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[아이랑GO] 약령시 둘러보고 약초 족욕하며 몸으로 느낀 ‘한방문화’
아이가 “심심해~”를 외치며 꽁무니를 따라다닌다고요? 일기쓰기 숙제하는데 ‘마트에 다녀왔다’만 쓴다고요? 무한고민하는 대한민국 부모님들을 위해 ‘소년중앙’이 준비했습니다. 이번
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[건강한 가족] 잇몸뼈 거의 없는 환자도 ‘올온엑스’ 기법으로 임플란트 가능
병원 탐방 더와이즈치과병원 더와이즈치과병원의 임세웅 원장은 “올온엑스는 연령에 관계없이 수술 부담이 적고 과정이 간단해 치료, 회복 기간도 짧다”고 했다. 김동하 객원기자 틀니를
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부모보다 첫경험 늦다고? Z세대가 섹스 대신 택한 것 유료 전용
고등학교 졸업반인 미국 청년이 좌충우돌 성(性)경험을 통해 성장하는 과정을 그린 영화 ‘아메리칸 파이’(1999). 개봉 당시만 해도 이 영화는 ‘유교의 나라’ 한국인의 눈엔 충
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생리통, 왜 이렇게 심하지? 60년대엔 없던 이 병의 습격 유료 전용
A씨(33)는 20대 때부터 심한 생리통으로 고통을 받았다. 생리 기간 A씨는 몇 시간 단위로 진통제를 복용했는데, 효과가 별로 없었다. 통증이 심해 일에 집중하기도 어려웠다
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시간·비용 크게 단축한 임플란트, 잇몸 뼈 부족해도 수술 가능 [건강한 가족]
병원 탐방 더와이즈치과병원 4~6개 임플란트만 식립해 연결 자연 치아 수준의 씹는 힘 회복 뼈 이식 최소화로 부작용 줄여 더와이즈치과병원의 임세웅 병원장은 “수술 과정이 간단
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[기고] 어깨 질환의 양대 산맥, 회전근 개 파열과 오십견
주상돈 한사랑병원 정형외과 원장 회전근 개 파열과 오십견은 어깨에 발생하는 대표적인 질환이다. [사진 한사랑병원] 회전근 개 파열과 오십견은 어깨에 발생하는 대표적 질환이다. 둘
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[issue&] 몸에 따뜻한 온기 채워주는 ‘참옻’으로 여름철 기력 회복 !
더부룩한 속, 피로한 간에 좋아 옻은 몸속 건강한 온기를 채워주는 식용 재료다. 뭉친 피를 풀어주고, 따뜻한 성질이 있어 위와 장을 편하게 해 소화흡수를 돕는다. [사진 셔터스톡
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결혼 안 한 2030도 폐경 온다, 난소 나이 검사해 대비하라
━ 헬스PICK 경기도 용인시에 사는 김성민(36) 씨는 얼마 전부터 아무 이유 없이 자꾸 몸에 열감이 오르고 얼굴이 후끈 달아오르는 느낌이 들었다. 월경도 뜸해졌다. 금
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나노플라스틱이 녹조를 만나면…독소 운반체 역할로 인체 악영향
조류경보 '관심'단계가 발령된 지난달 22일 오후 대구 달성군 강정고령보 상공에서 바라본 낙동강이 녹조로 인해 짙은 녹색을 띠고 있다. 남세균 녹조 때 생성되는 마이크로시스틴 독
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하늘만 막는다고 자외선 막히나…여름휴가 '파라솔의 배신' [건강한 가족]
여름휴가 후유증 줄이기 벗겨진 피부는 손대면 피부염 불러 해외여행 후 시차 적응 잘 하려면 카페인 피하고 밤엔 실내 어둡게 본격적인 여름휴가 철이다. 고된 일상으로 지친 몸과
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어쩐지 베개 자국 오래가더라…급격히 늙는 나이 따로 있다
━ 인문학자의 과학 탐미 인문학자의 과학 탐미 점심을 먹은 후 책상에 엎드려 자는 버릇이 있다. 왜 낮에 잠이 더 잘 오는지는 모르겠지만 잠깐의 낮잠은 참 꿀맛이다. 다만
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시간 거꾸로 흐른 벤자민처럼, 젊어지는 약 나올 가능성
━ 인문학자의 과학 탐미 인문학자의 과학 탐미 점심을 먹은 후 책상에 엎드려 자는 버릇이 있다. 왜 낮에 잠이 더 잘 오는지는 모르겠지만 잠깐의 낮잠은 참 꿀맛이다. 다만
