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우리 할머니, 허리 펴고 살 수 없을까?

67세라는 나이에도 불구하고 늘 단정하고 고운 모습에‘ 젊은 할머니’라고 불렸던 이해순 할머니. 그러나 올 초부터 시작된 허리 통증에 자신도 모르게 등을 굽혀서 걷게 됐다. 얼마전

중앙일보

2007.09.06 08:54
추나요법으로 척추를 건강하게!

추나요법이란? 추나요법이란 사람 몸의 비틀린 뼈와 관절을 바르게 맞추어서 불균형으로 발생한 질병을 다스리는 치료법을 말합니다. 즉 사람 몸의 구조를 바로 잡아 본래의 기능과 순환을

온라인 중앙일보

2007.07.30 09:41
걸을 때 아픈 우리 할머니, 척추관협착증?

“아이고 아이고 허리야...뭐만 하려고 움직이면 그렇게 다리랑 허리가 아파. 아주 신기하다니까” 서울에 사는 오미자씨(64,가명)는 수년째 통증에 시달리고 있다. 50대 후반부터

중앙일보

2007.07.20 08:57
[Family건강] 척추질환자 80% 신경성형술로 통증 ↓

주사로 약물을 주입하는 신경성형술 시술 장면.지난해 국내에 보급됐던 '신경성형술' 치료성적이 나왔다. 세연통증클리닉 최봉춘 원장은 지난해 10월 이 기술을 도입한 뒤 3월까지 98

중앙일보

2007.05.06 20:04
허리 아프다고 디스크만 의심 마세요

허리 통증 없이 노화를 맞는 것은 큰 행운이다. 그만큼 요통은 노인들의 단골 질환이다. 디스크를 제외한 대부분의 요통은 근육약화에서 온다. 허리 근육은 앞쪽인 복근과 등 근육인 배

중앙일보

2007.05.02 08:46
허리 아프다고 디스크만 의심 마세요

허리 통증 없이 노화를 맞는 것은 큰 행운이다. 그만큼 요통은 노인들의 단골 질환이다. 디스크를 제외한 대부분의 요통은 근육약화에서 온다. 허리 근육은 앞쪽인 복근과 등 근육인 배

중앙일보

2007.04.30 10:11
건강운동, 건강 길라잡이 ⑦ 허리병

사람의 신체에서 가장 많은 하중을 받는 것이 허리(요추)다. 특히 척추는 인체의 기둥에 해당하는 만큼 안전성·유연성을 유지해야 한다. 그런데 고령화,정적인 업무 환경, 운동부족에

중앙일보

2007.04.24 15:14
[Family건강] 척추관 협착증 노인만? 젊은이도!

척추관 협착증은 노인의 전형적인 질환인가. 척추관 협착증은 신경다발이 지나가는 통로(척추관)가 좁아져 신경을 압박하는 질환. 척추 뼈가 주저앉거나, 척추관 안쪽의 뼈나 인대가 기형

중앙일보

2007.03.06 21:28
척추관협착증 아닐까?

주부 김모(65)씨의 집 보일러는 겨울만 되면 쉴 새 없이 열을 내뿜어야 한다. 엉덩이가 데일 정도로 방바닥이 뜨거워야만 하는 김씨의 몸 때문이다. 그래도 다리가 얼음장처럼 차고

중앙일보

2007.02.05 11:42
[Family건강] 부분 마취로 척추수술 안전하게

척추 수술을 전신이 아닌 경막외 마취로 안전하게 수술하는 기법이 소개됐다. 척추관절 전문 조은병원 도은식 박사팀(배장호.김주헌)은 지난달 21일 열린 대한신경외과학회 학술대회에서

중앙일보

2006.10.31 20:30
[Family건강] 척추수술 후 통증 원인은 수술흉터 약물 주입해 싸악 ~

'이젠 척추수술 후 AS됩니다'. 척추수술은 잘 됐다고 하는데 통증이 계속 남아 고통을 호소하는 환자가 의외로 많다. 이른바 '척추수술 후 통증증후군'으로 전체 척추수술 환자 중

중앙일보

2006.10.17 21:49
[치료의학] 간편 수술로 '꼬부랑 할머니' 탈출

척추를 감싸고 있는 기립근을 잘 단련하면 허리 다치는 것을 방지할 수 있다. [중앙포토] 척추는 인체 기둥이다. 위로는 무거운 머리를 이고, 아래에는 갈비뼈라는 바구니에 각종 장기

중앙일보

2006.10.15 16:57
부모님 건강 챙기기 나는 몇점짜리일까?

