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'달리자, 나답게' 오프라인으로 돌아온 LIFEPLUS JTBC 마라톤
러너들이 기다렸던 희소식이 전해졌다. LIFEPLUS JTBC 마라톤이 3년 만에 오프라인으로 돌아온다. 2022 LIFEPLUS JTBC 서울 마라톤은 공식 SNS채널을 통
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사막 마라톤 완주하고 '아프리카에 우물 지어주기' 소망 이룬 27세 청년
박태훈(27)씨는 지난 4월 30일 오전(현지시간)에 아프리카 나미비아의 사하라 사막 한복판에 서 있었다. 머리 위에는 ‘SAHARA RACE 2017’이라 적힌 현수막이 펄럭였다
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66세 사막 마라토너, 50세 때 파리 유학 다녀온 파티시에
지난 1일 우헌기(66)씨가 경기도 광주시 남한산성 주변 산길을 뛰어오르고 있다. 10월에 참가할 남미 잉카 트레일 고산 사막 마라톤대회 준비를 위해서다. 우씨는 3년 전 은퇴 후
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야간 마라톤대회 준비하는 ‘달립시당’ 회원들
12일 서울 상암 월드컵공원 평화의 광장에서 열리는 ‘에너자이저 나이트레이스 2013’에 단체 참가하는 ‘달립시당’ 동호회 회원들. 왼쪽부터 박기철·양석연·한선영·정나리·황광선씨.
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우리 동호회 好好 일산호수마라톤클럽
6일 열리는 ‘중앙서울마라톤대회’를 앞두고 일산호수마라톤클럽 회원들의 막바지 훈련이 한창이다. 매주 일요일 새벽 6시. 일산 호수공원은 오렌지색 물결로 일렁인다. 단체복을 맞춰 입
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골프의 완성은 내 몸에 꼭 맞는 ‘피팅’
골프 실력이 좀처럼 늘지 않을 때 초보골퍼들이 찾는 해결책은 대부분 비슷하다. 전문가의 도움으로 스윙을 개선,‘좋은 자세’를 잡거나 골프용품을 좀 더 좋은 것으로 바꾸는 것이다.
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생초보 마라토너 황운하 기자의 10㎞ 도전기 ②
영하로 떨어진 날씨에 손이 시린지 황영조 감독(왼쪽)이 소매 안에 손을 넣은 채 뛰고 있다. [리복 제공] 10월 26일 오전 5시50분. 서울 송파구 올림픽공원에서 황영조 감독
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생초보 마라토너 황운하 기자 10km 도전기 ①
“10㎞에 도전하신다고요? 부상과 심장마비로 사망하는 사고가 가장 많이 발생하는 코스인데….” 황영조(40) 한국마라톤국가대표팀 감독(대한육상경기연맹 마라톤 기술위원장)이 고개를
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[고양국제마라톤] 옛 스포츠 스타도 대거 참가 … 봄이 오는 길을 달렸다
5㎞ 코스를 완주한 아버지와 아들이 하이파이브를 하고 있다(左). 페니나 제롭 아루세이가 골인지점을 1위로 통과하고 있다. [김민규 기자] 가족과 직장 동료, 동호회 회원, 왕년의
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[2009 중앙서울마라톤] 1~5위 케냐, 노란 길 위에 검은 바람 거셌다
2시간9분00초로 1위를 차지한 프란시스 라라발(케냐)이 시상식에서 축하 박수에 답례하고 있다.늦깎이 마라토너 프란시스 라라발(31·케냐)이 2009 중앙서울마라톤에서 깜짝 우승을
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아줌마 부대의 마라톤 예찬
“자세가 좋아지고, 키가 자랐어.” “난 내장 기능이 좋아졌는데.” “그래서 술도 늘었지, 하하.” “감기나 잔병치레가 없어.” 마라톤 예찬에 침이 마르는 그들. 용왕산 마라톤클럽
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[커버스토리] 어때요, 세계 7대륙 마라톤 여행
선수도 아니면서 마라톤 대회만 열리면 국내외 장소를 불문하고 운동화를 싸들고 찾아다니는 ‘마라톤족’이 있다. 이들에게 완주는 42.195㎞를 뛰는 게 아니다. 세계 7대륙에서 열
