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[issue&] 나이들수록 면역력 ‘뚝’…중년 건강, NK세포 활성에 달렸다
면역력 지표인 ‘NK세포 활성도’ 20대 최고, 60대 절반으로 떨어져 면역 증진 ‘폴리감마글루탐산칼륨’ 8주 섭취 후 NK세포 활성 52.3%↑ 일교차가 크고 건조한 날
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[문홍규의 달에서 화성까지] 우주복은 우주선이다
문홍규 한국천문연구원 우주탐사그룹장 혹독한 외부 환경에 맞춘 옷 중에는 방열복과 방한복·방사선방호복·잠수복·우주복 등이 있다. 방열복은 열에 강한 아라미드 섬유에 알루미늄을 특수
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[비즈스토리] 남산의 봄꽃 감상하며 야외 수영 … 서울신라호텔로 ‘봄캉스’ 떠나요
서울신라호텔 서울신라호텔의 야외 온수풀 ‘어번 아일랜드’를 찾는 ‘봄캉스’족이 날이 따뜻해질수록 늘고 있다. 올해 3월의 날씨가 평년보다 다소 높을 것으로 예상됨에 따라 ‘어번
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"구독자 많은 계정 줄게" 아동 성착취물 만든 20대 구속기소
수원지검 여성아동범죄조사부는 아동·청소년의 성보호에 관한 법률 위반(성 착취물 제작·배포·소지) 등 혐의로 20대 남성 B씨를 구속기소했다고 22일 밝혔다. A씨는 2020년 8
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'제2의 뇌' 장 상태 나빠지면…기분도 들쑥날쑥 왜
스트레스와 장 건강의 관계 장, 뇌 다음으로 신경세포 많아 행복 호르몬 세로토닌 95% 생산 유산균 섭취 땐 유해균 억제 효과 스트레스는 현대인에게 빼놓을 수 없는 단어다.
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오징어·수육과 곁들여라…체내 노폐물 빼주는 '디톡스 음식' [건강한 가족]
무탈하게 봄 나는 방법 눈·피부, 미세먼지·꽃가루에 취약 일조량 많아져 체력 소모 늘어나 나른함 느낄 땐 두통약·커피 피해야 봄바람이 불면 유난히 괴로운 사람들이 있다. 건조
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새 둥지 수만개가 사라졌다…남극 새들이 번식을 멈춘 이유
어린 흰풀마갈매기. 위키피디아 기후 위기로 발생한 눈보라로 인해 남극에 둥지를 짓고 알을 낳던 바닷새들 대다수가 번식에 실패했다는 연구 결과가 나왔다. 노르웨이 극지연구
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체온 10도로 떨어뜨렸더니…심정지 환자의 놀라운 변화 유료 전용
불의의 사고를 당해 여러분 심장이 갑자기 멈췄다고 해봅시다. 심정지가 곧 죽음을 의미하진 않습니다. 하지만 약 5분 안에 심장이 다시 뛰지 않으면 여러분은 예전 모습으로 살아갈
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평균기온 5도 오를때, 당신의 정자는 931만마리 죽었습니다
정자와 난자의 수정 순간을 주사 전자 현미경으로 포착했다. [중앙포토] 최근 3개월 사이에 더위에 노출됐던 남성은 정액의 질이 떨어지는 것으로 나타났다. 이에 따라 지구 기온이
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수면부족이 부른 충격 결과…美선 등교시간 미루기 운동 유료 전용
「 “사당오락(四當五落)!” 」 ‘4시간 자면 합격하고, 5시간 자면 떨어진다’는 이 무시무시한 표현을 들어본 적이 있으시죠? 요새도 선생님이나 부모님이 학생들을 다그칠
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[이번 주 리뷰]美 AC-130JㆍB-1B 연이어 한반도 출격…개딸들 ‘문자폭탄’(2월27일~4일)
3월 첫째 주 주요뉴스 키워드는 #설악산 케이블카 허가 #이재명 체포동의안 부결 #개딸 #클린스만 감독 #강제북송 #3ㆍ1절 #수출 5개월 연속 감소 #그리스 열차 충돌 #중국
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샤워, 사우나 즐기면 피부 촉촉? 입술에 침이라도 바를까요? [건강한 가족]
건조함이 부르는 신체 문제 건조함은 환절기 건강을 위협하는 대표적인 복병이다. 건조해진 공기는 우리 몸의 1차 방어선인 피부와 점막을 약하게 만든다. 바이러스와 오염 물질이
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마스크 벗는게 공포…초등학교 입학 전 이런 연습까지 한다
지난 1월 25일 오후 부산 남구 한 초등학교에서 한 학생이 마스크를 손에 쥐고 하교하고 있다. 연합뉴스 “학교 갈 때 마스크를 벗어야 한다고 설명하니 아이가 부끄럽다고 하네요.
