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밤 9시면 눕는 美 Z세대…"파티는 일찍, 늦게 술 안마셔"
침대 자료사진. 사진 pxhere 최근 미국에서 밤늦게까지 술을 마시며 노는 대신 일찍 잠자리에 드는 Z세대 젊은이들이 늘고 있다는 분석이 나왔다. 1일(현지시간) 미국
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[정재훈의 음식과 약] 여름 야식을 피해야 하는 이유
정재훈 약사·푸드라이터 야식이 끌리는 계절이다. 하지만 여름 야식은 특히 피하는 게 좋다. 피부에 해롭기 때문이다. 2017년 미국 텍사스대에서 동물 실험을 통해 밝혀낸 사실이다
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“내 나이가 어때서” 젊다는 생각, 열대야에도 꿀잠 부른다
━ 생활 속 한방 기후 위기의 영향으로 폭염과 열대야가 점점 빠르게, 자주 오고 있다. 작년에는 100년이 넘는 기상 관측 역사상 처음으로 ‘서울 지역 6월 열대야’가 발
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45세 갑부는 18세 몸 원했다, 현대판 진시황의 ‘26억 베팅’ 유료 전용
불로장생(不老長生)을 꿈꾸는 현대판 진시황이 나타났다. 자신의 신체 나이를 18세로 되돌리기 위해 한 해 200만 달러(약 26억원)를 쏟아붓는다. 전직 테크기업 대표이자 억만장
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"이젠 도서관보다 조용하다"…매출 3배 뛴 '방방컨' 뭐길래
서울역 하이마트에서 한 시민이 전시된 창문형 에어컨을 살펴보고 있다. [연합뉴스] 장마·무더위가 본격화하면서 이른바 ‘방방컨’(방방마다 창문형 에어컨) 판매에 불이 붙었다. 일
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삼성·LG 잇따른 '방방컨' 출시…설치 쉽지만 알아야 할 '단점'
여름가전 다크호스로 떠오른 창문형·이동형 에어컨 [연합뉴스] 연간 30만 대가 팔리는 ‘핫’한 시장으로 떠오른 창문형 에어컨 시장에서 삼성전자와 LG전자가 맞붙는다. 지난해
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'그래비티' 현실 됐다···러시아, 위성 기습요격에 우주가 난리
러시아가 자국 인공위성을 대상으로 ‘위성 요격 미사일’(ASAT‧Anti-Satellite weapon)을 시험 발사하며 대량의 파편이 발생해 국제우주정거장(ISS) 우주비행사들
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"메뉴만 120가지"···中 네티즌들 열광시킨 실시간 '우주 먹방'
우주인 탕훙보(唐洪波)가 엉거주춤한 투명의자 자세로 사과를 한 입 크게 베어 물며 본격적인 일과를 시작하고 있다. [웨이보 캡처] 중국 우주 비행사들이 실시간으로 전하는 ‘우주의
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현기증 부르는 라면 먹는 소리…‘귀르가즘’ ASMR 열풍
귀청소, 모닥불 타는 소리, 타이핑 소리 등이 ASMR의 대표적인 ‘트리거’로 활용된다. 최근 SK그룹 최태원 회장의 동영상이 화제가 됐다. 직원들과의 소통을 위한 라면 먹방이
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마이크로 LED vs 롤러블…TV전쟁 이번엔 ‘공간’이다
삼성전자가 전시한 292인치 마이크로 LED 스크린을 관람객들이 살펴보고 있다. [뉴스1] 지난달 미국 라스베이거스에서 열린 세계 최대 규모 정보기술(IT)·가전 전시회인 ‘CE
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대구 80대 여성 올해 첫 일본뇌염 사망...“11월까지 주의”
일본뇌염 매개 모기 [중앙포토] 대구에 거주하는 80대 여성 A씨가 일본뇌염에 감염돼 숨진 것으로 확인됐다. A씨는 올해 첫 일본뇌염 확진자다. 질병관리본부는 “지난 29일 대구
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질병관리본부 ‘일본뇌염 경보’...경남 지역 모기 71%가 매개 모기
일본뇌염 매개 모기 [중앙포토] 질병관리본부는 “모기감시 결과 경남지역에서 일본뇌염 매개모기인 작은빨간집모기가 하루 평균 1037마리(전체 모기의 71.2%) 채집됨에 따라
