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“동무는 남조선 혁명하시오”...18세 김동식, 인간병기 되다 [간첩전쟁 1화] 유료 전용
■ 연재를 시작하며 「 간첩의 세계는 화려하지도, 낭만적이지도 않다. 생과 사를 넘나드는 비정함이 지배하는 공간이다. 간첩을 주인공으로 삼은 소설이나 영화는 허구의 옷을 입힌
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‘눈엣가시’ 백령도 치려는 北…해병대는 지하요새 만들었다 유료 전용
2024년 1월 5일 북한이 백령도 북쪽 장산곶 일대와 연평도 북쪽 등산곶 일대에서 오전 9시부터 11시까지 200여 발을 포사격했다. 이들 포탄은 서해 북방한계선(NLL) 완충
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강동구, 직원들 대상 바디캠 확대 보급
보호장비 착용 후 민원 응대하는 직원 오늘날 대한민국 공무원들의 감정노동은 정상 범위를 벗어난 ‘위험’ 수준이며, 최근 뉴스에는 악성 민원으로 인한 안타까운 공무원의 죽음이 연일
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'무인 헬스장' 불법인데…운동하다 쓰러진 부산 50대女 사망
신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 사태 이후 비대면 문화가 확산하면서 무인(無人) 시설이 곳곳에 들어서고 있지만, 현장 관리자가 없어 안전 관리에는 취약하다는 지적이 나온다
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[건강한 가족] 헬스 신간
━ 근본 있는 건강상식 박창범 지음, 아침사과, 368쪽, 1만9000원 새해를 맞아 건강관리에 나서는 이들이 많다. 주로 식단과 운동 관리, 생활 습관 개선을 목표로
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엄홍길 장딴지는 ‘짝짝이’다, 그 다리로 25년간 걷는 비결 유료 전용
■ 걷는 인간 ‘호모 트레커스’를 시작하며 「 걷기가 열풍입니다. 산과 바다, 들에서 걷는 이가 늘고 있습니다. 최근엔 건강 열풍을 타고 맨발로 걷기가 폭발적으로 늘었습니다.
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"회비 내세요"…누구든 쓸 수 있는데, 체육관 독점한 그들 정체
광진구 아차산로 생활체육시설 입구. 체육회 이름이 걸려있어 사유물로 착각할 수 있다. 문희철 기자 서울 광진구 구의동 아차산 등산로. 관리사무소에서 200m가량 올라가면 왼쪽에
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[중앙시평] 웰빙, 소셜 피트니스에 의한 ‘사회적 관계’가 열쇠
김명자 KAIST 이사장·전 환경부장관 6월 1일부터 코로나 팬데믹이 주기적 유행 감염병인 엔데믹(endemic)으로 바뀐다. 팬데믹 사태로 핵심 키워드가 된 것이 면역이다. 그
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"서장실에 고급침대"vs"거짓말"…영등포경찰서장 갑질 의혹 공방
서울 영등포경찰서장의 갑질 의혹과 관련한 논란이 계속되고 있다. 감찰 끝에 조모 서장이 국가공무원법상 성실의무 위반 혐의로 경찰청장 직권경고 조치를 받았지만, 의혹을 제기한 측에
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만성질환 부르는 중년 뱃살, 규칙적 식사·운동으로 빼야
━ 헬스PICK 옷차림이 가벼워지면서 몸매 관리를 위한 다이어트에 관심이 높아지고 있다. 하지만 다이어트는 ‘작심삼일의 대명사’로 불릴 정도로 쉬운 일이 아니다. 특히 중
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본인이 암 걸려도 수술했다…말기 위암 파이터, 노성훈 유료 전용
37년간 1만1000여 건의 암 수술, 본인은 후두암, 부인은 암으로 떠나고…. 암과 떼려야 뗄 수 없는 인생이다. 노성훈(69) 연세대 의대 강남세브란스병원 위장관외과 특
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낮엔 해설 밤에는…박지성 누른 '해설천재' 이승우의 이중생활
이승우는 카타르 현지에서 낮 시간대에 해설 일정을 소화한 뒤 밤에는 조인혁 트레이너의 도움을 받아 개인 훈련을 이어가고 있다. 송지훈 기자 “자, 마지막으로 3개만 더! 하나