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"나는 젊다" 생각 하나에…암·심혈관질환 사망 위험 30% 줄여 [윤영호의 퍼스펙티브]
━ ‘젊은 노인’을 위한 메타 건강혁명 윤영호 서울대 기획부총장·서울대 의대 가정의학과 교수 “자신의 건강에 대하여 어떻게 생각하십니까?” 이 질문은 매우 단순하면서도
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동방박사도 예수께 바쳤다, 허준도 반한 ‘관절염 치료제’ 유료 전용
「 💊부드러운 관절을 위한 모든 것관절 영양보조제 보스웰리아, 그리고 『연애소설 읽는 노인』 」 한 독자분이 얼마 전부터 무릎관절염으로 고생하고 있다는 메일을 최근 보내왔습니다
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쌈장은 두부로 단백질 보충, 데친 브로콜리는 ‘이것’ 제거해야 [하루 한 끼, 혈당관리식]
건강검진에서 당뇨 주의 판정 받으셨다고요. 하지만 어떻게 관리해야 할지 모르겠다고요. 걱정 마세요. 중앙일보 COOKING과 아주대병원 영양팀에서 8주 동안 매일매일, 쉽고 맛있
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6~7세 어금니는 유치 아닌 영구치…부모가 무지하면 생기는 일
생애주기별 치아 관리 방법 늦어도 돌 되기 전에 구강 검진 만 7세쯤 교정 치료 여부 확인 성인의 경우 매년 스케일링을 ‘이가 자식보다 낫다’는 말이 있다. 그만큼 치아 건강
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[2023 고객사랑브랜드대상] 항노화솔루션 ‘저스트 텐 미닛’ 큰 인기
RK-NK100 항노화솔루션 엔케이씨엘바이오그룹(NKCL바이오그룹)의 RK-NK100 항노화솔루션이 ‘2023 고객사랑브랜드대상’ 면역케어플랫폼 부문 대상을 수상했다. 엔
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7배 비싸도 없어 못판다, 1년 딱 열흘 생산되는 '귀한 소금'
봄이 되면 ‘노란 불청객’이 날아든다. 소나무 꽃가루인 송홧가루다. 바람을 타고 온종일 흩날린다. 창문도 열지 못하고, 세차를 결심하게 하기도 한다. 송홧가루는 참나무 꽃가루보다
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올 가을엔 전통의약엑스포가 열리는 산청서 힐링해볼까
미래의 약속, 세계속의 전통의약’이라는 주제로 오는 9월 15일부터 10월 19일까지 산청군 동의보감촌 일원에서 개최되는 ‘2023 산청세계전통의약항노화엑스포’는 산청의 대자연
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청주 동물원에서 태어난 16살 한국호랑이 호붐이 숨져
호랑이 호붐·호순 남매. 연합뉴스 청주동물원은 29일 수컷 호랑이 ‘호붐’이가 지난 19일 오후 5시께 숨졌다고 밝혔다. 사망 전부터 뒷다리 마비 증세를 보인 호붐이는 충북대
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[시선집중] 흑초 저분자콜라겐젤리, 흑도라지허니스틱 등 다양한 전통발효식품 선봬
발효식품연구소 풍경 주식회사 발효식품연구소 풍경은 발효공법과 가공기술을 도입해 흑초저분자콜라겐젤리, 흑도라지허니스틱 등 전통발효식품을 선보이고 있다. [사진 주식회사 발효식품연구
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덴마크 쌍둥이 187쌍 추적했더니…실제 동안이 더 오래 살았다 유료 전용
「 “죽음은 얼굴에 쓰여 있다.” 」 섬뜩한 공포 영화 제목 같은 이 문장은 사실 2015년 한 덴마크 논문의 제목입니다. 이 논문은 얼굴 피부를 보면 그 사람이 일찍 죽을지
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[김봉렬의 공간과 공감] 유토피아의 정원 섬, 보길도 원림
김봉렬 건축가·한국예술종합학교 명예교수 보길도는 가보기 어려운 곳이다. 해남 땅끝에서 배를 타고 노화도로, 다시 연도교를 건너야 하는 먼 섬이다. 400여 년 전 당대의 풍류가
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[issue&] 나이들수록 면역력 ‘뚝’…중년 건강, NK세포 활성에 달렸다
면역력 지표인 ‘NK세포 활성도’ 20대 최고, 60대 절반으로 떨어져 면역 증진 ‘폴리감마글루탐산칼륨’ 8주 섭취 후 NK세포 활성 52.3%↑ 일교차가 크고 건조한 날