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[다이제스트] 홍정호 승부조작 혐의 벗어 … 조광래 “대표팀 합류시킬 것” 外

◆홍정호 승부조작 혐의 벗어 … 조광래 “대표팀 합류시킬 것” 프로축구 K-리그 승부조작 사건을 수사 중인 창원지검 특수부는 3일 홍정호(제주·사진)와 윤빛가람(경남)이 승부조작

중앙일보

2011.08.04 00:22
교체 양동현, 허리 통증 싹 날린 동점골

'아픈' 양동현(25)이 FC서울을 또 울게 만들었다. 양동현은 10일 부산 아시아드 경기장에서 열린 현대오일뱅크 2011 K-리그 5라운드에서 서울을 상대로 시즌 2호골을 뽑았다

중앙일보

2011.04.10 22:02
[홈스트레칭] 축구·조깅한 뒤 발등이 아프고 걷기 힘들다면…장지신근 손상

장지신근 스트레칭=왼발을 바닥에 대고 의자에 앉는다. 오른쪽 발목을 왼쪽 무릎 위에 올려놓는다. 오른손으로 오른 발목을 잡고, 왼손 손가락을 오른발 발가락의 발등 부위에 위치시켜

중앙일보

2011.01.03 00:05
기회 안 줘도 실전 준비, 쇼트트랙 전략 통했다

울버햄프턴과의 경기에서 결승골을 터뜨린 박지성.[로이터=연합뉴스] 7일(한국시간) 영국 맨체스터에 위치한 맨체스터 유나이티드(이하 맨유)의 홈구장 올드 트래퍼드.한 수 아래로 평

중앙선데이

2010.11.14 01:47
[홈스트레칭] 척추기립근 손상

척추기립근 스트레칭=오른발을 똑바로 편 채 바닥에 앉는다. 이때 오른쪽 무릎은 편다. 왼쪽 무릎을 구부리고 왼발을 오른쪽 무릎 바깥쪽에 놓는다. 오른팔의 팔꿈치 외측을 왼쪽 무릎

중앙일보

2010.11.01 00:27
[축구] 성남, 간다! 아시아 1등

성남의 라돈치치(가운데)가 알샤밥 수비수 나이프 알카디(왼쪽)의 마크를 뚫고 헤딩슛을 시도하고 있다. 성남은 20일 열린 준결승 2차전에서 1-0으로 이겨 아시아축구연맹(AFC)

중앙일보

2010.10.21 00:26
[축구 한·일전] 90분 내내 생각났던 박·지·성

에이스 박지성(29·맨유)이 빠진 한국이 안방에서 일본과 승부를 가리지 못했다. 일본과 치열한 공방을 벌이며 많은 기회를 만들었지만 승리의 골은 결국 터져 나오지 않았다. 조광래

중앙일보

2010.10.13 00:19
[홈스트레칭/소둔근 손상] 오래 서 있거나 걸을 때 다리를 절 정도로 아파

소둔근 스트레칭=바닥에 누운 뒤 왼발 무릎을 구부려 양손으로 왼쪽 무릎 아래를 잡아 준다. 오른쪽 무릎도 구부린 뒤 오른쪽 발목을 왼쪽 무릎 위에 오도록 한다. 왼쪽 무릎을 가슴까

중앙일보

2010.10.11 00:23
[홈스트레칭/외복사근 손상] 배가 아프다고 다 맹장염·궤양 아닙니다

외복사근 스트레칭=다리를 적당히 벌리고, 오른발이 왼발보다 약 30㎝ 앞으로 나가게 하고 똑바로 선다. 두 손을 오른쪽 엉덩이 가까이에 놓는다. 서서히 등을 뒤로 숙이고, 엉덩이는

중앙일보

2010.09.27 00:04
새학기, 허리 통증 호소하는 아이들

주부 윤지혜(41·일산서구 주엽동)씨는 아들 동주(10) 때문에 고민이다. 여름 방학 내내 게임기를 손에서 놓지 않더니 개학 후에도 집에 오기만 하면 게임기 앞으로 달려간다. 윤

중앙일보

2010.09.07 14:25
[홈스트레칭/내전근 손상] 허벅지 안쪽 아프고 양반다리 하기 힘들 땐 …

내전근 스트레칭=다리를 어깨 넓이보다 넓게 벌리고 한쪽 다리를 바깥쪽으로 벌려 똑바로 선다. 엉덩이를 살짝 뒤로 뺀다는 느낌으로 반쯤 웅크린 자세로 내린다. 한쪽 무릎을 편 상태로

중앙일보

2010.09.06 00:13
한국 배구 팡팡쇼 일본 연이틀 혼냈다

한국 남자 배구대표팀이 숙적 일본을 연파하고 2011년 월드리그 본선 진출권을 획득했다. 한국은 25일 일본 나가노 화이트링체육관에서 열린 월드리그 예선 2라운드 일본과의 2차전에

