![[오늘의 운세] 6월 4일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202406/04/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_432x244_/aa.jpg)
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[자연속으로~] ‘오디바이크’ 메리다 자전거 판매 外
‘오디바이크’ 메리다 자전거 판매 자전거 전문 수입업체인 오디바이크(www.odbike.co.kr)에서는 메리다 자전거를 판매하고 있다. 24년 전 탄생한 메리다 자전거는 현재 5
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손가락 마디만큼 짜서 3~4시간마다 덧발라라
"중앙선데이, 디시전메이커를 위한 신문" 태양은 모든 에너지의 근원이지만 피부는 아니다. 자외선은 피부 노화의 주범이다. 햇볕이 뜨거워지는 요즘 자외선 차단제는 필수품이다. SPF
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손가락 마디만큼 짜서 3~4시간마다 덧발라라
오오 눈부시다/자연의 빛/해는 빛나고/들은 웃는다나뭇가지마다/꽃은 피어나고/떨기 속에서는/새의 지저귐넘쳐 터지는/이 가슴의 기쁨/대지여 태양이여/행복이여 환희여! …(괴테, ‘5
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황사철 뷰티 케어법 -봄바람 살랑이면 피부는 적색 경보
매년 봄이면 찾아오는 피부 건조증. 여기에 봄철 불청객인 황사까지 더해지면 심각한 피부 트러블로 발전하기 십상이다. 황사는 규소, 철, 칼륨 등의 산화물로 구성된 약 0.001~0
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디올이 들려주는 청춘의 비밀
아름답게 늙기란 쉽지 않다. 정신은 언제라도 청춘일 수 있지만, 얼굴로 대표되는 노화 현상을 막기란 불가능하다. 전 세계 모든 여성의 꿈인 안티에이징, 그 불가능한 신화에 도전한
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디올이 들려주는 청춘의 비밀
우리의 신체를 구성하고 있는 성분 중 물 다음으로 많은 범위를 차지하고 있는 요소는 단백질이다. DNA·RNA 등과 더불어 세포 구성 성분의 68%나 차지하고 있다. 이 중 일부
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![[분수대] 피부색](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200811/htm_2008110703381510001010-001.JPG/_ir_410x230_/aa.jpg)
[분수대] 피부색
아프리카 흑인이 노예로 팔려나가던 16세기엔 햇볕을 얼마나 받느냐에 따라 피부색이 달라진다고 여긴 사람이 유럽에 많았다. 흑인이 아프리카를 떠나 태양의 강도가 덜한 곳으로 이주하면
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“메마른 가을철 피부 관리 이렇게” ② 자외선 차단
-일교차가 큰 가을, 주름 생기기 쉬워 일반적으로 피부 각질층의 수분 함량은 13% 정도이지만, 일교차가 큰 가을에는 수분이10% 이하로 낮아진다. 특히나 가을철에는 갑자기 기온이
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[명사의건강] 서울대 의대 이왕재 교수
고온다습한 여름 날씨엔 건강한 사람도 지치게 마련. 무더위만으로도 체력 소모가 심한데 식욕까지 잃고, 땡볕의 자외선은 피부를 망가뜨린다. 날씨가 심신에 지독한 스트레스를 주는
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피부에 대한 온갖 고민, 한번에 잡을 수 있는 신통한 치료를 원해!
아침에 곱게 화장 옷 입혀 온갖 잡티며 숭숭 뚫린 모공을 퍼펙트하게 감추었건만 뜨거운 여름 볕은 땀을 범벅하게 만들어 고운 화장 옷에 얼룩과 번들번들한 유분을 만들어 준다. 그렇다
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화려한 싱글? S라인부터 만들자
사진=중앙 포토자유로운 도전 정신의 화려한 싱글! 21세기 대한민국 사회엔 혼기를 넘긴 골드 미스(Gold Miss), 골드 미스터 (Gold Mr.)는 더 이상 화젯거리가 아니
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트렁크 속, 빼먹지 말자! 뷰티 파우치
여행용 화장품을 챙길 땐 여행지의 기후를 고려해라. 햇볕은 강하게 내리쬐지만 건조한지, 혹은 습도가 높은지 말이다. 갑작스런 기후 변화에 의한 트러블 응급처치 용품도 반드시 챙기도
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5가지 노화 징후와 해결책 - 거울 속 내 모습 예전 같지 않다?
