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[건강 칼럼] 전립선염 vs. 전립선비대, 제대로 알고 있나요
이정택 한의사은퇴 후 자영업을 하고 있는 P씨(57)는 최근, 자다가 소변을 보러가기 위해 자주 깨는 것 때문에 이만저만 신경 쓰이는 것이 아니다. 지난 몇년간 소변 횟수는 점점
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[이종훈원장의 예비맘 특집칼럼] 30~40대 고령신부, 불임방지 어떻게?
결혼적령기의 연령이 점점 높아지면서 고령 신부들이 늘어나고 있다. 임신을 생각하면서, 혹시나 불임이 되지는 않을지, 나이 든 엄마 때문에 태아에게 문제가 생기는 건 아닌지 지레 겁
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[이종훈원장의 자궁지킴이 칼럼] 생리통 치료하고, 자궁질환 바로잡기
자궁근종 등 자궁 질환으로 고통을 호소하는 여성이 많다. 결혼과 출산연령이 높아짐에 따라 자궁내막증의 발병률 또한 증가하고 있는 것. 이는 환경호르몬, 스트레스, 생활습관의 변화
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[건강 칼럼] 조루증, 한의학으로 풀어보면…
이정택 한의사남성 성기능 문제의 양대 축이라 할 수 있는 조루와 발기부전. 발기부전의 경우는 가능하던 것이 불가능해지는 일종의 기능 상실이지만, 조루는 단지 상대적인 문제일 뿐 기
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[헬스코치] 비타민 A, 소고기 1000배…더위에 지치는 분들께 추천하는 음식
박태균 식품의약전문기자벌써 기온이 많이 올라갔다. 평소 체력이 약한 사람에게 여름은 힘든 계절이다. 식욕이 떨어져 먹는 것이 시원찮은데다, 더위에 지치고 땀을 많이 흘려 원기가 떨
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[이종훈원장의 가정의달 특집칼럼] 행복한 임신을 위한 불임 가이드
다양한 원인으로 임신의 기쁨을 누리지 못하는 부부들이 늘어나고 있다. 보건복지사회연구원이 발표한 통계자료에 따르면 지난해 우리나라 불임 부부는 8만7000쌍으로, 8쌍 중 1쌍이
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[건강 칼럼] 동의보감 속의 전립선 질환
이정택 한의사남성의 가장 중요한 부분에 악영향을 미치는 전립선 질환. 이로 인한 고통과 절실한 심정은 동서고금에 다를 바가 없을 것이다. 간단치 않은 수많은 원인으로 발병할 수 있
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[이종훈원장의 산후 S라인몸매칼럼]유명한 산후 다이어트 비법, ‘산후보약’의 효과는?
여자 연예인들은 출산 후 몇 개월 만에 완벽한 S라인, 혹은 출산 전보다 훨씬 더 날씬한 몸매로 브라운관에서 모습을 보이곤 합니다. 출산 후 불어난 몸을 감당하지 못 하고 좌절하는
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[한방 칼럼/코 알레르기] 방치하면 공부 몰입 어렵고 키 성장도 방해
어린이 성장의 비결은 ‘숨어 있는 키’를 찾는 것이다. 키는 유전적으로 결정되지만 후천적인 요인에 의해 영향을 받는다. 성장기에 가장 중요한 3대 요소는 영양·수면·운동이다. 인
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[사설] 더 이상의 논란은 이적행위 … 지금은 단합할 때
한반도에서 전쟁은 끝나지 않았다. 전쟁은 60년 전의 역사가 아니다. 다만 정전(停戰) 상태일 뿐이다. 언제든 북한이 도발해올 수 있다는 사실은 지난 60년간의 역사가 보여준다.
