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  • [Family건강] 척추관 협착증 노인만? 젊은이도!

    척추관 협착증은 노인의 전형적인 질환인가. 척추관 협착증은 신경다발이 지나가는 통로(척추관)가 좁아져 신경을 압박하는 질환. 척추 뼈가 주저앉거나, 척추관 안쪽의 뼈나 인대가 기형

    중앙일보

    2007.03.06 21:28

  • 척추관협착증 아닐까?

    척추관협착증 아닐까?

    주부 김모(65)씨의 집 보일러는 겨울만 되면 쉴 새 없이 열을 내뿜어야 한다. 엉덩이가 데일 정도로 방바닥이 뜨거워야만 하는 김씨의 몸 때문이다. 그래도 다리가 얼음장처럼 차고

    중앙일보

    2007.02.05 11:42

  • [치료의학] 간편 수술로 '꼬부랑 할머니' 탈출

    척추를 감싸고 있는 기립근을 잘 단련하면 허리 다치는 것을 방지할 수 있다. [중앙포토] 척추는 인체 기둥이다. 위로는 무거운 머리를 이고, 아래에는 갈비뼈라는 바구니에 각종 장기

    중앙일보

    2006.10.15 16:57

  • 부모님 건강 챙기기 나는 몇점짜리일까?

    부모님 건강 챙기기 나는 몇점짜리일까?

    밤마다 세상을 비추는 달이 점점 차오르고 있다. 이제 민족의 명절 한가위다. 고향을 생각하노라면 어느새 달은 부모님의 얼굴로 뒤바뀐다. "올해도 건강하셔야 할텐데…. 별 탈없이

    중앙일보

    2006.09.25 17:10

  • [웰빙&운동] 작은 동작, 큰 효과 … 관절 통증 예방 체조

    몸도 나이가 들면 무릎.어깨 등 관절부터 삐걱거린다. 이런 통증은 가뜩이나 운동이 필요한 노인들을 집안에만 가둬둔다. 결국 비만으로 이어져 관절을 더욱 악화시키고, 관절통은 다시

    중앙일보

    2006.08.07 16:28

  • 오래 서서 일하는 당신…제자리걸음하면 다리가 가뿐

    "요즘 교사가 결혼 후보 1순위라고 하지만 매일 서서 일해야 하는 고통은 잘 모르실 겁니다." 18일 강남성모병원 재활의학과에서 만난 정모(29.여)씨는 "다리는 말할 것 없고 허

    중앙일보

    2006.04.24 09:50

  • [Family건강] 오래 서서 일하는 당신…제자리걸음하면 다리가 가뿐

    [Family건강] 오래 서서 일하는 당신…제자리걸음하면 다리가 가뿐

    "요즘 교사가 결혼 후보 1순위라고 하지만 매일 서서 일해야 하는 고통은 잘 모르실 겁니다." 18일 강남성모병원 재활의학과에서 만난 정모(29.여)씨는 "다리는 말할 것 없고

    중앙일보

    2006.04.23 20:27

  • 세월 이기는 장사는 있다

    "남보다 더 젊어지고 싶은 것은 인지상정 아닌가요". 최근 늙기를 거부하는 '안티 에이징(anti-aging)' 바람이 거세다. 삼성패션연구소에 따르면 50대 이상 장.노년층의 성

    중앙일보

    2006.02.17 09:24

  • [week&건강] 세월 이기는 장사는 있다

    [week&건강] 세월 이기는 장사는 있다

    "남보다 더 젊어지고 싶은 것은 인지상정 아닌가요". 최근 늙기를 거부하는 '안티 에이징(anti-aging)' 바람이 거세다. 삼성패션연구소에 따르면 50대 이상 장.노년층의 성

    중앙일보

    2006.02.16 17:11

  • 어르신들, 허리 쭉 펴고 사세요

    '퇴행성.' 늙어 병들어가는 조직의 변화를 의사들은 이렇게 말한다. 인체의 기둥인 척추도 이런 퇴행 과정을 겪는다. 단단한 뼈는 푸석푸석해지고, 주변 근육과 인대마저 약해져 꼿꼿한

    중앙일보

    2006.01.25 09:49

  • [Family건강] 어르신들, 허리 쭉 펴고 사세요

    [Family건강] 어르신들, 허리 쭉 펴고 사세요

    '퇴행성.' 늙어 병들어가는 조직의 변화를 의사들은 이렇게 말한다. 인체의 기둥인 척추도 이런 퇴행 과정을 겪는다. 단단한 뼈는 푸석푸석해지고, 주변 근육과 인대마저 약해져 꼿꼿한

