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자세 따라 무릎 관절염에 藥 되고 毒 되고
"중앙선데이, 디시전메이커를 위한 신문" 바른 자세로 자전거를 타면 무릎 관절에 부담을 주지 않으면서 근육을 강화할 수 있다. [중앙포토] #1. 최근 몸무게가 부쩍 는 주부 김희
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자세 따라 무릎 관절염에 藥 되고 毒 되고
바른 자세로 자전거를 타면 무릎 관절에 부담을 주지 않으면서 근육을 강화할 수 있다. [중앙포토] 관련기사 자세 나쁘면 자전거도 해롭다 #1. 최근 몸무게가 부쩍 는 주부 김희정
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허정무 감독 아내 최미나씨, 남편 뒤에서 울고 웃고 29년
예선전 마지막 경기였던 이란전에서 작은딸과 붉은색 옷을 입고 나란히 앉아 응원하던 모녀의 사진은 인터넷에서 화제가 됐다. 그들의 미모보다 아름다웠던 것은 두 손을 모아 기도하던 아
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대학축제는 지역의 축제 … “함께 즐겨요”
5월의 천안·아산은 대학 축제 열기로 도시가 후끈거린다. 이번 주 대학 캠퍼스를 찾으면 잊었던 젊음의 활기를 되찾은 기분일 것이다. 사진은 각 대학의 지난해 축제 모습. [천안·아
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“시부모 모시며 몸에 밴 섬김, 하지만 꺾이면 안 되죠”
전국에 4명뿐인 여성 구청장들이 6일 한자리에 모였다. 왼쪽부터 김영순 서울 송파구청장, 윤순영 대구 중구청장, 박승숙 인천 중구청장, 김은숙 부산 중구청장. 최정동 기자 전국에
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“시부모 모시며 몸에 밴 섬김, 하지만 꺾이면 안 되죠”
전국에 4명뿐인 여성 구청장들이 6일 한자리에 모였다. 왼쪽부터 김영순 서울 송파구청장, 윤순영 대구 중구청장, 박승숙 인천 중구청장, 김은숙 부산 중구청장. 최정동 기자 관련기
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“스크린 도어 없는 역 진입 때 침울한 승객 보면 조마조마”
“점등, 발차.” 19일 오후 1시30분 서울 시청역에서 을지로입구역으로 향하는 2호선 2258열차의 운전실. 경력 15년의 강태주(41) 기관사가 갑자기 큰소리로 혼잣말을 외치더
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[프로축구] 프로 첫 200승 … 김호 감독은 잠시 슬픔을 잊었다
전반 25분 코너킥 상황에서 대전 이여성이 헤딩 선제골을 터뜨리고 있다. 대전은 부산을 2-1로 제압했고, 김호 대전 감독은 K-리그 사령탑 중 처음으로 통산 200승 고지에 올랐
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어느 장관이 일하는지 보겠다, 분초 계획 세워라, 뛰어라
‘국정 운영에 관한 합동워크숍’이 19일 경기도 과천 중앙공무원교육원에서 열렸다. 워크숍을 주재하는 이명박 대통령 당선인의 모습이 회의실 출입문에 난 창문 너머로 보이고 있다. [
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[작가 송숙희의 ‘펀펀’칼럼] 끌리는 대로 지른다… My wonderful life!