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[남기고 싶은 이야기] 노태우 대통령 한밤 전화…“과기처 장관 맡아 저를 도와주세요”
1988년 과학재단 상임 이사장을 맡은 데 이어 89년 국제원자력기구(IAEA) 총회 의장까지 겸임하게 된 나는 국내외에서 바쁜 일정을 소화했다. 그래도 과학재단 이사장 임기만
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절망 속 꽃 핀 명상 … 열 받으면 ‘시베리아 북행열차’ 타라
━ [배영대의 명상만리] 장현갑 명상학회 명예회장의 ‘행복 명상’ [일러스트=강일구 ilgook@hanmail.net] 어느새 한 해를 결산하는 12월이다. 성과가 계획
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“교화되면 다음 단계로 이동 … 4단계 교도소 타운 짓자”
━ 2018 교도소 실태보고서 ⑥ “범죄자를 잘 교화해 사회에 복귀시키는 것이 국민 안전과 국가 이익에 도움이 된다는 사실을 알리는 것이 시급하다.” 지난달 31일 중
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에어컨 하루 8시간씩 켜면 전기료 8만원 더 나온다
경기도 수원에 사는 주부 박모(39)씨는 요즘 더위를 피해 커피숍에서 시간을 보낸다. 아이들이 학원갔다가 돌아오는 오후 5시가 돼서야 집에 온다. 집에 오면 곧바로 에어컨부터 켠
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아직도 입으로 독빼고 된장 바른다고? 뱀에 물렸다면···
사람을 오싹하게 만드는 뱀. 하지만 생태계에서는 중요한 역할은 한다. [중앙포토] 뱀 (Snakes) 여름이 다가오면서 캠핑 등 야외활동도 늘어난다. 산과 들에서 뱀과 마주칠
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[건강한 가족] 바닥 가까울수록 미세먼지 ‘나쁨’…기는 아이, 잠든 아빠 가장 위험
실내 공기를 지켜라(下) 집 안에서 미세먼지 같은 유해 물질에 더 많이 노출되는 사람이 있다. 잘 몰라서 생기는 일이다. 주범은 실내 공기 질을 악화시키는 ‘주거 환경’과 잘못된
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우울한 당신, 욱하는 아이 … 밤새 스마트폰 보셨군요
빛 공해 심포지엄 야간에 스마트폰·태블릿PC를 오래 사용하면 분노 조절 장애와 조울증·우울증 같은 기분 조절 장애가 생긴다는 경고가 나왔다. 이헌정 고려대 안암병원 정신건강의학과
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[건강한 가족] 밤잠 첫 90분 수면의 질, 다음날 생활의 질 좌우
━ 수면 골든타임 ‘90분 법칙’ ‘잠이 보약’이라는 것은 누구나 안다. 하지만 바쁠 때 잠자는 시간부터 줄이는 사람이 많다. 수면시간이 부족하면 업무 효율이 떨어질 수
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[세상 속으로] 독서모임, 합창단, 검정고시 공부 … 폭행 소녀 유빈이 다시 꿈을 꾸다
━ 소년범 회복센터 사법형 그룹홈 ‘둥지’ 가보니 ‘사법형 그룹홈’인 둥지청소년회복센터에서 아빠로 불리는 임윤택 목사가 청소년들과 파티를 하고 있다. [사진 둥지청소년회복
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당나귀 가죽 끓여 만든 아교 양귀비도 즐겨먹던 보음제
━ [新동의보감] 중국의 대표 보약 당나귀 가죽으로 만든 아교는 중국이 최고로 치는 보약이다. [중앙포토] 한국에 인삼(人蔘)이 있다면 중국에는 아교(阿膠)가 있다. 인삼과 아
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[7인의 작가전] 붕괴 #2. 균열 (2)
_ 붕괴 2개월 전 계란이 동동 띄워진 쌍화차를 앞에 둔 이무생은 손수건으로 눈물을 찍으며 연신 한숨을 내뱉었다. 그런 이무생에게 억지웃음을 던진 은혜는 아까부터 계속 눈길을 주는
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[건강한 가족] 집 안 공기 순환시간 3분의 1, 정화 능력은 3배로
공기청정기가 가정필수품인 시대다. 미세먼지가 끊이지 않으면서 깨끗한 실내공기는 건강을 지키는 필수 요소다. 공기청정기는 갈수록 기능을 차별화하면서 진화하고 있다.환경가전 종합브랜드