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與 "추미애, 장관때 법무부에 전용 헬스장 설치"…추 "한번도 안썼다"
추미애 전 법무부 장관. 연합뉴스 추미애 전 법무부 장관 시절 법무부 직원들은 존재 사실도 몰랐던 체력단련실이 법무부에 만들어진 사실이 뒤늦게 알려지며 ‘장관 전용시설 설치’
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암세포 성장 막는다…내 몸 지키는 강력 항암제 '초록불 10동작' [나영무 박사의 '말기 암 극복기']
나영무 박사의 '말기 암 극복기'(18) 항암치료 10~14일째는 컨디션이 70~80% 상태로 신호등 색깔로 보면 녹색이다. 그린 단계에서도 피로와 오심, 근육통과 관절통이
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메이저리거도 감탄한 SSG의 메이저리그급 클럽하우스
23일 공개된 SSG 랜더스 클럽하우스 라커룸. [뉴스1] 추신수도, 김광현도 감탄했다. 프로야구 SSG 랜더스가 '메이저리그급' 클럽하우스를 공개했다. SSG는 23일 홈구
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‘축구도시’ 꿈꾸는 김포, 2024년 K리그 진입 출사표
김포FC 프로화 도전을 위해 재단법인 전환을 주도한 정하영 김포시장. [사진 김포FC] 김포시가 축구도시로 진화하겠다고 선언했다. 근래 들어 인구가 급증하며 가파르게 성장하는
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집에서 만원으로 운동하세요…美 바이든도 사랑하는 홈트
미국의 구독형 홈트 콘텐트 기업 펠로톤 주가는 코로나19 이후로 8배 증가했다. 사진 펠로톤 코로나19 확산으로 기존 피트니스 시장을 대표하던 헬스장이 무너지면서, 홈트레이닝(홈
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[소년중앙] 가장 존경받는 직업 vs 가장 저평가된 직업, 소방관이 말하는 소방관
방화복과 우비를 착용한 소중 학생기자단이 환하게 웃으며 걷고 있다. 왼쪽부터 맹서율(서울 중대초 5)·김율아(경기도 소하초 6) 학생기자·이준율(경기도 호동초 5) 학생모델·한채
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학문은 장기전, 슈워제네거 같은 근육질이 공부에 딱
━ [김영민의 공부란 무엇인가] 공부와 체력 일러스트=이정권 기자 gaga@joongang.co.kr 헛소리를 일삼는 상대에게 자비심을 가질 수 있는 방법이 있다. 아,
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[2019 위아자] 판매 예정 재활용품만 8t…부산 학부모 ‘위아자 열기’ 후끈
10일 오전 해운대교육지원청 앞에서 부산 위아자 나눔장터에 참여하기 위해 재활용품을 모은 김민경 학부모연합회장(왼쪽 다섯번째) 등 임원과 이들의 활동을 지원한 김영복 교육장(가운
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'짱박힌' 병장 안 찾아도 돼···軍 스마트폰 사용 100일의 변화
육군 수도기계화보병사단의 한 생활관에서 병사들이 휴대전화를 쓰는 모습. [사진공동취재단] 경기도의 한 부대에서 복무하는 상병 A씨의 막내 후임병, 이른바 ‘신참 쫄병’은 중요 업
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[건강한 가족]매일 3층 계단 5회 오르내리기, 헬스장 다닌 효과와 맞먹어
생활 속 운동기구 '계단' ‘계단 오르기는 건강에 좋다’는 것은 누구나 아는 상식이다. 하지만 대부분은 계단을 놔두고 엘리베이터를 타곤 한다. 그만큼 계단 오르기는 실천이 어렵다
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[분양 포커스] 교육·교통·쇼핑·공원 ‘원스톱 라이프’ … GTX 타면 삼성역까지 10분대
━ 안양호계 두산위브 GTX가 개통하면 강남 접근성이 한층 더 좋아지게 되는 안양호계 두산위브의 투시도. 두산건설(대표이사 이병화)은 경기도 안양시 동안구 호계동에서 ‘안
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“재범 막게 생계형 초범 따로 수용 … 일 끝나면 교도소로 퇴근”
━ 2018 교도소 실태보고서 ⑦·끝 중앙일보는 지난 5월부터 ‘2018 대한민국 교도소 실태보고서’를 6회에 걸쳐 연재 보도했다. 특별취재팀이 점검한 전국 교도소·구치소