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3.經絡의 氣 이용한 민간요법
◇다래끼가 났을 때 ▲엄지발가락을 약간 아플정도로 실로 묶고배꼽에는 소금을 묻히고 잔다. ◇눈 충혈과 피곤할 때 ▲엄지발가락 정중앙끝부분에 뜸을 뜨거나 담뱃불을 가까이 대 따끔거리
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여름철 수영 수심3m 이하서 다이빙 위험
수영은 체력의 3대요소인 근지구력.순발력.평형력을 고루 키울수 있는 전신운동으로 지금까지 인류가 개발한 가장 이상적인 운동으로 꼽힌다.그러나 어설프게 배운 수영은 자칫 여름철 물놀
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응급 처치법|인공호흡, 5초에1회 간격
낯선 피서지에서 갑작스런 응급상황이 생겼을 때 의료진이 올 때까지 환자에게 해줄 수 있는 응급처치법을 미리 알아두는 것은 꼭 필요한 일이다. 특히 현장에서의 즉각적이고 적절한 처치
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춘곤증 전통지압요법으로 이긴다.
날씨가 포근해지면 춘곤증을 느끼는 사람들이 늘어난다. 아침에 일어나기가 힘들고 온몸이 종일 나른할 뿐 아니라 괴로울 정도로 피로감이 심해지며 식욕이 떨어지고 컨디선도 나빠지는 것이
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카자흐스탄과의 빙구 재 경기|한국선수단 13일 갖기로 결정
한국선수단은 국제대학스포츠연맹(FlSU)사무총장이 아이스하키 감독 앞으로 공문을 보내 한국-카자흐스탄간의 경기를 13일 열기로 결정. 개막식 전날 첫 공식경기로 치러지게 돼 있던
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하이힐 질병환자 는다-발 환자 20% 뾰족구두 때문
여성들이 즐겨 신는 하이힐로 인해 발에 질병이 생겨 고생하는 사람들이 늘고 있다. 볼이 좁고 앞이 뾰족한 구두. 굽이 유난히 높은 구두 등 발의 구조를 고려하지 않고 설계된 구두는
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하이힐 무릎·허리에 통증 유발
부츠에서 하이힐로-. 봄이 성큼 다가오면서 높은 굽의 가벼운 구두를 신는 여성들이 부쩍 늘고 있다. 그러나 하이힐은 신는 설렘과는 달리 인체건강에 상당히 나쁜 영향을 미치는 것으로
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(48)말초혈관질환
몇 개월전 개인병원을 경영하고 있는 대학후배로부터 J씨(54)를 급히 의뢰한다는 전화를 받았다. 중학교 교장선생님인 J씨는 7년전 당뇨병으로 진단받고 나름대로 식사조절과 경구 혈당
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발은 "건장의 수문장"|「발의 건강학」을 알아본다
『자신의 건강은 발에 물어보라』는 말이 있다. 발바닥은 내장기의 축소판으로서 체내의 이상이 발바닥에 나타난다는뜻이다. 이것은 발바닥을 포함한 발의 적절한 자극에 의해 질환을 예방하
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가정의학성인병 윤방부
의사로서 인간의 인체를 해부도 해보고 또 여러가지 질병을 찾아내어 치료도 하고 사망자의 곁에서 밤샘도 하지만 그러면그럴수록 인간이야말로 너무나 완벽한 신의 작품임을 실감하게된다.
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애나푸르나봉 등정-명동옥씨 절단수술
「히말라야」의「애나푸르나」제4봉 경상을 정복한 한국산악회 소속 명동옥씨(31·서울 종로구 명륜동57의2)가 23일 상오 한강성심병원에서 동정 때 입은 동상으로 오른 발가락 5개와
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(100)「스태미너」운동 물구나무서기
우리네 생활에서는 일반적으로 양이 중요하게 여겨지는 느낌이다. 다다익선이란 말이 용변하듯 양은 퍽 중요시된다. 그러나 양보다는 질이 더 중요한 경우가 있다. 성생활이 그 대표 급이
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(74) 통풍은 미식가에 많다
통풍은 우리에게 퍽 낯선 병명이다. 그러나 의외로 도시의 중년층에 많다. 특히 최근 생활수준이 높아지고 식탁이 풍성해지면서 통풍 환자가 부쩍 늘어나고 있어 이 병도 고혈압이나 당뇨
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