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[건강한 가족] 전립샘 비대증, 땀 덜 나는 겨울철 더 심해져 주의 필요
전문의 칼럼 오진규 가천대 길병원 비뇨의학과 교수 겨울철이면 전립샘 비대증을 앓던 환자의 증상이 심해져 요도가 막히는 급성 요도폐색이 빈번하게 발생한다. 겨울철에 전립샘 비대
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거실 TV 빼면 공부 잘할까? 공간 전문가가 콕 집은 단점 유료 전용
공간은 사람을 담는 그릇입니다. 그릇에 따라 물의 모양이 달라지듯 공간에 따라 사람도 변합니다. 사는 곳을 정할 땐 ‘내 아이를 어떤 아이로 키우고 싶은가’를 먼저 질문해 보세요
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앵무새가 “오빠야” 외친다…‘새 아빠’의 산골 러브하우스 유료 전용
■ 펫 톡톡 : ‘인생 사진 찍어드립니다’ 2탄 「 독자 여러분의 사랑스러운 ‘내 새끼’에 얽힌 사연을 보내 주세요. 중앙일보 펫토그래퍼가 달려갑니다. 평생 간직할 순간을 찍어
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연초부터 물가 5.2%↑ ‘꿈틀’…전기·가스·수도료 줄인상 ‘빨간 불’
그래픽=김주원 기자 zoom@joongang.co.kr 다소 진정하는가 싶던 물가가 연초 다시 튀어 올랐다. 전기·가스·수도요금이 다락같이 오르면서다. 한국은행은 “예상에 부합한
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[issue&] 나이 들면 면역력 뚝 뚝…NK세포 활성도 높여야 질병 예방
‘암 저격수’ NK세포 활성도 낮으면 염증 수치 증가해 각종 질환에 취약 기능성 원료 폴리감마글루탐산칼륨 8주 섭취 후 NK세포 활성 52.3%↑ 잔병치레가 늘어나는
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[이번 주 리뷰]혹독한 난방비,걱정스러운 국민연금…해킹국 北ㆍ中(23~28일)
1월 넷째 주 주요 뉴스 키워드는 #북한ㆍ중국 해킹 #민노총 간첩연루 #북한 열병식 #나경원 #독도 망언 #코로나19 #공시가격 #난방비 폭탄 #우크라이나 전쟁 #한국경제 역성장
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덥지 않은데 갑자기 식은땀…동반 증상 뭐냐에 따라 병 갈린다 [건강한 가족]
식은땀이 보내는 건강 이상 신호 땀은 신체가 일정 범위의 체온을 유지하기 위한 자연스러운 현상이다. 난방이 과하거나 두꺼운 이불을 덮고 자면 몸속 체온이 높아져 체온을 조절하
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"평양 갑자기 봉쇄됐다"…코로나 또 번졌나, 수시로 체온 보고
북한의 수도 평양에서 호흡기 질환자가 급증하면서 북한 당국이 5일간의 평양 봉쇄령을 내렸다. 북한 전문매체 NK뉴스는 25일 내부소식통을 인용해 북한이 이날부터 5일간 평양
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[소년중앙] 학교 칠판에 분필 낙서한 추억, 초크아트 작품으로 발전시켜볼까
학교에서 분필을 사용해 칠판에 그림을 그려본 적 있나요. 칠판에 그린 그림은 언젠가는 칠판지우개로 지워야 해서 내 것으로 만들기 어려운데요. 초크아트를 통해 칠판에 그림을 그리는
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한국남부발전, 겨울철 ‘에너지 다이어트 10’ 캠페인 나서
한국남부발전(주)(사장 이승우, 이하 ‘남부발전’)이 최근 심화되고 있는 글로벌 에너지 위기 속에서 전 국민적인 인식을 환기시키고, 올겨울 지난해보다 10% 이상 에너지사용량 절
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변산반도도 '1월의 봄'...이상고온에 누룩뱀이 겨울잠 깼다 [영상]
최근 평년 기온을 훌쩍 웃도는 초봄 같은 따뜻한 날씨가 이어지면서 동·식물의 생장에도 영향이 나타나고 있다. 국립공원공단 변산반도국립공원사무소는 9일 겨울 야생동물 관찰 중에