밤마다 세상을 비추는 달이 점점 차오르고 있다. 이제 민족의 명절 한가위다. 고향을 생각하노라면 어느새 달은 부모님의 얼굴로 뒤바뀐다. "올해도 건강하셔야 할텐데…. 별 탈없이

중앙일보

2006.09.25 17:10
[클릭!건강지식in] 삐끗하거나 출혈 땐 냉찜질·만성 통증, 관절염엔 온찜질

통증이 있을 때 온찜질과 냉찜질 중 무엇을 해야 할지 헷갈려 하는 사람이 많다. 이때 온.냉을 잘 선택하는 것이 중요하다. 잘못 고르면 증상이 오히려 악화하기 때문이다. ◆이럴

중앙일보

2006.09.03 20:47
[웰빙&운동] 작은 동작, 큰 효과 … 관절 통증 예방 체조

몸도 나이가 들면 무릎.어깨 등 관절부터 삐걱거린다. 이런 통증은 가뜩이나 운동이 필요한 노인들을 집안에만 가둬둔다. 결국 비만으로 이어져 관절을 더욱 악화시키고, 관절통은 다시

중앙일보

2006.08.07 16:28
부모님껜 뭐니뭐니 해도 건강 검진

내리사랑이라고 했던가. 자식 건강 뒷바라지엔 열심이지만 정작 부모님 건강엔 무심한 경우가 많다. 아이가 아프면 화들짝 놀라 병원을 달려가지만 부모님 병은 '늙으면 그러려니'하며 차

중앙일보

2006.05.04 13:09
[감사하는마음] 부모님껜 뭐니뭐니 해도 건강 검진

내리사랑이라고 했던가. 자식 건강 뒷바라지엔 열심이지만 정작 부모님 건강엔 무심한 경우가 많다. 아이가 아프면 화들짝 놀라 병원을 달려가지만 부모님 병은 '늙으면 그러려니'하며

중앙일보

2006.05.03 17:20
오래 서서 일하는 당신…제자리걸음하면 다리가 가뿐

"요즘 교사가 결혼 후보 1순위라고 하지만 매일 서서 일해야 하는 고통은 잘 모르실 겁니다." 18일 강남성모병원 재활의학과에서 만난 정모(29.여)씨는 "다리는 말할 것 없고 허

중앙일보

2006.04.24 09:50
[Family건강] 오래 서서 일하는 당신…제자리걸음하면 다리가 가뿐

"요즘 교사가 결혼 후보 1순위라고 하지만 매일 서서 일해야 하는 고통은 잘 모르실 겁니다." 18일 강남성모병원 재활의학과에서 만난 정모(29.여)씨는 "다리는 말할 것 없고

중앙일보

2006.04.23 20:27
`척추관 협착증을 내시경으로`

내시경을 이용한 척추관 협착증 수술이 국내 의료진에 의해 처음으로 학계에 보고 되었다. 대한 신경외과학회 제 45차 추계학술대회(2005년 10월) 보고에서 세우리병원 이종선원장은

중앙일보

2006.04.20 09:45
"척추관 협착증을 내시경으로"

내시경을 이용한 척추관 협착증 수술이 국내 의료진에 의해 처음으로 학계에 보고 되었다. 대한 신경외과학회 제 45차 추계학술대회(2005년 10월) 보고에서 세우리병원 이종선원장은

중앙일보

2006.04.19 19:12
세월 이기는 장사는 있다

"남보다 더 젊어지고 싶은 것은 인지상정 아닌가요". 최근 늙기를 거부하는 '안티 에이징(anti-aging)' 바람이 거세다. 삼성패션연구소에 따르면 50대 이상 장.노년층의 성

중앙일보

2006.02.17 09:24
[week&건강] 세월 이기는 장사는 있다

"남보다 더 젊어지고 싶은 것은 인지상정 아닌가요". 최근 늙기를 거부하는 '안티 에이징(anti-aging)' 바람이 거세다. 삼성패션연구소에 따르면 50대 이상 장.노년층의 성

중앙일보

2006.02.16 17:11
어르신들, 허리 쭉 펴고 사세요

'퇴행성.' 늙어 병들어가는 조직의 변화를 의사들은 이렇게 말한다. 인체의 기둥인 척추도 이런 퇴행 과정을 겪는다. 단단한 뼈는 푸석푸석해지고, 주변 근육과 인대마저 약해져 꼿꼿한

중앙일보

2006.01.25 09:49