어느 날 문득 거울 속 내 모습이 예전 같지 않다고 느껴진다면…? 피부 노화가 어느 정도 진행되었다는 것을 스스로 인정하고 받아들여야 할 시기다. 눈가 잔주름과 다크서클, 칙칙한
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닥터 Q&A - 기미·잡티가 잘 생기는데…
Q 지난 여름철 후유증인지 가을로 접어들면서 기미와 잡티도 부쩍 늘고 피부가 칙칙해졌다. 나이도 훨씬 많이 들어 보여 고민이다. 기미나 잡티를 치료할 수 있는 방법을 알고 싶다.
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![[SHOPPING] '신의 물방울'을 위하여](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200710/htm_2007101120210430003800-001.JPG/_ir_410x230_/aa.jpg)
[SHOPPING] '신의 물방울'을 위하여
와인의 계절이 돌아왔다. 10월이면 유럽에서는 와인용 포도 수확이 시작된다. 국내에서는 추석 명절과 10월 14일 와인데이 전후로 와인 소비가 늘어나는 성수기다. 여름 무더위를
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가을 하늘처럼 맑게 빛나는 내 피부를 위하여...
회사원 허승희씨(28세)씨는 최근 피부 때문에 고민이 커졌다. 무더운 여름 강한 볕에 노출되었던 피부가 가을로 접어들면서 여러 가지 문제를 일으키고 있는 것이다. 특히 여름동안 강
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건강운동 건강 길라잡이 - 야간운동
오후 7~10시 저강도 훈련 당뇨·고혈압 환자에게 좋아 요즘 한밤중에 공원이나 헬스장에서 운동을 하는 사람을 쉽게 발견할 수 있다. 주로 남산 산책로, 한강둔치 여의도∼잠실, 안
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여름 운동, 물 자주 마시고 쉬엄쉬엄
후텁지근하고 무더운 여름, 가만히 앉아만 있어도 온몸이 축 처지는 느낌이다. 이즈음, 심신을 상쾌하고 건강하게 만들어 주는 묘방은 역시 운동이다. 하지만 복병도 있다. 장마 지고
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바르고 건강하게 걷는 법
걷기는 일상적인 행동이지만 쉽게 보고 섣불리 길을 나서면 부상의 위험에 빠진다. 별것 아닌 것처럼 보이지만 600개 이상의 근육과 뼈를 모두 동원하는 종합 운동이고 온몸의 체중이
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옷이 날개 ? IT가 날개 !
2일 오전 10시30분 연세대 산학협동연구관 4층 세미나실. 은회색 파티복 차림에 핸드백을 든 여성이 들어선다. 그가 장갑 낀 손을 핸드백의 파란 부분에 대자 옷이 파란색으로 변하
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매년 남한만 한 땅이 사막으로 변한다
“사하라 사막의 흙먼지가 카리브해 연안의 산호초를 파괴한다.”2001년 6월 미국 항공우주국(NASA)과 지질연구소(USGS)는 아프리카 사하라 사막에서 발생한 흙먼지 속의
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피부는 5년 더 청춘 “고맙다, 야구모자”
병원 문을 들어서는 그의 발걸음이 주춤거린다. “찬물로 세수만 하면 되지 뭘…”. 로션 한 번 발라 본 적 없다는 하일성 KBO 사무총장. 레이저 시술(왼쪽 사진) 전에도 ‘
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황금돼지의 해…007헬스케어 작전
"쾌락도, 지혜도, 학문도, 그리고 미덕도 건강없이는 그 빛을 잃고 만다." 프랑스 철학자 몽테뉴가 갈파했듯 건강은 그 무엇도 견줄 수 없는 첫번째 자산이다. 새해 벽두엔 이 말
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통증은↓ 효과는↑
대기업 간부인 40대 김모씨는 요즘 난데없는 여드름으로 골치를 앓고 있다. 20대 때 여드름이 잠깐 생겼다 사라진 후 처음 있는 일이다. 젊을 때와 달리 여드름을 짜면 붉은 자국
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![[오늘의 운세] 6월 4일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202406/04/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_144x144_/aa.jpg)