중앙일보

2010.08.26 00:21
[헬스코치] 척추측만증을 위한 간단한 운동치료법

한국체대 스포츠의학 오재근 교수척추측만증의 운동치료원리는 간단하다. 굽은 것은 펴 주고, 약해진 곳은 강하게, 뭉쳐진 곳은 풀어주면 된다. 하지만 그것이 말처럼 간단하지 않은 것은

중앙일보

2010.05.28 09:16
'전립선치료'에 한 평생 일중한의원 손기정 원장

전립선염은 남성의 대표적 난치성 질환인 만큼 치료가 꼭 필요하다. 특히 만성전립선염은 단순 항생제 투여만으로는 치료에 무리가 있다. 이는 전립선까지 항생제의 효과가 미치기 어렵고

온라인 중앙일보

2010.02.12 18:14
김두현설기현 흐뭇한 설 연휴

해외파 ‘태극 전사’들이 설 연휴 동안 눈부신 활약을 펼쳤다. 김두현(27·웨스트브로미치·사진)은 25일 홈인 호손스 스타디움에서 열린 잉글랜드 FA(축구협회)컵 번리와 32강전에

중앙일보

2009.01.28 01:13
태권도 금 황경선 늘어난 인대, 부러진 발등 뼈 … 세계가 놀란 투혼

베이징 올림픽 여자 태권도 67㎏ 이하급 결승에 오른 황경선(22·한국체대). 경기 전 그의 몸은 부상투성이였다. 왼쪽 무릎 인대는 늘어나 매트에 발을 디디기도 힘들었다. 오른

중앙일보

2008.08.23 01:19
금메달보다 빛난 투혼 … 그들이 자랑스럽다

운동 선수들에게 올림픽 금메달은 가장 영예롭고 가치 있는 것이다. 그러나 승자만이 웃을 수 있고, 1등만이 기억되는 것은 아니다. 최선을 다해 싸우고 결과에 깨끗하게 승복하는 2

중앙일보

2008.08.14 01:04
[치매·중풍] 악착같은 1년 … 방실이가 웃었다

지난달 22일 오후 경기도 용인시의 한 재활병원. 가수 방실이(52)씨가 양미간을 찡그리며 발을 떼었다. 곁에서 유영열(34) 물리치료사가 부축하고 있었다. 네 발자국쯤 몸을 움

중앙일보

2008.06.09 00:53
“송진우 끝났다” 했을 때가 기회였다

한국 프로야구사에 불멸의 2000탈삼진을 기록한 송진우가 환호하는 관중에게 모자를 벗고 인사하고 있다. 뒤로 보이는 전광판에 2000탈삼진이란 글이 선명하다. [대전=연합뉴스]8회

중앙일보

2008.06.07 01:28
왼 다리, 오른 다리, 길고 짧은 건 대봐야 해요

엉덩방아를 찧거나 사고 등으로 갑작스런 충격을 받는 경우, 일상생활에서 바르지 못한 자세나 동작을 오랫동안 유지하면 엉덩이 관절은 정상적인 위치를 벗어난다. 엉덩이 관절이 정상적으

중앙일보

2008.04.03 14:24
김연아, 오늘 밤 세계피겨 쇼트프로그램 출전

‘피겨 여왕’ 김연아(군포 수리고)가 마침내 ‘꿈의 무대’에 선다. 20일 밤(한국시간) 개막하는 2007~2008 국제빙상연맹(ISU) 피겨스케이팅 세계선수권대회 쇼트프로그램에

중앙일보

2008.03.19 01:49
남북축구 내달 평양서 승부 내자

한국이 앞서 갔다. 전반 20분 프리킥 선제골을 터뜨린 한국 염기훈이 주먹을 불끈 쥐며 환호하고 있다(사진). 하지만 북한도 순순히 물러서지 않았다. 후반 27분 동점골을 성공시킨

중앙일보

2008.02.21 05:35
4주 완성 Walking Diet Diary - 2일

Today's Lesson 오늘의 목표 : 30분 걷기 +올바른 걷기자세 유지 습관들이기 오늘의 속도 : 자유 속도 오늘의 테크닉 : 바른 걷기자세를 위한 발 움직임 1. 발뒤꿈치

중앙일보

2007.12.05 10:22
4번복귀 이승엽, 주루 ‘테러’ 당했다!

이승엽(31·요미우리)이 4번 타자로 복귀한 첫날 아찔한 부상 위기를 맞았다. 하라 다쓰노리 감독은 4번 타자를 보호하기 위해 덕아웃에서 뛰쳐나오며 강력히 어필을 했고, 양측 선수

중앙일보

2007.09.10 01:00