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[헬스코치] 시금치, 포도, 버섯…암 예방 식품 총정리
박태균 식품의약전문기자음식으로 암을 예방한다? 귀가 솔깃해지는 말이다. 과연 가능할까? 지난 1971년 미국의 닉슨대통령은 국립암법을 선포하면서 “5년 안에 암의 공포에서 해방시키
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[헬스코치] 여성 질안에 오일 넣어…인도의 아율베다식 치료법
일러스트=강일구“와! 그런 치료법도 있나요?”아율베다를 공부하러 온 동양의 산부인과 여의사에게 이마 정중앙에 빨간 점을 찍고 환하게 웃는 검은 얼굴의 Dr. Franklin, 그는
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동화 같은 독일인의 성생활
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[건강 칼럼] 조루증, 놓치고 있던 중요한 한 가지
이정택 한의사40대 초반의 회사원 A씨가 전립선염 증상을 느끼기 시작한 건 몇 년 전부터였다. 술 마시고 난 다음날, 혹은 장시간 앉아있거나 운전하는 날에는 회음부와 고환이 당기는
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[헬스코치] 허리·무릎 자주 시리고, 성기능 약해졌다면…추천 식품
박태균 식품의약전문기자한의학은 4라는 숫자를 좋아하는 것 같다. 모든 사람을 태양인ㆍ태음인ㆍ소양인ㆍ소음인 등 사상 체질로 분류한다. 한방하면 먼저 떠오르는 보약도 한의사들은 보혈약
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[이종훈원장의 염증여드름피부 칼럼] 여드름치료, 이제 한의원에서 치료 받으세요!
요즘 한의원은 몸에 기운이 없을 때 한약이나 지으러 가는 곳이 아니라 여드름, 아토피 등의 피부 질환을 치료하는 곳으로도 유명하다. 여드름으로 고생하는 사람들 사이에서는 여드름 치
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[건강 칼럼] 전립선염, 진정 난치병인가?
이정택 한의사진료실을 찾은 영업사원 K씨는 이미 오랫동안 전립선염으로 고생을 해왔던 환자였다. 한창 바쁠 때 야근, 술자리, 흡연 등으로 몸을 혹사시키던 중, 차츰 회음부와 하복부
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[한자로 보는 세상] 察
북송(北宋)의 개혁가인 왕안석(王安石 : 1021~1086)이 어느 날 멋지게 붓을 날려 시를 썼다. “어두운 저녁 비바람이 뜨락을 헤치니, 시든 국화 잎 휘날려 온 땅이 황금일세
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신분보다 능력 중시 문화 르네상스와 국력 신장을 이루다
앙부일귀 세종은 천인 장영실을 명나라에 유학까지 보내면서 과학기술을 익혀 오도록 했다. 장영실이 만든 앙부일귀는 전하지 않는다. 사진은 후대에 만든 앙부일귀의 모습이다. 성공한
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[이종훈원장의 유산후 산후풍보양칼럼] 유산 후 몸조리, 출산보다 10배 더 공주처럼!
임신 과정이 갑자기 종결되는 유산은 건강에 이상을 줄 수 있다. 소파수술을 시행하기도 하므로 신체적인 부담도 크며 아기를 잃었다는 심리적 충격으로 우울증도 겪게 된다. 이종훈 원장
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[이종훈원장의 아토피 한방치료칼럼] 한약으로 면역력! 달맞이꽃 종자유로 가려움 없앤다!
한 걸음 한 걸음, 여름이 다가오고 있는 소리가 들린다. 조금만 겪하게 움직여도 몸에 땀이 스물스물 배어 나오기 일쑤다. 더욱이 열이 많은 아토피 환자들에게는 이 건조하고 더운 여
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[헬스코치] 골다공증 예방에 좋은 식품, 우유·멸치만 아세요?
박태균 식품의약전문기자골다공증(骨多孔症)은 말 그대로 뼈에 구멍이 숭숭 많이 뚫리는 병이다. 세포들이 제 역할을 하는데 필수적인 각종 미네랄(칼슘ㆍ마그네슘ㆍ인 등)의 저장소인 뼈에
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[이종훈원장의 산후 몸매만들기칼럼] 산모 몸매관리 비법? 산후 6개월 이내 다이어트에 성공
출산 후 TV에 나오는 여자 연예인들처럼 처녀적의 몸매로 순식간에 돌아가고자 하는 욕망은 어느 산모나 마찬가지다. 출산 전에는 꼭 연예인들처럼 아이만 낳고 나면 나도 분명히 날씬
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[이종훈원장의 고운피부칼럼]여드름 치료는 몸속부터 살펴라!
한창 자라나는 나이에 피부에 울긋불긋 보기 싫은 여드름이 난다면, “어른이 되면 없어질 거야.”라는 위안이라도 얻을 수 있지만, 다 큰 성인이 되어 여드름이 기승을 부린다면 참으로