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Q채널, 지친 현대인을 위한 건강프로 신설
Q 채널은 가을개편을 맞아 새로 기획, 제작한 건강 정보 프로그램 〈홍혜걸의 멘탈 크리닉〉(10부작)을 방송한다. 끊임없이 물리적 심리적 자극을 받으며 살아가는 현대인. 표면상으로
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[주부 김준희씨의 산후 우울증 극복 체험기]
아이를 출산한 산모들은 대부분 우울증에 시달린다. 자신의 몸도 회복되지 않았는데 아이 때문에 일이 많아져 육체적으로 힘들고, 엄마가 되었다는 책임감에 심적 부담도 커진다. 내 경우
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주부 김준희씨의 산후 우울증 극복 체험기
아이를 출산한 산모들은 대부분 우울증에 시달린다. 자신의 몸도 회복되지 않았는데 아이 때문에 일이 많아져 육체적으로 힘들고, 엄마가 되었다는 책임감에 심적 부담도 커진다. 내 경우
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생물시계 모체유전자로부터 받는다
생물의 24시간 생활주기를 조절하는 메커니즘인 생물시계는 수정되는 순간 모체의 유전자로 부터 물려받게 된다는 새로운 사실이 밝혀졌다. 지금까지 생물시계는 생물이 태어나는 순간 또는
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[황세희 의학전문위원에게 물어보세요] 치매
57세 되신 어머님께서 IMF체제 이후 경제적으로 심한 곤란을 받으시면서 가장 없이 생활을 꾸려가야 하는 현실을 몹시 괴로워 하셨어요. 이후 건망증도 심해지시고 실수도 잘 하시는
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[상담]건망증 심해진 어머니 치매 아닌가 걱정 하는데
57세 되신 어머님께서 IMF체제 이후 경제적으로 심한 곤란을 받으시면서 가장 없이 생활을 꾸려가야 하는 현실을 몹시 괴로워 하셨어요. 이후 건망증도 심해지시고 실수도 잘 하시는
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[장마철 정신건강 지키는 방법]
연일 비가 오면서 흐린 장마철엔 무기력하게 늘어져 활력이 떨어지고 우울해지기 쉽다. 고대안암병원 신경정신과 이민수교수는 "햇빛은 에너지의 근원이라 정서와 활동량에 영향을 미친다"
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장마철 정신건강 지키는 방법
연일 비가 오면서 흐린 장마철엔 무기력하게 늘어져 활력이 떨어지고 우울해지기 쉽다. 고대안암병원 신경정신과 이민수교수는 "햇빛은 에너지의 근원이라 정서와 활동량에 영향을 미친다"
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인터넷 중독, 우울증과 사회적 고립 초래
인터넷 중독은 사회적 고립과 우울증,직장및 학교 생활 적응실패 등의 부작용을 초래할 수 있다는 연구결과들이 속속 나오고 있다. 연구가들은 온라인 상에서 좋은 친구를 만날 수도 있지
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샐러리맨 「株테크」 百態 2
주식투자에 개인빚 쓰고 있나?/'빚 얻어 썼다' 39%, '투자액 절반 이상이 빚' 13% 직장인들의 주식투자는 일견 외줄타기 곡예와도 같다. 전체 주식투자자 가운데 무려 39%가
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[황세희 의학전문위원에게 물어 보세요] 산만한 아들
아들이 어려서부터 유난히 별나고 산만합니다. 여러모로 또래보다 뒤쳐지고 잘 놀다가도 친구를 놀이기구에서 밀어 떨어뜨리는 등 엉뚱한 행동을 해요. 그러다 중학생이 되면서 부산하던
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[다이제스트] 삼성테크윈 外
◇ 삼성테크윈은 세계 3대 엔진제작사인 미국 P&W에 올해부터 2004년까지 5년간 대형 엔진부품 1억달러 어치를 수출하기로 계약했다고 밝혔다. ◇ 현대.기아 자동차는 지난 27일