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‘달리기 매니어’ 10년 만에 2000명으로
22일 오후 8시 고양시 일산신도시 대화동 고양종합운동장. “형님, 오늘도 신바람나게 한번 뛰어봅시다.” “자네 컨디션이 무척 좋아 보이는구먼. 좀 살살 뛰자고.” 조명등이 환하
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[2007중앙서울마라톤] 남편과 아내 손 꼭 잡고 페이스 메이커
이번 대회에 4시간40분대 페이스 메이커로 참가한 한명희(左)-김태배씨 부부가 손을 맞잡고 달리고 있다. [사진=변선구 기자]김태배(52.계명대 장학복지팀장)-한명희(50)씨 부부
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‘걷기 박사’ 탄생, 전 국가대표 마라토너 이홍열씨
이홍열씨가 올바른 걷기법에 대해 설명하고 있다.[사진=김상선 기자] “걷기는 자신의 몸에 적합한 속도와 보폭으로 시작해 천천히 강도를 높여가야 합니다. ‘파워워킹’이 좋다며 무작정
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건강하게 달립시다
'건강하고 안전하게 달립시다' 일산중앙미디어㈜(대표 김인철)와 일산 동국대학교 병원(의무원장 이석현)은 21일부터 2월 말까지 매주 토요일 호수공원 주제광장과 동국대 병원 등에서
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´초보 마라토너´풀코스 첫 도전은 이렇게
2005 중앙일보 서울마라톤이 6일 앞으로 다가왔다. 풀코스에 처음 도전하는 초보 마라토너에겐 설렘과 함께 '미지의 세계'에 대한 두려움이 생겨날 시간이다. 중앙마라톤 여자 마스터
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['초보 마라토너'풀코스 첫 도전은 이렇게] '베테랑'심인숙씨 도움말
2005 중앙일보 서울마라톤이 6일 앞으로 다가왔다. 풀코스에 처음 도전하는 초보 마라토너에겐 설렘과 함께 '미지의 세계'에 대한 두려움이 생겨날 시간이다. 중앙마라톤 여자 마스
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[행복한 달리기] 5. 러닝화·러닝복 고르기
부상 없이 잘 달리려면 자신에게 맞는 신발을 골라 신는 것도 아주 중요합니다. 사람마다 발 모양과 주법이 다르기 때문이지요. 아디다스 러닝팀 박중근 팀장으로부터 올바른 신발 선택
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[week& 레저] 우리 동네 마라톤 명소
마라토너들은 우리나라의 달리기 인구를 300만 명 정도로 본다. 단연 국내 최고의 레포츠인 셈이다. 지난 2년간 마라톤 풀코스 완주자만 3만8000명이 넘으니 과장은 아닌 듯하다.
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[마라톤] 부상 막으려면
달리기는 일반인의 예상보다 부상 위험이 높은 운동이다. 미국 하버드대 스포츠클리닉 조사 결과에 따르면 달리기 인구의 70~80%가 뛰다가 부상한다. 또 절반은 부상으로 인해 달리기
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[week& 마라톤] 부상 막으려면
달리기는 일반인의 예상보다 부상 위험이 높은 운동이다. 미국 하버드대 스포츠클리닉 조사 결과에 따르면 달리기 인구의 70~80%가 뛰다가 부상한다. 또 절반은 부상으로 인해 달리기
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마라톤 열풍… 뛰어볼만한 5개 코스
신선한 아침 날씨가 우리를 집 밖으로 유혹하는 6월이다. 한낮은 때이른 더위가 기승을 부리지만 아침 저녁은 운동하기에 좋은 때다. 신장 속 운동화를 꺼내 신고 밖으로 나가보자. 갈
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[이색 동호회] 라이거시스템즈 '달라모'
시스템통합업체인 ㈜라이거시스템즈에는 봄이 오기를 학수고대하는 사람들이 있다. 기지개를 펴며 달릴 준비를 하고 있는 이 회사 마라톤 동호회원들이 바로 그들이다. '달라모' (달리는