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신정연휴 건강관리 요령
신정연휴 모처럼 친척들과 함께 즐거운 시간을 갖다보면 과음. 과식으로 건강을 해치기 쉽다. 새해초 활기찬 출발에 지장이 없도록 하려면 신정연휴 건강관리에 각별히 신경을 써야한다.
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당뇨병의 식이요법
당뇨병은 그 특성상 일생동안 인슐린 투여와 식사 및 운동을 잘 관리함으로써 정상혈당을 유지시켜야 하므로, 치료보다는 관리라는 말을 많이 쓴다. 당뇨병 관리의 목표는 혈당을 정상적으
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불면증
밤에 잘들기가 어렵거나 숙면을 취하지 못하는 것을 불면증이라 합니다. 불면증이 있는 사람은 밤에도 괴롭지만 다음날 졸리고, 피곤하며, 정신집중이 안되므로 낮시간에도 몹시 괴롭습니다
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불임증의 원인
정상적인 임신과정에서 어느 한가지라도 문제가 생기면 아기를 갖지 못하게 됩니다. 과거, 우리나라에서는 불임증을 전부 여성의 탓으로 돌렸습니다. 그러나 의학의 눈부신 발전에 힘입어
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소변으로 당뇨병 알아내듯 'DNA칩'으로 암 쉽게 진단
정부가 최근 DNA칩 연구에 1백억원을 투입하기로 결정함에 따라 크게 관심이 쏠리고 있다. DNA칩은 21세기 실용화를 앞둔 첨단의료기술 중 선두주자. 전문가들은 "DNA칩이 상용
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평생의 건강이 결정되는 자궁 속의 삶
과학자들은 지금까지 당뇨병·고혈압 같은 성인병과 유방암 등은 유전자 결함이나 잘못된 식습관 때문에 발병한다고 생각해 왔다. 최근 이런 이론들을 수정하는 혁명적인 연구들이 나오고 있
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냉대하로 몸의 이상을 알 수 있어요!
정상적인 냉대하 병원에서는 ‘대하’라고 하고, 일반적으로는 ‘냉’이라고도 하는데, 출혈을 제외하고 질 밖으로 흘러내리거나 묻어나는 분비물을 일컫는다. 평상시에는 질 내벽을 적실 정
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편두통의 약물요법
머리가 아픈데 언제까지 약을 먹어야 합니까? 이렇게 묻는 편두통으로 고생하는 사람이 많다. 편두통은 완치의 개념보다는 당뇨병, 고혈압, 관절염과 같이 조절할 수 있는 질환이라는 것
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속시원히 알아보는 ´자궁의 병´ 10가지②
4. 난소 물혹의 꼬임, 파열 ★증상 보통 난소 물혹이라 불리는 난소 낭종은 이름 그대로 난소에 작은 혹 주머니가 생기고 그 안에 체액이 들어찬 것. 초기에는 아랫배가 묵직한 느낌
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습관성 유산
자궁내 착상된 태아가 제대로 발육을 하지 못하고 28주 이내에 떨어지는 것을 유산이라고 하며, 계속해서 3회 이상 자연유산이 되는 것을 습관성 유산이라고 한다. 반복되는 유산으로
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질염
질염은 여성들이 남모르게 고민하게 되는 질환 중의 하나이지만, 부부가 함께 협력을 한다면 어렵지 않게 치료가 될 수 있는 질환이다. 원인균에 따라서 증상의 차이가 있지만 대부분 질
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방광염
방광염은 세균의 감염에 의하여 방광에 염증을 일으키는 것으로 원인균은 대개 대장균이다. 성기의 구조적 차이 때문에 여성에게 많이 발생하며 특히 결혼 이후부터 폐경기 전까지 성생활을
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신증후군
신증후군은 일명 Bright씨 병이라고도 알려진 신장병으로서 신사구체와 세뇨관이 퇴행성 변화를 일으켜 많은 증세를 나타낸다. 이 병의 특징은 혈장단백질의 심한 손실, 즉 뇨로 단백
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행복한 임신, 안전한 출산②…의사의 진찰
의사의 진찰 임신이 아닐까 하는 의심이 들면 주저말고 병원을 찾아 산부인과 의사의 진찰을 받도록 한다. 임신과 관련된 여러 가지 질환이 초기에 발견될 겨우 효과적인 처치를 할 수
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기형아② 기형아 예방
워싱턴에 있는 미국의약연구소는 기형아 출산을 예방하기 위해 가임 여성들이 엽산 섭취량을 늘려야 한다고 권장한 적이 있다. 남녀를 불문하고 하루 4백㎍(㎍은 1백만분의 1g)의 엽산
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산전유전질환상담
유전질환 상담이란 유전성 질환을 갖고 태어날 수 있는 태아의 출생을 출산전 진단하여 치료 및 예방을 할 수 있고 이미 선천적 결함이 있는 아이가 있거나 가족중 유전적 문제가 있는
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비만
비만은 고혈압과 당뇨병등 각종 성인병의 공통위험요인으로 작용해 현대 의학에선 이미 질환의 하나로까지 분류되고 있습니다. 비만증이란 섭취한 에너지 중 소비하고 남는 것이 지방질로 전
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[의료계 핫뉴스] 임신중 당뇨증세 산후 당뇨병 주의外
*** 임신중 당뇨증세 보이면 출산후 당뇨병 주의해야 임신성 당뇨를 경험한 여성이 출산 후 당뇨에 걸릴 확률은 그렇지 않은 여성에 비해 30배나 높은 것으로 나타났다. 또 당뇨는
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미래엔 어떤 의료기술 나올까 (中)
2011년 ▶암.심혈관계질환 치료법 진전, 수명 90세로 연장 ▶단일클론 항체로 면역질환 완전히 억제 ▶돌연변이된 유전자를 진단, 초기단계에서 암발견 ▶유전자 치료로 관상동맥질환
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[오늘의 중앙일보]10월 13일
월요일엔 NIE 13면 NIE는 창의력.상상력.논술 실력을 높여준다지? 나도 해보고 싶은데 구체적인 방법을 몰라. 좀더 구체적인 아이디어들을 계속 알려달라는 교사와 학부모들의 요구
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[맛있게 즐겁게]오리고기는...단백질 다량 함유 성인병 예방 좋아
요즘 건강식품을 찾는 목소리가 자못 높다. 하지만 무엇이거나 가리지 않고 맛있게, 즐겁게 먹기만 하면 그것이 건강식이지 따로 건강식품이 있겠느냐는 지론이 있어 나는 이에 등한한 편
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환자의 권리
지난해초 미국에선 있을 수 없는 의료사고가 연이어 발생했다. 열흘 간격으로 두건이 발생한 곳은 플로리다주 템파시의 유니버시티 커뮤니티 병원.당뇨병을 앓아 오른쪽 다리를 절단해야 하
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中.혈압관리
「뇌졸중.심근경색증.당뇨병」. 93년 통계청자료에 따르면 우리나라 사람 3명중 1명은 이들질환으로 사망한 것으로 나타났다.이같은 만성 성인병일수록 치료보다 예방이 중요함은 물론이다
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늦둥이 출산 기형아.미숙아 가능성 많다-산모 합병증 우려
일부 중산층을 중심으로 늦둥이를 두는 가정이 늘고 있는 가운데 중년 임신의 위험성을 경고하는 의학계의 목소리가 높아지고 있다. 의학계에서는 나이든 여성이 임신되는 것만으로도 신체에
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