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[황세희 의학전문위원에게 물어 보세요] 외모에 과민 반응
모범생이던 큰 아들이 사춘기가 되면서 여드름이 나자 외모에 너무 신경을 써 공부도 안하고 밖에도 나가지 않습니다. 종일 거울 앞에 앉아 여드름을 쥐어 뜯고 상처를 내면서 신경질을
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[다이제스트] 삼성테크윈, 1억불 수출 계약 外
◇ 삼성테크윈은 세계 3대 엔진제작사인 미국 P&W에 올해부터 2004년까지 5년간 대형 엔진부품 1억달러 어치를 수출하기로 계약했다고 밝혔다. ◇ 현대.기아 자동차는 지난 27일
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[NIE] 스스로 지키는 청소년 건강-다이어트
다이어트가 꼭 필요한데도 마음껏 음식을 먹는 학생이 있는가 하면 날씬한 체형인데도 굶기를 밥 먹듯 하다가 병원 신세를 지는 학생도 있다. 성장기에 잘못된 다이어트는 비만으로 인한
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스스로 지키는 청소년 건강-다이어트
[관련기사] "비만 자가진단법" 다이어트가 꼭 필요한데도 마음껏 음식을 먹는 학생이 있는가 하면 날씬한 체형인데도 굶기를 밥 먹듯 하다가 병원 신세를 지는 학생도 있다. 성장기에
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[황세희 의학전문위원에게 물어 보세요] 외출을 안해요
입시학원을 다니던 스물두살 된 아들이 앞자리의 여학생이 자기만 쳐다본다며 학원을 그만뒀습니다. 그후 그래픽 디자인 학원을 다녔는데 석달후 또 그만두고는 이제껏 집에서 컴퓨터에만
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[황세희 의학전문위원에게 물어 보세요] 불안·긴장
꽤 오래전부터 사랑하는 사람이 죽으면 외로워서 어떻게 살아가나 하는 생각이 문득 문득 떠올라 미칠 것 같습니다. 특히 혼자 있거나 고향 생각을 할 때 심한데 그 때마다 가슴이 울
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효 사이트 '부모님 모시기' 정보제공
"인터넷이 잊혀져 가는 효(孝)를 되찾아드리겠습니다." 7일 성신여대 생활과학대 김태현(金兌玄.50.여)학장은 노인학 전공 석.박사들과 노인간호 전문가들이 참여해 만든 '스위트케어
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[주부는 아름답다] 움직이면 ´살맛´ 난다
[관련기사] 중앙일보 통신원이 말하는 주부 족쇄 10가지 주부는 가정의 기둥이며 사회의 얼굴이다. 그러나 집에서 남편.아이 뒷바라지를 하다 보면 아무런 쓸모없는 ´밥순이´ 로 전락
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[주부는 아름답다] 1.움직이면 '살맛' 난다
주부는 가정의 기둥이며 사회의 얼굴이다. 그러나 집에서 남편.아이 뒷바라지를 하다 보면 아무런 쓸모없는 '밥순이' 로 전락하는 기분이 들기도 한다. 취업주부 역시 마찬가지다. 직장
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파킨슨병 뇌졸증 오인 많다
'손을 덜덜 떨고 얼굴표정이 굳어져 마치 가면쓴 사람처럼 보인다. 행동이 굼떠 매사에 느리며 앞으로 꾸부정한 자세와 짧은 보폭으로 팔을 흔들지 않는 특이한 자세로 걷는다' . 바로
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파킨슨병 뇌졸증 오인 많다
´손을 덜덜 떨고 얼굴표정이 굳어져 마치 가면쓴 사람처럼 보인다. 행동이 굼떠 매사에 느리며 앞으로 꾸부정한 자세와 짧은 보폭으로 팔을 흔들지 않는 특이한 자세로 걷는다´ . 바로
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[황세희 의학전문위원에게 물어 보세요] 식욕 없어
89세된 할머니께서 석달전부터 식욕이 없으시더니 정도가 나날이 심해집니다. 밥도 한두숟갈 뜨는 둥 마는 둥 하시며 생선.고기.달걀.기름진 음식은 통 못 드시고 겨우 물김치나 맑은