서른 살 이지현 씨. 아내와 두 아들을 거느린 가장인 그는 ‘땅끝마을’에 개원한 치과의사다. 그런 이씨에게 요즘 살 맛 하나가 더 생겼다는데… 이보다 더 좋을 수는 없다. 이지현
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공기청정기 매출 작년보다 확 뛰어
서울 동작구 사당동에 사는 성모(27ㆍ여)씨는 지난 1일 오후 황사에 숨이 막혔다. 성씨는 “안정환 선수가 출전하는 프로축구 성남-수원 경기를 보기 위해 남자친구와 성남 탄천
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550년 만에 국장 '단종의 한'풀릴까
'단종이시여, 영면하소서-'. 조선왕조 제6대 임금인 단종(1441~1457)의 국장(國葬)이 28일 강원도 영월군에서 치러진다. 승하한 지 550년 만이다. 영월군은 조선왕조(
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90% 페이스로 2 ~ 3㎞ 달리며 최상의 컨디션 끌어올리기
유 영 훈 건국대 마라톤 코치 2006 중앙서울마라톤(11월 5일 잠실~성남 순환코스)이 닷새 앞으로 다가왔다. 레이스를 5일 앞둔 마무리 훈련 요령과 식사법 등을 건국대 육상부
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[임도경이 만난 사람] 정진석 추기경, 그가 이 땅에 주는 통합의 메시지
투쟁보다 화합을, 대립보다 용서를 택하며 '거리의 사제’가 아닌 ‘공부하는 사제’로 70평생을 산 대한민국의 정신적 보루 정진석 추기경. 무릎 꿇은 교사 사건 보고 가슴 아파 황우
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[40회대통령배고교야구] 장충고·화순고, 4강 격돌
연장 11회 말 인천고를 2-1로 제압하고 4강에 진출한 서울 장충고 선수들이 승리의 기쁨을 만끽하고 있다. 조용철 기자 동대문야구장이 오랜만에 젊음의 함성으로 가득 찼다. 1루
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한가위 알뜰시장 '풍성'
18일 한가위를 앞두고 값싸고 질 좋은 제수용품을 구입할 수 있는 알뜰 장터가 수도권 곳곳에서 열린다. 지자체별로 여는 직거래 장터에선 물론 재래시장이 여는 특판 행사에서도 산지직
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[맛있는 나들이] 제주바비큐하우스
'통돼지 바비큐'란 메뉴는 듣기만 해도 심장의 박동수가 빨라지며 기분이 업(up)된다. 한두 사람을 위한 음식이 아니므로 흔한 말로 '판'이 벌어지기 때문이다. 게다가 돼지 한
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[총선 D-11] 각 당 표심 잡기 전력
본격적인 선거운동 이후 첫 휴일인 4일 각 당 지도부는 전국을 돌며 지원유세에 총력을 기울이고 있다. ◇한나라당=박근혜 대표는 이틀째 이번 총선의 최대 승부처인 수도권 공략에 집중
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[서울 만들기] 31. 잠실섬 일대 매립
잠실은 모래가 쌓여 만들어진 한강의 섬이었다. 잠실섬은 신천리.잠실리란 이름으로 조선 중기부터 역사에 등장했다. 임진왜란 전까지 잠실섬은 뽕밭이 무성했으며, 주민의 주요 생계수단은
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떠나자 축제의 가을로…포천 억새·양평 더덕캐기·파주 책잔치
‘결실의 계절 가을,다양한 축제현장 속으로….’ 수도권 지역의 자연 속에서 펼쳐지는 풍성한 문화행사에 참여해 가을날의 소중한 추억을 만들어 보면 어떨까. ◇억새꽃 축제=오는 11,
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[아름다운 가게] 초대형 벼룩시장
오는 11월 8, 9일 이틀 동안 서울 잠실 올림픽 주경기장에서는 수많은 시민이 동참하는 초대형 벼룩시장이 열린다. 이날 행사는 사용하지 않는 물건을 기증받아 손질한 뒤 판매, 수
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[지금 지방에선] 무주의 여름밤 훤히 밝힌다
환경축제로 전국적인 명성을 얻고 있는 제7회 '무주반딧불축제'가 22일 생태공원인 지남공원 등지에서 개막된다. 30일까지 9일간 열리는 이 축제는 전국 청정지역중의 하나인 무주지역
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시청앞 광장 '축제 열기 속으로'
"대~한민국"이 울려퍼졌던 서울시청 앞 광장이 다시 한번 시민들의 함성과 열기에 휩싸인다. 24일부터 이틀 동안 서울시가 개최하는 '하이 서울 페스티벌'이 벌어진다. 서울시 안승일
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[중부 뉴스 포커스] 4월 16일
*** 자치 행정 대전시는 15일 “2억4천만원을 들여 오는 5월부터 내년 4월까지 시 전역을 대상으로 문화유적 분포 지도를 제작하기로 했다”고 밝혔다. 시는 축척 5천분의 1 짜