깨 근육 긴장과 불편한 목과 팔의 자세 때문이다. 따라서 컴퓨터를 많이 사용하는 사람들은 짧은 시
-
VDT증후군 예방 체조 개발
컴퓨터 사용자 4명중 3명이 고통을 호소하는 컴퓨터 단말기(VDT)증후군.원인은 어깨 근육 긴장과 불편한 목과 팔의 자세 때문이다. 따라서 컴퓨터를 많이 사용하는 사람들은 짧은 시
-
근시 예방은 이렇게...
자신의 자녀가 근시가 되고 점점 심해진다면 이를 방관하고 체념하기보다는 무슨 방법을 쓰더라도 이를 막아보고자 애타하는 심정은 어느 부모에게도 있을 게다. 여기저기 근시를 고쳤다는
-
VDT증후군의 수지침 처방
컴퓨터 사용자의66%가 눈의 피로와 충혈, 시력 저하감을 느끼고 있으며, 25%는 매일같이 증상이 나타나는 것으로 보고되고 있다. 특히 월요일이나 월말 등 일이 누적되어 있는 날에
-
VDT 증후군 예방법
최근 직장과 학교 등에 컴퓨터 보급이 일반화되면서 소위 'VDT 증후군'에 시달리는 환자가 크게 늘고 있다. 우리나라의 컴퓨터 보급대수는 지난 98년말 기준으로 약 7백 5십만대로
-
허준에게 호소하고 싶은 나의 VDT 증후군은 ?
국내 최초의 모니터 전문사이트(www.monitor4u.com, 대표 신수근)를 운영하고 있는 모니터포유(주)에서는 5월 한달 동안 방문객들을 대상으로 '허준에게 호소하고 싶은 나
-
오랜 컴퓨터 사용으로 지친 몸에 좋은 단학수련
컴퓨터 사용이 늘어나면서 컴퓨터 때문에 생기는 건강문제는 직업병으로 인정 받을 만큼 흔하고 심각한 문제가 됐다. 하루에 몇 시간씩 똑같은 자세로 컴퓨터작업을 해야 하는 회사원들은