    중앙일보

    2006.01.24 21:57

  • [건강 단신] 척추관 협착증에 인공디스크 도움 外

    *** 척추관 협착증에 인공디스크 도움 척추관협착증 환자에게 인공디스크를 갈아끼우는 수술이 매우 만족도가 높은 것으로 나타났다. 강남베드로병원 윤강준 원장은 22일 모로코에서 열린

    중앙일보

    2005.06.29 14:37

  • [건강 단신] 척추관 협착증에 인공디스크 도움 外

    *** 척추관 협착증에 인공디스크 도움 척추관협착증 환자에게 인공디스크를 갈아끼우는 수술이 매우 만족도가 높은 것으로 나타났다. 강남베드로병원 윤강준 원장은 22일 모로코에서 열린

    중앙일보

    2005.06.28 21:17

  • 노인 척추수술 "걱정 마세요"

    노인 척추수술이 간편해지고 있다.지금까지 고령자에게 척추 수술은 기피 대상이었다. 고혈압.당뇨 등 지병을 가지고 있는데다 마취와 수술에 대한 부담이 크기 때문. 그러나 근래 최소

    중앙일보

    2005.04.11 10:00

  • 노인 척추수술 "걱정 마세요"

    노인 척추수술 "걱정 마세요"

    노인 척추수술이 간편해지고 있다. 지금까지 고령자에게 척추 수술은 기피 대상이었다. 고혈압.당뇨 등 지병을 가지고 있는데다 마취와 수술에 대한 부담이 크기 때문. 그러나 근래 최소

    중앙일보

    2005.04.10 18:39

  • 밝았던 노부모가 갑자기 무표정해졌다면?

    밝았던 노부모가 갑자기 무표정해졌다면?

    '무병장수'. 고령화사회로 진입하면서 더욱 절실해진 소망이다. 최근 유태흥 전 대법원장의 자살은 우리에게 노인 건강에 대한 관심을 촉구한다. 노인에게 질병은 피할 수 없는 운명일까

    중앙일보

    2005.01.26 09:41

  • [Family/건강] 밝았던 노부모가 갑자기 무표정해졌다면?

    [Family/건강] 밝았던 노부모가 갑자기 무표정해졌다면?

    ▶ 규칙적인 운동은 심장병·당뇨병·뇌졸중뿐 아니라 치매우울증과 같은 정신질환도 예방한다. (중앙포토) '무병장수'. 고령화사회로 진입하면서 더욱 절실해진 소망이다. 최근 유태흥

    중앙일보

    2005.01.25 19:02

  • 요추관협착증 '초간편' 수술 등장

    요추관 협착증은 디스크와 더불어 척추를 괴롭히는 대표적인 질환이다.일반적으로 성인 인구의 4~6%가 이 질환으로 고생하고, 60대 이후엔 오히려 디스크보다 환자가 많을 정도로 흔하

    중앙일보

    2003.12.16 10:26

  • 요추관협착증 '초간편' 수술 등장

    요추관 협착증은 디스크와 더불어 척추를 괴롭히는 대표적인 질환이다.일반적으로 성인 인구의 4~6%가 이 질환으로 고생하고, 60대 이후엔 오히려 디스크보다 환자가 많을 정도로 흔

    중앙일보

    2003.12.15 17:49

  • [생활 한방] 중년의 척추관 협착증 녹용·녹각 달여 먹으면 도움

    50대인 B씨는 요즘 한 걸음씩 내딛는 발걸음에 날개라도 단 듯하다. 그동안 1백m만 걸어도 다리가 저리고 아파 주저앉았던 기억 때문이다. 그는 어느날 허리를 펴지 못할 정도로 아

    중앙일보

    2003.10.28 10:28

  • [생활 한방] 中年의 척추관 협착증 녹용·녹각 달여 먹으면 도움

    50대인 B씨는 요즘 한 걸음씩 내딛는 발걸음에 날개라도 단 듯하다. 그동안 1백m만 걸어도 다리가 저리고 아파 주저앉았던 기억 때문이다. 그는 어느날 허리를 펴지 못할 정도로

    중앙일보

    2003.10.27 17:37

  • 요통, 아파도 움직여라

    요통으로 고생하는 사람들이 많다. 미국에선 감기 다음으로 흔한 결근 사유가 요통이라고 할 정도다. 인간에게 요통은 불가피한 존재다. 굴곡과 회전 등 가장 과격하고 힘든 동작을 도맡

    중앙일보

    2003.09.19 11:17

  • [국민건강 업그레이드] 2. 척추를 세우자

    요통을 예방하는 길은 크게 두 가지다. 하나는 생활 자세나 습관을 바꿔 척추질환을 사전에 차단하는 소극적 예방법. 그러나 허리에 무리가 가는 불가피한 상황이 왔을 때 척추를 보호하

    중앙일보

    2003.02.10 18:05

  • [국민건강 업그레이드] 2. 척추를 세우자

    요통을 예방하는 길은 크게 두 가지다. 하나는 생활 자세나 습관을 바꿔 척추질환을 사전에 차단하는 소극적 예방법. 그러나 허리에 무리가 가는 불가피한 상황이 왔을 때 척추를 보호

    중앙일보

    2003.02.10 15:50

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